Эмпи учи (ёко-хидзи-атэ)

Работа с макиварой в свободной стойке. Удар локтем вбок в Сётокан Каратэ До. https://vk.com/spatardojo https://vk.com/handmadebyfobosscorp https://www.instagram.com/fobosscorp/