Мифы и реальность современного детокса
Жду вас на онлайн-курсе Первой Школы Биохакинга "Глобальный детокс" https://irina-baranova.ru/global-detox/ Вы житель города - значит, этот курс для вас. Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде. Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой. О чем это видео ✔️ Как сделать свою жизнь безопаснее, а организм чище ✔️Вы поймете, что детокс - это не смузи по утром и огурчик, и не голод с очищающими клизмами. ✔️ Какие бывают токсины? Физиологическая и ментальная интоксикация ✔️ Как организм справляется с детоксикацией. ✔️Есть ли токсины, которые организм не может вывести без поддержки? ✔️Как лишний вес связан с накоплением токсинов ✔️ Как разобраться в мире детоксикации: что нужно, зачем и как правильно. ✔️ Можно ли проходить детокс самостоятельно? ✔️ Основные принципы детоксикации - с чего начать Эпизоды видео: 00:19 Введение. Знакомство. ПШБ. 06:19 Усвоение информации. 08:37 Детокс – необходимость для современного человека. Печень – главный орган в детоксе. Что люди думают о детоксе? 13:25 Методы детокса. Миф или реальность. 16:37 Нужен ли детокс здоровому человеку? 18:07 Процесс детоксикации в печени. Значение биотрансформации. 23:08 Болезни цивилизации. 33:22 Заболеваемость диабетом в мире. Дисбаланс между генами и средой. 40:19 Модификация образа жизни. Холистический интегративный подход. 43:15 Преждевременное старение. 46:50 Проблемы современного мира. 54:50 Помощь печени. Создание новой среды, изменение стереотипов. 59:40 Эра знаний, личного выбора и ответственности. 1:00:26 Ксенобиотики. Участки биотрансформации, фиксации и выведения. 1:02:10 Основные принципы детоксикации. Образ жизни. 1:04:20 Обеспечение путей выведения. Восстановление фаз биотрансформации в печени. Физическая активность. 1:05:55 Снижение веса. 1:07:05 Нутрицевтическая поддержка. Работа с психо-эмоциональным компонентом. Снижение уровня стресса. 1:11:54 Проблемы детоксикации в печени. У женщин детоксикация происходит хуже. 1:15:32 Детоксикация у детей, лиц старше 60 лет. 1:18:30 Неалкогольная жировая болезнь печени. Генетика: количество ферментопатий возрастает. 1:21:55 Ответы на вопросы. Можно ли обливаться холодной водой при АИТ? 1:22:00 Отношение к сухому голоду? 1:22:21 Не могу вылечиться от опоясывающего лишая. 1:26:15 Я на правильной диете много лет. Есть Жильбер и кисты в печени. Как убрать? 1:27:08 Гемангиома в печени. Почему появляется? 1:27:43 Где взять хорошие овощи и фрукты, не говоря о мясе? 1:28:25 Во сколько вы ложитесь и встаете? 1:29:00 На коже много жировиков. 1:29:20 Перешла на высоко-жировое питание. Появилась горечь. 1:29:49 Что думаете о кокосе? 1:31:07 Какой анализ сдать – вредно ли пить кофе? 1:31:19 Пигментация уходит после детокса? 1:31:57 Как относитесь к сукралозе? 1:32:18 С фиброзно-кистозной мастопатией можно справиться? 1:32:50 Диета FODMAP. Во время детокса нужно отменять? 1:32:57 Fit Parad можно? 1:33:42 Холестероз печени. Можно на детокс? 1:34:54 Много родинок. Это что-то с печенью? 1:35:26 Можно ли при синдроме усталых надпочечников проходить детокс? 1:36:12 Как лечить микрокальцинаты в печени? 1:37:01 Кокосовое масло не холодного отжима полезно или там трансжиры? 1:38:35 Киста гипофиза. Можно ли справиться? 1:41:33 Механизм воспаления тройничного нерва. 1:41:39 Печень чистим - это и сосуды оздоравливаем? 1:44:02 Пиявки помогают очистить печень? 1:45:01 На бедре липома. Есть ли лечение? 1:45:47 Увеличена печень на УЗИ 1:48:00 Завершение. ⬇️ Подпишитесь, чтобы больше узнать о здоровье, красоте и долголетии: ✨ Наш сайт: https://irina-baranova.ru/ ✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int/ ✨ Телеграм-канал ПШБ: https://t.me/pervayashkola ✨ Инстаграм Ирины Барановой: https://www.instagram.com/baranova__irina/ ✨ Инстаграм Татьяны Смольяниновой: https://www.instagram.com/baranova.stories/
Жду вас на онлайн-курсе Первой Школы Биохакинга "Глобальный детокс" https://irina-baranova.ru/global-detox/ Вы житель города - значит, этот курс для вас. Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде. Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой. О чем это видео ✔️ Как сделать свою жизнь безопаснее, а организм чище ✔️Вы поймете, что детокс - это не смузи по утром и огурчик, и не голод с очищающими клизмами. ✔️ Какие бывают токсины? Физиологическая и ментальная интоксикация ✔️ Как организм справляется с детоксикацией. ✔️Есть ли токсины, которые организм не может вывести без поддержки? ✔️Как лишний вес связан с накоплением токсинов ✔️ Как разобраться в мире детоксикации: что нужно, зачем и как правильно. ✔️ Можно ли проходить детокс самостоятельно? ✔️ Основные принципы детоксикации - с чего начать Эпизоды видео: 00:19 Введение. Знакомство. ПШБ. 06:19 Усвоение информации. 08:37 Детокс – необходимость для современного человека. Печень – главный орган в детоксе. Что люди думают о детоксе? 13:25 Методы детокса. Миф или реальность. 16:37 Нужен ли детокс здоровому человеку? 18:07 Процесс детоксикации в печени. Значение биотрансформации. 23:08 Болезни цивилизации. 33:22 Заболеваемость диабетом в мире. Дисбаланс между генами и средой. 40:19 Модификация образа жизни. Холистический интегративный подход. 43:15 Преждевременное старение. 46:50 Проблемы современного мира. 54:50 Помощь печени. Создание новой среды, изменение стереотипов. 59:40 Эра знаний, личного выбора и ответственности. 1:00:26 Ксенобиотики. Участки биотрансформации, фиксации и выведения. 1:02:10 Основные принципы детоксикации. Образ жизни. 1:04:20 Обеспечение путей выведения. Восстановление фаз биотрансформации в печени. Физическая активность. 1:05:55 Снижение веса. 1:07:05 Нутрицевтическая поддержка. Работа с психо-эмоциональным компонентом. Снижение уровня стресса. 1:11:54 Проблемы детоксикации в печени. У женщин детоксикация происходит хуже. 1:15:32 Детоксикация у детей, лиц старше 60 лет. 1:18:30 Неалкогольная жировая болезнь печени. Генетика: количество ферментопатий возрастает. 1:21:55 Ответы на вопросы. Можно ли обливаться холодной водой при АИТ? 1:22:00 Отношение к сухому голоду? 1:22:21 Не могу вылечиться от опоясывающего лишая. 1:26:15 Я на правильной диете много лет. Есть Жильбер и кисты в печени. Как убрать? 1:27:08 Гемангиома в печени. Почему появляется? 1:27:43 Где взять хорошие овощи и фрукты, не говоря о мясе? 1:28:25 Во сколько вы ложитесь и встаете? 1:29:00 На коже много жировиков. 1:29:20 Перешла на высоко-жировое питание. Появилась горечь. 1:29:49 Что думаете о кокосе? 1:31:07 Какой анализ сдать – вредно ли пить кофе? 1:31:19 Пигментация уходит после детокса? 1:31:57 Как относитесь к сукралозе? 1:32:18 С фиброзно-кистозной мастопатией можно справиться? 1:32:50 Диета FODMAP. Во время детокса нужно отменять? 1:32:57 Fit Parad можно? 1:33:42 Холестероз печени. Можно на детокс? 1:34:54 Много родинок. Это что-то с печенью? 1:35:26 Можно ли при синдроме усталых надпочечников проходить детокс? 1:36:12 Как лечить микрокальцинаты в печени? 1:37:01 Кокосовое масло не холодного отжима полезно или там трансжиры? 1:38:35 Киста гипофиза. Можно ли справиться? 1:41:33 Механизм воспаления тройничного нерва. 1:41:39 Печень чистим - это и сосуды оздоравливаем? 1:44:02 Пиявки помогают очистить печень? 1:45:01 На бедре липома. Есть ли лечение? 1:45:47 Увеличена печень на УЗИ 1:48:00 Завершение. ⬇️ Подпишитесь, чтобы больше узнать о здоровье, красоте и долголетии: ✨ Наш сайт: https://irina-baranova.ru/ ✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int/ ✨ Телеграм-канал ПШБ: https://t.me/pervayashkola ✨ Инстаграм Ирины Барановой: https://www.instagram.com/baranova__irina/ ✨ Инстаграм Татьяны Смольяниновой: https://www.instagram.com/baranova.stories/