RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Фитнес.новое

Фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, упражнения для похудения, йога.

Упражнения от отёков. Йога для начинающих.Упражнения от отёков. Йога для начинающих.
12+16:39
Упражнения от отёков. Йога для начинающих.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
6,59 тыс.
просмотров
Год назад
10 МИН РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | СТРЕТЧИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ10 МИН РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | СТРЕТЧИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
12+10:42
10 МИН РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | СТРЕТЧИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Mikhail Kaznin
4,94 тыс.
просмотров
Год назад
Прогноз Дивнича на бой Минеев - ИсмаиловПрогноз Дивнича на бой Минеев - Исмаилов
12+04:55
Прогноз Дивнича на бой Минеев - Исмаилов
Личный Апгрейд
53
просмотра
Год назад
Функциональная тренировка на все тело / необычные упражненияФункциональная тренировка на все тело / необычные упражнения
12+06:14
Функциональная тренировка на все тело / необычные упражнения
Kalagur
13,7 тыс.
просмотров
Год назад
ПИЛАТЕС ПРЕСС+МЫШЦЫ КОРА ЗА 10 МИНУТ| Челлендж 28 дней от AlbaInBlackПИЛАТЕС ПРЕСС+МЫШЦЫ КОРА ЗА 10 МИНУТ| Челлендж 28 дней от AlbaInBlack
12+10:05
ПИЛАТЕС ПРЕСС+МЫШЦЫ КОРА ЗА 10 МИНУТ| Челлендж 28 дней от AlbaInBlack
AlbaInBlack - тренировки дома
6,67 тыс.
просмотров
Год назад
5 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА5 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
12+05:41
5 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
Mikhail Kaznin
1,66 тыс.
просмотров
Год назад
Ответ Камила ВитязюОтвет Камила Витязю
12+07:17
Ответ Камила Витязю
Личный Апгрейд
15
просмотров
Год назад
КРАСИВЫЕ и СТРОЙНЫЕ НОГИ за 20 МИНУТ ДОМА - Лучшая Тренировка, Чтобы Убрать ЛЯЖКИКРАСИВЫЕ и СТРОЙНЫЕ НОГИ за 20 МИНУТ ДОМА - Лучшая Тренировка, Чтобы Убрать ЛЯЖКИ
18+20:44
КРАСИВЫЕ и СТРОЙНЫЕ НОГИ за 20 МИНУТ ДОМА - Лучшая Тренировка, Чтобы Убрать ЛЯЖКИ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,79 тыс.
просмотров
Год назад
15 МИН ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ15 МИН ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ
12+15:22
15 МИН ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ
Mikhail Kaznin
1,39 тыс.
просмотров
Год назад
Как мясом наращивать мясоКак мясом наращивать мясо
12+04:23
Как мясом наращивать мясо
Личный Апгрейд
52
просмотра
Год назад
ПРОЩАЙ, ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА! 🔥 ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА Для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ✅ПРОЩАЙ, ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА! 🔥 ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА Для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ✅
18+17:34
ПРОЩАЙ, ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА! 🔥 ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА Для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ✅
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
10,5 тыс.
просмотров
Год назад
Принципы здорового питания / правильное питаниеПринципы здорового питания / правильное питание
12+06:24
Принципы здорового питания / правильное питание
Kalagur
28,4 тыс.
просмотров
Год назад
15 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА СТОЯ + ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ15 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА СТОЯ + ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ
12+15:24
15 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА СТОЯ + ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ
Mikhail Kaznin
1,44 тыс.
просмотров
Год назад
БЕЗУМНО ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ К ОТПУСКУ ✅БЕЗУМНО ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ К ОТПУСКУ ✅
18+19:17
БЕЗУМНО ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ К ОТПУСКУ ✅
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,44 тыс.
просмотров
Год назад
15 МИН ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ15 МИН ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ
12+15:26
15 МИН ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ
Mikhail Kaznin
1,27 тыс.
просмотров
Год назад
FULL-BODY ПИЛАТЕС С ГАНТЕЛЯМИ | Летний челлендж 28 дней от AlbaInBlackFULL-BODY ПИЛАТЕС С ГАНТЕЛЯМИ | Летний челлендж 28 дней от AlbaInBlack
12+08:31
FULL-BODY ПИЛАТЕС С ГАНТЕЛЯМИ | Летний челлендж 28 дней от AlbaInBlack
AlbaInBlack - тренировки дома
795
просмотров
Год назад
Правильная разминка / полезные упражненияПравильная разминка / полезные упражнения
12+06:35
Правильная разминка / полезные упражнения
Kalagur
25,8 тыс.
просмотров
Год назад
15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ
12+15:20
15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ
Mikhail Kaznin
1,16 тыс.
просмотров
Год назад
15 МИН КАРДИО ТРЕНИРОВКА СО СКАКАЛКОЙ | ТРЕНИРОВКИ СО СКАКАЛКОЙ15 МИН КАРДИО ТРЕНИРОВКА СО СКАКАЛКОЙ | ТРЕНИРОВКИ СО СКАКАЛКОЙ
12+15:26
15 МИН КАРДИО ТРЕНИРОВКА СО СКАКАЛКОЙ | ТРЕНИРОВКИ СО СКАКАЛКОЙ
Mikhail Kaznin
2,05 тыс.
просмотров
Год назад
Йога-флоу. Мягкая практикаЙога-флоу. Мягкая практика
12+20:58
Йога-флоу. Мягкая практика
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
2,49 тыс.
просмотров
Год назад
Топ лучших упражнений на прессТоп лучших упражнений на пресс
12+06:07
Топ лучших упражнений на пресс
Kalagur
18,1 тыс.
просмотров
Год назад
УБЕРИ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА, СДЕЛАЙ ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ за 7 МИНУТ - Выполняй Где УгодноУБЕРИ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА, СДЕЛАЙ ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ за 7 МИНУТ - Выполняй Где Угодно
18+07:40
УБЕРИ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА, СДЕЛАЙ ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ за 7 МИНУТ - Выполняй Где Угодно
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
7,99 тыс.
просмотров
Год назад
5 МИН ОТЖИМАНИЯ ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ5 МИН ОТЖИМАНИЯ ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ
12+05:56
5 МИН ОТЖИМАНИЯ ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Mikhail Kaznin
1,35 тыс.
просмотров
Год назад
Лето с RUTUBE! Участвуй в конкурсе и выиграй крутые призы!Лето с RUTUBE! Участвуй в конкурсе и выиграй крутые призы!
12+01:00
Лето с RUTUBE! Участвуй в конкурсе и выиграй крутые призы!
AlbaInBlack - тренировки дома
256
просмотров
Год назад
Веселая детская зарядка с Вероникой и Аей. Зарядка для детей. Фитнес упражнения для детей и мамВеселая детская зарядка с Вероникой и Аей. Зарядка для детей. Фитнес упражнения для детей и мам
12+15:18
Веселая детская зарядка с Вероникой и Аей. Зарядка для детей. Фитнес упражнения для детей и мам
VVPROFITNESS
3,84 тыс.
просмотров
Год назад
Денис Борисов и его тезисы по росту мышечной массы. Разбираем с Дмитрием МедведевымДенис Борисов и его тезисы по росту мышечной массы. Разбираем с Дмитрием Медведевым
12+44:03
Денис Борисов и его тезисы по росту мышечной массы. Разбираем с Дмитрием Медведевым
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,63 тыс.
просмотров
Год назад
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
18+19:25
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
21,2 тыс.
просмотров
Год назад
Гибкое и здоровое тело за 20 минут. Йога для начинающих.Гибкое и здоровое тело за 20 минут. Йога для начинающих.
12+26:59
Гибкое и здоровое тело за 20 минут. Йога для начинающих.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
2,09 тыс.
просмотров
Год назад
5 МИН ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ5 МИН ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ
12+05:55
5 МИН ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ | ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Mikhail Kaznin
1,6 тыс.
просмотров
Год назад
УПРУГАЯ ПОПА + ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за ОДНУ ТРЕНИРОВКУ - 2 в 1 Домашняя ТренировкаУПРУГАЯ ПОПА + ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за ОДНУ ТРЕНИРОВКУ - 2 в 1 Домашняя Тренировка
18+17:23
УПРУГАЯ ПОПА + ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за ОДНУ ТРЕНИРОВКУ - 2 в 1 Домашняя Тренировка
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
4,12 тыс.
просмотров
Год назад
Мотивация футболистаМотивация футболиста
12+01:57
Мотивация футболиста
Личный Апгрейд
17
просмотров
Год назад
ПОЛУЧИ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДЕР - УБЕРИ ЖИР в Домашних Условиях на ЛяжкахПОЛУЧИ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДЕР - УБЕРИ ЖИР в Домашних Условиях на Ляжках
18+12:16
ПОЛУЧИ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДЕР - УБЕРИ ЖИР в Домашних Условиях на Ляжках
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,7 тыс.
просмотров
Год назад
Топ 5 упражнений для ног с собственным весом телаТоп 5 упражнений для ног с собственным весом тела
12+06:14
Топ 5 упражнений для ног с собственным весом тела
Kalagur
25,6 тыс.
просмотров
Год назад
Рацион за 200 рублейРацион за 200 рублей
12+06:18
Рацион за 200 рублей
Личный Апгрейд
12
просмотров
Год назад
ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 10 минутЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 10 минут
18+12:39
ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 10 минут
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
39,6 тыс.
просмотров
Год назад
УБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА за Несколько Дней - Лучший Комплекс Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА от ВерьёминойУБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА за Несколько Дней - Лучший Комплекс Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА от Верьёминой
18+13:03
УБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА за Несколько Дней - Лучший Комплекс Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА от Верьёминой
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
10,4 тыс.
просмотров
Год назад
Болит шея? Делай эти простые упражнения!Болит шея? Делай эти простые упражнения!
12+18:03
Болит шея? Делай эти простые упражнения!
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
1,84 тыс.
просмотров
Год назад
разборразбор
12+00:53
разбор
ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С
597
просмотров
Год назад
Тренировка плеч с фитнес резинкойТренировка плеч с фитнес резинкой
12+06:15
Тренировка плеч с фитнес резинкой
Kalagur
20,4 тыс.
просмотров
Год назад
Кубинская сушкаКубинская сушка
12+03:24
Кубинская сушка
Личный Апгрейд
159
просмотров
Год назад
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 13 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС - метод ВерьёминойУбираем НИЗ ЖИВОТА за 13 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС - метод Верьёминой
18+14:12
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 13 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС - метод Верьёминой
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,52 тыс.
просмотров
Год назад
Тренировка пресса на спортивной площадкеТренировка пресса на спортивной площадке
12+06:44
Тренировка пресса на спортивной площадке
Kalagur
25,2 тыс.
просмотров
Год назад
Зарядка для здоровья. Хатха-йога для начинающих.Зарядка для здоровья. Хатха-йога для начинающих.
12+26:57
Зарядка для здоровья. Хатха-йога для начинающих.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
3,09 тыс.
просмотров
Год назад
УБЕРИ ЖИВОТ, БОКА И ЛЯЖКИ | Эффективная тренировка на все телоУБЕРИ ЖИВОТ, БОКА И ЛЯЖКИ | Эффективная тренировка на все тело
18+15:38
УБЕРИ ЖИВОТ, БОКА И ЛЯЖКИ | Эффективная тренировка на все тело
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
11,1 тыс.
просмотров
Год назад
Лучшие упражнения на брусьях / Топ 5 упражненийЛучшие упражнения на брусьях / Топ 5 упражнений
12+06:24
Лучшие упражнения на брусьях / Топ 5 упражнений
Kalagur
34,3 тыс.
просмотров
Год назад
Великий праздник в СпектрВеликий праздник в Спектр
12+00:34
Великий праздник в Спектр
Спектр Фитнес
97
просмотров
Год назад
Позор НАТОПозор НАТО
12+03:05
Позор НАТО
Личный Апгрейд
15
просмотров
Год назад
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА К ЛЕТУ - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА К ЛЕТУ - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ
18+15:36
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА К ЛЕТУ - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
3,13 тыс.
просмотров
Год назад
Ответы на спортивные вопросы.Ответы на спортивные вопросы.
12+07:24
Ответы на спортивные вопросы.
Kalagur
20,9 тыс.
просмотров
Год назад
Вести Ярославль в СпектрВести Ярославль в Спектр
12+02:12
Вести Ярославль в Спектр
Спектр Фитнес
84
просмотра
Год назад
Это не голоданиеЭто не голодание
12+02:40
Это не голодание
Личный Апгрейд
37
просмотров
Год назад
Как йога провоцирует крестцово-подвздошную боль? СТОП РАСТЯЖКА!Как йога провоцирует крестцово-подвздошную боль? СТОП РАСТЯЖКА!
12+16:24
Как йога провоцирует крестцово-подвздошную боль? СТОП РАСТЯЖКА!
ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С
645
просмотров
Год назад
Анонс видео турнира "Мир, Труд, Май, В СпектрАнонс видео турнира "Мир, Труд, Май, В Спектр
12+00:21
Анонс видео турнира "Мир, Труд, Май, В Спектр
Спектр Фитнес
62
просмотра
Год назад
Здоровая спина | Красивая осанка | Йога для спиныЗдоровая спина | Красивая осанка | Йога для спины
12+27:02
Здоровая спина | Красивая осанка | Йога для спины
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
10 тыс.
просмотров
Год назад
✅ Гога Тупурия в шоу Юрия Спасокукоцкого Время Читинга. Неожиданно Александр Федоров!✅ Гога Тупурия в шоу Юрия Спасокукоцкого Время Читинга. Неожиданно Александр Федоров!
12+45:13
✅ Гога Тупурия в шоу Юрия Спасокукоцкого Время Читинга. Неожиданно Александр Федоров!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
697
просмотров
Год назад
Как прокачаться правильно? СпектрШоу выпуск 7Как прокачаться правильно? СпектрШоу выпуск 7
12+00:25
Как прокачаться правильно? СпектрШоу выпуск 7
Спектр Фитнес
59
просмотров
Год назад
День любви и добраДень любви и добра
12+00:15
День любви и добра
Спектр Фитнес
45
просмотров
Год назад
Утренняя кардио тренировкаУтренняя кардио тренировка
12+06:23
Утренняя кардио тренировка
Kalagur
15,4 тыс.
просмотров
Год назад
15 МИН Тренировка 2 в 1 - УБЕРИ ЖИВОТ + НАКАЧАЙ ПОПУ15 МИН Тренировка 2 в 1 - УБЕРИ ЖИВОТ + НАКАЧАЙ ПОПУ
18+16:55
15 МИН Тренировка 2 в 1 - УБЕРИ ЖИВОТ + НАКАЧАЙ ПОПУ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,91 тыс.
просмотров
Год назад
15 МИН Тренировка На ВЕРХ ТЕЛА - Стройные РУКИ, Тонкая ТАЛИЯ, Красивая СПИНА15 МИН Тренировка На ВЕРХ ТЕЛА - Стройные РУКИ, Тонкая ТАЛИЯ, Красивая СПИНА
18+16:25
15 МИН Тренировка На ВЕРХ ТЕЛА - Стройные РУКИ, Тонкая ТАЛИЯ, Красивая СПИНА
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
12,7 тыс.
просмотров
Год назад
RELAX-РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | за 7 минутRELAX-РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | за 7 минут
12+07:00
RELAX-РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | за 7 минут
AlbaInBlack - тренировки дома
820
просмотров
Год назад
Мага vs МавашиМага vs Маваши
12+04:50
Мага vs Маваши
Личный Апгрейд
32
просмотра
Год назад
ABSOLUTELY BURNING | упражнение для твоего прессаABSOLUTELY BURNING | упражнение для твоего пресса
12+00:14
ABSOLUTELY BURNING | упражнение для твоего пресса
AlbaInBlack - тренировки дома
309
просмотров
Год назад
ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ НИЗ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минутЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ НИЗ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минут
18+09:25
ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ НИЗ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минут
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,41 тыс.
просмотров
Год назад
Уличная тренировка / тренировка на улицеУличная тренировка / тренировка на улице
12+06:11
Уличная тренировка / тренировка на улице
Kalagur
39,6 тыс.
просмотров
Год назад
ИЗБАВЬСЯ от ОТЕКОВ за 15 МИН в день - Такой МФР вы ещё не делалиИЗБАВЬСЯ от ОТЕКОВ за 15 МИН в день - Такой МФР вы ещё не делали
18+16:15
ИЗБАВЬСЯ от ОТЕКОВ за 15 МИН в день - Такой МФР вы ещё не делали
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,45 тыс.
просмотров
Год назад
Спектр шоуСпектр шоу
12+00:13
Спектр шоу
Спектр Фитнес
262
просмотра
Год назад
МИР, ТРУД, МАЙ в ФЦ СпектрМИР, ТРУД, МАЙ в ФЦ Спектр
12+00:28
МИР, ТРУД, МАЙ в ФЦ Спектр
Спектр Фитнес
49
просмотров
Год назад
ТРЕНИРОВКА ДОМАТРЕНИРОВКА ДОМА
12+00:30
ТРЕНИРОВКА ДОМА
Mikhail Kaznin
132
просмотра
Год назад
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕ
12+00:15
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕ
Mikhail Kaznin
48
просмотров
Год назад
ТРЕНИРОВКА ПРЕССАТРЕНИРОВКА ПРЕССА
12+00:25
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
Mikhail Kaznin
55
просмотров
Год назад
ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛАТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА
12+01:00
ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА
Mikhail Kaznin
41
просмотр
Год назад
Йога для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставовЙога для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов
12+34:18
Йога для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
972
просмотра
Год назад
Спасают убийцуСпасают убийцу
12+02:03
Спасают убийцу
Личный Апгрейд
8
просмотров
Год назад
ПОДТЯНУТАЯ СПИНА И РУКИ | ЗА 10 МИНУТ С ГАНТЕЛЯМИПОДТЯНУТАЯ СПИНА И РУКИ | ЗА 10 МИНУТ С ГАНТЕЛЯМИ
12+10:36
ПОДТЯНУТАЯ СПИНА И РУКИ | ЗА 10 МИНУТ С ГАНТЕЛЯМИ
AlbaInBlack - тренировки дома
429
просмотров
Год назад
ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ за НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ - Топим Жир на МаксимумПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ за НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ - Топим Жир на Максимум
18+15:47
ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ за НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ - Топим Жир на Максимум
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,4 тыс.
просмотров
Год назад
Лучшие упражнения с гантелями / Топ упражнений в домашних условияхЛучшие упражнения с гантелями / Топ упражнений в домашних условиях
12+06:58
Лучшие упражнения с гантелями / Топ упражнений в домашних условиях
Kalagur
21,2 тыс.
просмотров
Год назад
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 6 минут - Без ЖИРА ВНИЗУ ЖИВОТАПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 6 минут - Без ЖИРА ВНИЗУ ЖИВОТА
18+07:40
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 6 минут - Без ЖИРА ВНИЗУ ЖИВОТА
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
3,32 тыс.
просмотров
Год назад
Йога для начинающих. ПрогибыЙога для начинающих. Прогибы
12+25:13
Йога для начинающих. Прогибы
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
3,23 тыс.
просмотров
Год назад
АтмоБрут в ФЦ СпектрАтмоБрут в ФЦ Спектр
12+00:25
АтмоБрут в ФЦ Спектр
Спектр Фитнес
27
просмотров
Год назад
Чемпионка Москвы по бикиниЧемпионка Москвы по бикини
12+02:57
Чемпионка Москвы по бикини
Личный Апгрейд
88
просмотров
Год назад
Спортивные добавки / БАДы для спортаСпортивные добавки / БАДы для спорта
12+06:28
Спортивные добавки / БАДы для спорта
Kalagur
11,1 тыс.
просмотров
Год назад
ТАБАТА FULL-BODY | 8 МИНУТ ПОД LADY GAGA И MILEY CYRUSТАБАТА FULL-BODY | 8 МИНУТ ПОД LADY GAGA И MILEY CYRUS
12+08:27
ТАБАТА FULL-BODY | 8 МИНУТ ПОД LADY GAGA И MILEY CYRUS
AlbaInBlack - тренировки дома
1,99 тыс.
просмотров
Год назад
Сожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения ДомаСожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения Дома
18+23:12
Сожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения Дома
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
3,06 тыс.
просмотров
Год назад
Лучшие упражнения для красивых плечЛучшие упражнения для красивых плеч
12+06:53
Лучшие упражнения для красивых плеч
Kalagur
26,5 тыс.
просмотров
Год назад
День рождения Спектр 2024 / Турнир WRPF в РыбинскеДень рождения Спектр 2024 / Турнир WRPF в Рыбинске
12+07:56
День рождения Спектр 2024 / Турнир WRPF в Рыбинске
Спектр Фитнес
25
просмотров
Год назад
ЙОГА дома. Практика йоги на все тело. 60 минут.ЙОГА дома. Практика йоги на все тело. 60 минут.
12+01:02:33
ЙОГА дома. Практика йоги на все тело. 60 минут.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
5,17 тыс.
просмотров
Год назад
Убираем ЖИР с ВНУТРЕННИХ БЕДЕР за 10 МИН - Лучшая Домашняя Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГУбираем ЖИР с ВНУТРЕННИХ БЕДЕР за 10 МИН - Лучшая Домашняя Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ
18+12:29
Убираем ЖИР с ВНУТРЕННИХ БЕДЕР за 10 МИН - Лучшая Домашняя Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,51 тыс.
просмотров
Год назад
Лучшие упражнения для мышц рук / Топ упражнений на бицепс и трицепсЛучшие упражнения для мышц рук / Топ упражнений на бицепс и трицепс
12+06:51
Лучшие упражнения для мышц рук / Топ упражнений на бицепс и трицепс
Kalagur
32,5 тыс.
просмотров
Год назад
Стать выше и не стать нижеСтать выше и не стать ниже
12+03:36
Стать выше и не стать ниже
Личный Апгрейд
22
просмотра
Год назад
ПИЛАТЕС ДЛЯ ПРЕССА ЗА 10 МИНУТ| Уровень - продолжающийПИЛАТЕС ДЛЯ ПРЕССА ЗА 10 МИНУТ| Уровень - продолжающий
12+09:21
ПИЛАТЕС ДЛЯ ПРЕССА ЗА 10 МИНУТ| Уровень - продолжающий
AlbaInBlack - тренировки дома
874
просмотра
Год назад
Хочешь и пресс, и шоколадку? Сжигаем СНИКЕРС за 15 мин🔥#похудение #фитнес #тренировкаХочешь и пресс, и шоколадку? Сжигаем СНИКЕРС за 15 мин🔥#похудение #фитнес #тренировка
18+00:25
Хочешь и пресс, и шоколадку? Сжигаем СНИКЕРС за 15 мин🔥#похудение #фитнес #тренировка
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,59 тыс.
просмотров
Год назад
Сплит тренировка / спина и бицепсСплит тренировка / спина и бицепс
12+06:09
Сплит тренировка / спина и бицепс
Kalagur
26 тыс.
просмотров
Год назад
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ + НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ - Тренировка 2 в 1Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ + НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ - Тренировка 2 в 1
18+21:31
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ + НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ - Тренировка 2 в 1
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
4,71 тыс.
просмотров
Год назад
ЙОГА. Мягкая практика. Йога для начинающих.ЙОГА. Мягкая практика. Йога для начинающих.
12+24:13
ЙОГА. Мягкая практика. Йога для начинающих.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
11 тыс.
просмотров
Год назад
Как ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ быстро - домашняя тренировка 🔥 #похудеть #тренировкаКак ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ быстро - домашняя тренировка 🔥 #похудеть #тренировка
18+00:15
Как ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ быстро - домашняя тренировка 🔥 #похудеть #тренировка
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,71 тыс.
просмотров
Год назад
УБЕРИ УШКИ + СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ - Тренировка 2 в 1 для СТРОЙНЫХ НОЖЕКУБЕРИ УШКИ + СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ - Тренировка 2 в 1 для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
18+15:27
УБЕРИ УШКИ + СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ - Тренировка 2 в 1 для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,88 тыс.
просмотров
Год назад
Full body тренировкаFull body тренировка
12+06:53
Full body тренировка
Kalagur
47 тыс.
просмотров
Год назад
"Будь на пьедестале своих целей" вместе с ФЦ Спектр"Будь на пьедестале своих целей" вместе с ФЦ Спектр
12+01:42
"Будь на пьедестале своих целей" вместе с ФЦ Спектр
Спектр Фитнес
70
просмотров
Год назад
Йога для начинающих. Подготовка к сложным позам.Йога для начинающих. Подготовка к сложным позам.
12+26:32
Йога для начинающих. Подготовка к сложным позам.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
13,2 тыс.
просмотров
Год назад
Загрузка