Полезный овсяный пирог без выпечки: без муки и сахара
Хотите вкусный и полезный торт, не требующий муки, сахара и выпечки? Тогда вы попали по адресу! В этом видео я покажу вам, как можно легко приготовить супервлажный овсяный пирог, который не только вкусный, но и полезный. Идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, но при этом не хочет отказываться от сладкого! Ингредиенты: 2 яйца подсластитель по вкусу (1 ст.л. стевии) 1 чайная ложка соли 120 г (5,3 унции) молотого овса 150 мл (5 жидких унций) молока 120 г (5,3 унции) греческого йогурта 1 банан 20 г (0,7 унции) масла 2 столовые ложки кешью 1 столовая ложка разрыхлителя 1 чайная ложка молотой корицы Крем: 300 г (10,5 унций) творога (или рикотты) 150 г сливочного сыра (или маскарпоне) 100 г греческого йогурта (или сметаны) 1 столовая ложка лимонного сока 4 ломтика темного шоколада 0,5 чайной ложки ванили Ганаш: 50 мл (1,7 унции) молока 20 г масла (0,7 унции) 2 столовые ложки какао подсластитель по вкусу орехи по желанию Будь то десерт, закуска или даже завтрак — этот овсяный пирог по-настоящему универсален и гарантированно станет новым фаворитом на вашей кухне! 🥄🍌 Попробуйте и удивитесь, насколько это может быть вкусно и полезно! Вам нравится рецепт? Тогда поставьте мне лайк, подпишитесь на мой канал!
Хотите вкусный и полезный торт, не требующий муки, сахара и выпечки? Тогда вы попали по адресу! В этом видео я покажу вам, как можно легко приготовить супервлажный овсяный пирог, который не только вкусный, но и полезный. Идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, но при этом не хочет отказываться от сладкого! Ингредиенты: 2 яйца подсластитель по вкусу (1 ст.л. стевии) 1 чайная ложка соли 120 г (5,3 унции) молотого овса 150 мл (5 жидких унций) молока 120 г (5,3 унции) греческого йогурта 1 банан 20 г (0,7 унции) масла 2 столовые ложки кешью 1 столовая ложка разрыхлителя 1 чайная ложка молотой корицы Крем: 300 г (10,5 унций) творога (или рикотты) 150 г сливочного сыра (или маскарпоне) 100 г греческого йогурта (или сметаны) 1 столовая ложка лимонного сока 4 ломтика темного шоколада 0,5 чайной ложки ванили Ганаш: 50 мл (1,7 унции) молока 20 г масла (0,7 унции) 2 столовые ложки какао подсластитель по вкусу орехи по желанию Будь то десерт, закуска или даже завтрак — этот овсяный пирог по-настоящему универсален и гарантированно станет новым фаворитом на вашей кухне! 🥄🍌 Попробуйте и удивитесь, насколько это может быть вкусно и полезно! Вам нравится рецепт? Тогда поставьте мне лайк, подпишитесь на мой канал!