Прямой эфир: “Тема, о которой не принято говорить…”

Встречаемся в эфире с одной из участниц моего закрытого клуба - Ириной Казаевой , консультантом по питанию. Будем говорить о том, о чём обычно молчат - о запорах 😬 Да-да, не самая романтичная, но очень важная тема, ведь именно от этого страдают многие - и часто даже не связывают с этим ухудшение самочувствия, головные боли, высыпания, усталость и набор веса. Ирина поделится: Почему возникают проблемы с кишечником Что реально помогает (и без “чудо-средств”) Как питание, осознанность и баланс влияют на тело и энергию