18+00:12⚡️Лучшие упражнения на ПРЕСС для рельефа⚡️ Сохраняй, чтобы повторить ☑️ #фитнес #похудениеВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес1,88 тыс.просмотровГод назад
18+17:43ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минутВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес31,3 тыс.просмотровГод назад
18+17:30НИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Самая ПОЛНАЯ тренировка для похуденияВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес3,15 тыс.просмотровГод назад
18+11:20Как УБРАТЬ ЩЕКИ и СДЕЛАТЬ КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 10 МИНУТ - Лучшая Тренировка от ВерьёминойВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес8,3 тыс.просмотровГод назад
18+00:24🔥Убери ЖИР и дряблость ВНУТРЕННИХ БЕДЕР - всего 5 упражнений 🔥#упражнения #тренировка #похудениеВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес1,83 тыс.просмотровГод назад
18+13:13ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - HIIT на ВСЕ ТЕЛО 🔥ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес4,41 тыс.просмотровГод назад
12+28:27Упражнения для сильных ног. Йога для начинающих.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота12,6 тыс.просмотровГод назад
18+16:59НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИВОТ *Домашняя Тренировка 2 в 1 от Верьёминой*ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес2,06 тыс.просмотровГод назад
18+23:25ТРЕНИРОВКА Для ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ (80+ кг) - ГЛУБОКОЕ СЖИГАНИЕ ЖИРА *без прыжков*ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес3,2 тыс.просмотровГод назад
12+01:32Тренировка пресса на диване. Эффективно?Сергей Морозов / Home Training Club721просмотрГод назад
18+18:29ВСЕГО 5 УПРАЖНЕНИЙ Для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ - Убери Живот, Жир на ЛяжкахВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес1,23 тыс.просмотровГод назад
12+00:08Как правильно питаться? Снижение веса / Набор веса. Как сбалансировать свой рацион? #нутрициологFitness_expert.rus222просмотраГод назад
18+22:17ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОНРАВИТСЯ КАЖДОМУ!ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес3,37 тыс.просмотровГод назад
12+25:35Простые упражнения для здоровой спины. Хатха-йога для начинающих.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота6,75 тыс.просмотровГод назад
18+20:40ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА к ЛЕТУ - Каждый Сможет ПохудетьВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес4,27 тыс.просмотровГод назад
18+16:23Делай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ Для КРАСИВОЙ ОСАНКИ и ЗДОРОВОЙ СПИНЫВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес2,56 тыс.просмотровГод назад
18+14:30УБЕРИ ЖИР С ЛЯЖЕК за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для Внутренних БедерВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес5,49 тыс.просмотровГод назад
12+00:08ПЕРЕЕДАНИЕ - не проблема! #переедание #нутрициолог #федосенконадеждаFitness_expert.rus150просмотровГод назад
18+14:06Ты делаешь МФР неправильно! Секреты, которые помогут избавиться от отеков и целлюлитаВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес1,31 тыс.просмотровГод назад
12+25:51Йога для бодрости тела и ума. Идеальная практика для каждого утра!Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота8,3 тыс.просмотровГод назад
18+12:23Эффективная Тренировка Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА - БЕЗ ПЛАНОКВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес19,2 тыс.просмотровГод назад
12+08:38ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ КАК ПРИЧИНА БОЛИ В ПОЯСНИЦЕЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С437просмотровГод назад
18+17:56НИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО УПРАЖНЕНИЙ - Простая Домашняя тренировкаВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес3,72 тыс.просмотровГод назад
12+06:31Подвижность грудного отдела позвоночника (МАКСИМАЛЬНОЕ УЛУЧШЕНИЕ БЕЗ ТРАВМ)ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С235просмотровГод назад
12+00:30Как быстро привести себя в форму? ответ: используйте короткие интервальные тренировки. #фитнесТопКач392просмотраГод назад
12+00:24Гиревая тренировка, как способ разнообразить нагрузку и улучшить силовую выносливость. #гириТопКач880просмотровГод назад
18+13:36ВСЕГО 4 УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТ - Экспресс Комплекс Упражнений Для ПОХУДЕНИЯВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес1,05 тыс.просмотровГод назад
18+19:02Жиросжигающая Тренировка Для ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ - Для новичков, с Больными КоленямиВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес14,9 тыс.просмотровГод назад
12+20:25Лимфодренажная зарядка. Это поможет убрать отеки! Лимфодренажная разминка на все телоLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота6,48 тыс.просмотровГод назад
18+17:47УБЕРИ ЖИВОТ + НАКАЧАЙ ЯГОДИЦЫ - Тренировка 2 в 1 ?ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес2,39 тыс.просмотровГод назад
18+19:08Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ - Домашняя Тренировка от Верьёминой *СОЖГИ ЖИР*ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес12,5 тыс.просмотровГод назад
18+08:35УБЕРИ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - 10 РАБОЧИХ УПРАЖНЕНИЙ *Идеальный Овал Лица*ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес22,2 тыс.просмотровГод назад
12+24:36Грудь и трицепс. Пауэрлифтинг или бодибилдинг. Спектр Шоу выпуск 6Спектр Фитнес136просмотровГод назад
12+29:02Гормональная йога для женщин. Женское здоровье, стройность и энергияLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота6,63 тыс.просмотровГод назад
18+16:0610 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССАВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес10,8 тыс.просмотровГод назад
18+15:19Как БЫСТРО УБРАТЬ ЛЯЖКИ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕКВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес3,41 тыс.просмотровГод назад
18+09:23Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес4,22 тыс.просмотров2 года назад
18+17:42Как ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ - Домашняя Тренировка НА ВСЕ ТЕЛОВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес4,79 тыс.просмотров2 года назад
12+21:17Йога для энергии. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ! Внутренняя сила, мотивация и балансLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота1,62 тыс.просмотров2 года назад
18+15:24Убери ЖИР на ЖИВОТЕ - СДЕЛАЙ ТОНКУЮ ТАЛИЮ *Домашняя Тренировка*ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес3,88 тыс.просмотров2 года назад
18+17:243 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ Для ЯГОДИЦ - НАКАЧАЙ ПОПУ Быстро *Подружки Будут Завидовать*ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес17 тыс.просмотров2 года назад
12+20:37Йога утром на каждый день. Практика для пробуждения тела 20 минутLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота3,16 тыс.просмотров2 года назад
12+00:45Рецепт НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ "РИКОТНИКИ" с высоким содержанием БЕЛКА #рецепт #рикотники #какпохудетьFitness_expert.rus179просмотров2 года назад
18+12:54КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес3,41 тыс.просмотров2 года назад
12+00:57ЧЕМ ОПАСНО ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ? #льняноемасло #нутрициолог #льняноеFitness_expert.rus400просмотров2 года назад
12+09:37Что такое КОЛЛАГЕН и для чего он нужен? / Белок для БОГАТЫХ / Живой коллагенFitness_expert.rus358просмотров2 года назад
18+13:26Как Убрать НИЗ ЖИВОТА БЫСТРО - Только ЛУЧШИЕ Упражнения!ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес2,07 тыс.просмотров2 года назад
18+19:48КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ НОВОГО ГОДА - Лучшая Домашняя ТренировкаВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес1,08 тыс.просмотров2 года назад
12+21:33Легкая йога для начинающих. Начни свой день правильно!Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота2,98 тыс.просмотров2 года назад
18+11:40ВСЕГО 4 УПРАЖНЕНИЯ Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА - Убери Жир, Сделай ПРЕССВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес3,2 тыс.просмотров2 года назад
12+00:14КОГДА ТЫ ОЧЕНЬ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, НО НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ ИСКУШАЮТ ТЕБЯFitness_expert.rus204просмотра2 года назад
12+05:305 МИНУТ УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯMikhail Kaznin1,26 тыс.просмотров2 года назад
12+01:31:08Сильным быть / Спектр Шоу выпуск 5 / Азаркин Анатолий и Артем ПолянскийСпектр Фитнес60просмотров2 года назад
12+10:2710 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО НА УЛИЦЕ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯMikhail Kaznin1,48 тыс.просмотров2 года назад
18+15:0115 МИН ВЕРХ ТЕЛА - Эффективная Домашняя Тренировка (спина, руки, плечи)ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес3,1 тыс.просмотров2 года назад
12+00:05НОВОГОДНИЙ РЕЦЕПТ НА НАБОР ВЕСА ?? Читай в описании и подписывайся на мой канал!Fitness_expert.rus126просмотров2 года назад
18+18:21ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ ЗА 15 МИНУТ ДОМА ? СУШИМ ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРАВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес4,57 тыс.просмотров2 года назад
12+14:08ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ. Часть 1ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С180просмотров2 года назад
12+29:23Йога дома на все тело. Комплекс на каждый день.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота9,26 тыс.просмотров2 года назад
