Жить здорово! Выпуск от 17.10.2025

Как связаны аденома простаты и бессонница? Медицинская борьба за хороший сон. Укроп — что в нем полезного? Посадил на подоконнике и забыл. Как обеспечить себя витаминами круглый год? Закрываем дачный сезон. Какие позы во время работы на грядках точно вызовут боль? Как с этой болью бороться? Зарядка для ленивых — упражнения на стуле. Всего пять минут физкультуры с утра снижает риск инфаркта и инсульта.