Терапевтический миофасциальный ASMR-массаж. Кричим во всю мощь легких

Сегодня мы в гостях у Александра, который сделал мне отличный лечебный массаж. Он работал с моей спиной, обязательно слушайте со звуком (субтитрами), так как в видео рассказывается много полезной информации. Миофасциальный массаж - это техника массажа, которая предполагает воздействие на соединительнотканные футляры мышц (фасции). Метод оказывает миорелаксирующее действие, улучшает иннервацию и трофику тканей, борется с отеками. Процедура показана при нарушениях осанки, заболеваниях позвоночника, компрессионных невритах, синдроме беспокойных ног, осложнениях после травм костей и суставов.