Подготовка к триатлону IRONSTAR: день до гонки в Нижнем Новгороде

Полная подготовка к триатлону IRONSTAR за 24 часа до старта! В этом видео я покажу всю внутреннюю кухню: от регистрации и получения стартового пакета до финальной тренировки и секретов организации транзитной зоны. Если вам предстоит гонка в Нижнем Новгороде или любой другой старт, это видео — ваш путеводитель на день до старта. 00:00 Дружеское соперничество: проверяем велосипед оппонента 01:39 Изучаем карту трассы 02:00 Регистрация на старт и получение стартового пакета 03:08 Спор на пиво и подготовка велосипедов к гонке 03:58 Легкая предстартовая тренировка за день до триатлона 05:30 Как устроена транзитная зона 06:56 Моя экипировка и питание: что я беру на гонку IRONSTAR 08:14 Подготовка к беговому этапу и лайфхаки для транзитки ► Мой Instagram об образовании за рубежом и туризме: https://www.instagram.com/smapse_education?igsh=MWJjYjFlbDdhZnNpZg== ► Мой Telegram канал про поступление в ВУЗы за границей https://t.me/smapse/ ► Канал о путешествиях: www.youtube.com/@EgorEremeev ► Канал про обучение за рубежом: www.youtube.com/@Smapse ► Все про учебу за границей: http://smapse.ru/ ► По вопросам учебы за границей и виз: [email protected] или http://smapse.ru/contacts/ ► Перевести деньги за границу из России: https://smapse.ru/pay-from-russia/ Если вы планируете путешествие, вам будут полезны ссылки на данные сервисы: ► Бронирование отелей: https://bit.ly/3Ejsj6a ► Бронирование экскурсий: https://bit.ly/3wBAsyr ► Бронирование билетов: https://bit.ly/3acffnm ► Туристическая страховка: https://bit.ly/38wSL00 ► Аренда автомобилей https://bit.ly/3EBU6z3 #IRONSTAR #триатлон #гонка #соревнования #спорт #мотивация #велосипед #бег #плавание #НижнийНовгород #ЕгорЕремеев