Тренировка дома и на турнике - Диета и тренировка день 5. Вес Юрия 96 кг - 4 кгФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого232просмотра8 лет назад
Как правильно выбрать фитнес клуб? Личный тренерФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого224просмотра8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - тренировка день 6 - 4.2 кгФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого437просмотров8 лет назад
Тренировка мышц в зале - 653. Ночная жуткая тренировка мышц для похудения workoutФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого49просмотров8 лет назад
Как накачать грудь - 656. Жим гантелей. Проработка груди. МетодикаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого58просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - 654. Как научить красивую девушку подтягиватьсяФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого134просмотра8 лет назад
655. Сладкий перец. Свойства. Овощная диета.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого32просмотра8 лет назад
657. Рецепт. Запеканка не жирная. Питание. Диета.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого61просмотр8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Диета и тренировка день 7. Вес Юрия 94.6 кг. - 5.4 кгФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого269просмотров8 лет назад
658. Как стать лучше, счастливее, изменить себя. СоветыФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого65просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Диета и тренировка день 8. Вес Юрия 93,7 кг - 6,3 кгФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого813просмотров8 лет назад
Вопросы и ответы - 659. Тренер бесплатно отвечает. Советы от специалиста Ч14Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого71просмотр8 лет назад
660. Biceps curl 200 lbs barbell. Get big arms training. Упражнения на бицепсФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого80просмотров8 лет назад
Архив 538. Юрий Спасокукоцкий тренирует своего ученикаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого104просмотра8 лет назад
Развлечения и юмор - 661. Бодибилдер испугал человека. Прикол! Веселые качкиФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого476просмотров8 лет назад
Архив 662. Обзор канала youtube Ю. Спасокукоцкого.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого36просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Диета и тренировка день 9. Вес Юрия - 92.4 кг! Минус 7.6Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого242просмотра8 лет назад
Методика Юрия Спасокукоцкого - Бодибилдинг. 12 принципов. Об автореФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого202просмотра8 лет назад
Как похудеть и убрать живот? Упражнения, диета для похудения. Как убрать бока и избавиться от животаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого6,43 тыс.просмотров8 лет назад
Развлечения и юмор - 663 .Как сделать банки, кубики и батоны за 1 день. АнекдотФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого44просмотра8 лет назад
Мотивация к победе на соревнованиях по бодибилдингу! Гран При Подолья - Юрий Спасокукоцкий 6.05.2012Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого96просмотров8 лет назад
Архив 670. Супер Вебинар! Один уже состоялся 10 мая 2012!!!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого20просмотров8 лет назад
667. Отзыв Д. Борового. Силовые упражнения. Качалка.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого33просмотра8 лет назад
Развлечения и юмор - 669. Забей качайся с Юрием Спасокукоцким. МультфильмФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого19просмотров8 лет назад
Как накачать грудь - 668. Отжимания на брусьях с весом напарникаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого83просмотра8 лет назад
Методика Юрия Спасокукоцкого - 673. Методика Ю. Спасокукоцкого. Принцип 1 полная версияФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого71просмотр8 лет назад
Архив. Запись эфира Вебинара Юрия Спасокукоцкого. 10 05 2012Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого24просмотра8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - 672. Техника подтягивания на турникеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого522просмотра8 лет назад
Результаты до и после - 675. Отзывы о программе упражнений для женщин. Фитнес.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого82просмотра8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Диета и тренировка день 10. Вес Юрия - 91.5 кг! Минус 8.5.mp4Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого553просмотра8 лет назад
Мотивация и Соревнования. - 678. Украина WABBA Кл. Бодибилдинг и Тяжи свыше 180 смФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого26просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Диета и тренировка день 11. Вес Юрия - 91.4 кг! Минус 8.6Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого293просмотра8 лет назад
676. Отзыв А. Цыбули о методике Юрия СпасокукоцкогоФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого573просмотра8 лет назад
Диета для похудения. Загрузочный день. Разгрузочные дни. Junk day или Cheat day Бодибилдинг.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого505просмотров8 лет назад
Результаты до и после - 679. A. Tsybulya. A review of Yuriy Spasokukotsky methodФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого227просмотров8 лет назад
Архив 680. Бесплатный семинар. Беларусь. Бобруйск. 23.05.2012Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого8просмотров8 лет назад
Архив 671. Karate Yoko Geri or side kick in martial artsФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого159просмотров8 лет назад
Архив 681. Чемпионат Европы по бодибилдингу 2012 АНОНСФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого64просмотра8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Диета и тренировка день 12. Вес Юрия - 90.8 кг! Минус 9.2 кг!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого245просмотров8 лет назад
Вопросы и ответы - 682. Юрий Спасокукоцкий дает советы. КонсультацияФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого28просмотров8 лет назад
Подъем гантели 50 кг на бицепс стоя - Юрия СпасокукоцкийФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого233просмотра8 лет назад
Тренировка для похудения ног. Сушка бедер или тренировка на рельефФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого302просмотра8 лет назад
Архив 685. Анонс семинара Юрия Спасокукоцкого в г КазаньФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого30просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Диета и тренировка день 13. Вес Юрия - 90.5 кг! Минус 9.5 кг!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого331просмотр8 лет назад
Упражнения для мышц для женщин. Результаты до и после. Галя Моисеева о методике Юрия СпасокукоцкогоФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого146просмотров8 лет назад
Юрий Спасокукоцкий показывает упражнение на бицепс. Сгибания рук на нижнем блоке кроссовера лежа.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого90просмотров8 лет назад
Мотивация и Соревнования. - 688. Бодибилдинг Чемпионат Мира Казань Слайды и НовостиФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого165просмотров8 лет назад
Мотивация и Соревнования. - 689. Произвольная прогр. Н. Кузьмина. Юрий СпасокукоцкийФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого45просмотров8 лет назад
Архив Юрий приглашает встретиться в ИталииФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого15просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Диета и тренировка день 14. Вес Юрия - 89.8 кг! Минус 10.2 кг!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого251просмотр8 лет назад
Как накачать трицепс. - 691. Разгибание рук стоя со стабилизациейФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого54просмотра8 лет назад
Питание. Похудение живота. Вода, углеводы, диуретикиФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого98просмотров8 лет назад
693. О выводе воды и углеводах. Продолжение. ДиетаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого19просмотров8 лет назад
Мотивация и Соревнования. - 694. Соревнования. Каменец-ПодольскийФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого32просмотра8 лет назад
Почему внешность так важна девушке летомФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого69просмотров8 лет назад
Архив 695.Семинар Ю. Спасокукоцкого 30 июня 16:00Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого14просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - 696. Анонс тренировок с мешком sandbagФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого48просмотров8 лет назад
Как накачать ноги и ягодицы - 698. Становая тяга и приседания с Трэп-штангой.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого107просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Фитнес упражнения и похудение. SandBagФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого189просмотров8 лет назад
Вопросы и ответы - 699. Советы от специалиста. Консультация бесплатная Ч16Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого59просмотров8 лет назад
Как накачать мышцы правильно - дневник, замеры, теорияФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого81просмотр8 лет назад
Архив Работа для персональных тренеров. КиевеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого25просмотров8 лет назад
Как накачать спину - 700. Набор мышечной массы. Тяга тяжелой штанги к поясу.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого175просмотров8 лет назад
Мышечная масса. Программа и здоровое питание, чтобы набрать вес и накачать большие мышцы.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого1,1 тыс.просмотров8 лет назад
Онлайн тренировки - 707. Онлайн видео консультация клиента. Программа, диетаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого34просмотра8 лет назад
Результаты до и после - 705. Как похудеть за месяц почти на 10 кг. А ты похудел?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого269просмотров8 лет назад
Программа упражнений для набора массы мышц - трейлерФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого207просмотров8 лет назад
704. Семинар. Беларусь. Бобруйск. СпортФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого40просмотров8 лет назад
Результаты до и после - 706. Евгений Лифанов о методике Юрия СпасокукоцкогоФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого132просмотра8 лет назад
Советы девушке при фитнес подготовке к летуФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого60просмотров8 лет назад
708. Семинар. Бодибилдинг в Киевском Гидропарке. СпортФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого41просмотр8 лет назад
Юрий Спасокукоцкий играет в бадминтон. Высоко - далекий ударФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого399просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - 717. Качок Юрий Спасокукоцкий турникмен? Теперь Street Workout!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого927просмотров8 лет назад
Онлайн тренировки - 716. Как делать упражнения. Техника упражнений.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого46просмотров8 лет назад
Завтрак, обед и ужин спортсмена. Сжигаем жир и набираем мышечную массу. Здоровое питание.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого655просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Тренировка мышц дома - SandBag (2)Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого193просмотра8 лет назад
Архив. Почему мужчина обязан выглядеть летом хорошоФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого113просмотров8 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Фитнес упражнения и похудение. SandBag (3)Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого272просмотра8 лет назад
Архив. Советы тренера как подготовиться к летуФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого23просмотра8 лет назад
Как накачать грудь - 710. Настя, Юрий и Роман. Жим штангиФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого17просмотров8 лет назад
Архив. Типичные ошибки при фитнес подготовке к летуФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого36просмотров8 лет назад
Мотивация и Соревнования. - 711. Качка Рому привалило на жиме лежа штангой под 200 кгФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого83просмотра8 лет назад
Вопросы и ответы - 719. Фитнес FAQ. Традиционные вопросы к Ю. Спасокукоцкому.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого26просмотров8 лет назад
Архив 720. Встреча Юрия Спасокукоцкого из ИталииФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого19просмотров8 лет назад
Я не знал как накачать пресс и как увеличить мышцы!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого33просмотра8 лет назад
Развлечения и юмор - Веселые Качки отжигают - 721. Роман украл протеин!!!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого87просмотров8 лет назад
Развлечения и юмор - 724. Фитнес фотомодель. Как победить на конкурсе красотыФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого38просмотров8 лет назад
Онлайн тренировки - 725. Игорь Орлов. Фитнес Видео тренировка 16.07.2012Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого28просмотров8 лет назад
Мифы о стероидах, химии, допинге. Как влияет на наш организм анаболики и фарма, польза или вред?!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого661просмотр8 лет назад
Как похудеть в бедрах. Как избавиться от живота. Как убрать бока - отзыв НастиФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого99просмотров8 лет назад
Как накачать ноги и ягодицы - Упражнение для бедер и ягодиц. Сгибания ног лежа.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого200просмотров8 лет назад
Рамазан и тренировки? Программа упражнений и диета для месяца РАМАДАН для мусульман!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого112просмотров8 лет назад
Вопросы и ответы - Ответы на вопросы по теме фитнес, бодибилдинг, диета.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого24просмотра8 лет назад
Мотивация и Соревнования. - Street Workout. Соревнования на турниках, брусья, кольцах.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого167просмотров8 лет назад
Как накачать руки в домашних условиях. Как накачать бицепс - молоткиФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого302просмотра8 лет назад
Как накачать грудь - Боевые искусства и жим штанги. Наклонный жим лёжа.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого119просмотров8 лет назад
Архив - Бодибилдинг и боевые искусства. Удары штангой.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого40просмотров8 лет назад
Не смотреть! Красивая фигура и попа от супер тренера! Программа тренировок для девушек в залеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого3,52 тыс.просмотров8 лет назад
