12+01:02:19Стрим пт. 20 марта. 2019 Тренер отвечает на вопросы подписчиковФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого9просмотров5 лет назад
12+06:43Алексей Шреддер оклеветал сразу нескольких фитнес блогеровФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого19просмотров5 лет назад
12+01:36:2822:00 МСК - Супер стрим о научном бодибилдинге : Андрей Замятин, Стефан Диас, HMGYMФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого30просмотров5 лет назад
12+10:52Опасная заруба в становой тяге одной рукой. Кто сильнее?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого24просмотра5 лет назад
12+16:44Битва команд 2 VS 2: Армрестлинг, сила удара и удержание Акселя АполлонаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого32просмотра5 лет назад
12+42:12Методика v2.0. Сколько раз в неделю, как тренироваться? Сколько отдыхать между походами?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого128просмотров5 лет назад
12+23:21Топ 3 вредные упражнения для девушек Конструктивная критика Алексея ШреддераФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого26просмотров5 лет назад
12+03:19Челлендж Крепкий Хват. Кто самый сильный блогер? Раунд 2 в Комета Фитнес.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого10просмотров5 лет назад
12+05:33Фитнес бабушка курсанула? Похудела на 30 кг и накачалась в 73 года Джоан МакдональдФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого135просмотров5 лет назад
12+09:33Принял вызов от Ух Ты Бородачи Передаю вызов Блуду, Мокшину, Головинскому, Шреддеру и всемФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого60просмотров5 лет назад
12+06:08Сильнейшая в мире малышка Стефани Коэн - Тянет 240 кг, четыре с лишним своих веса!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого56просмотров5 лет назад
12+15:58Подходы ДО ОТКАЗА vs НЕ ДО ОТКАЗА. Как правильно тренироваться: Секрет Алексея ШреддераФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого153просмотра5 лет назад
12+40:16Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём. Ответы на вопросыФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого46просмотров5 лет назад
12+08:45Почему подтягивания бывают бесполезны?!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого24просмотра5 лет назад
12+10:42Сумасшедшие приседания 180 кг в суперсете с подтягиваниями с гирей 32 кг. КроссфитФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого63просмотра5 лет назад
12+28:36Как зарабатывать на фитнесе 700 000 в месяц! Тонкости персонального тренинга в залеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого40просмотров5 лет назад
12+06:57Чем опасно упражнение планка? Мнение доктора Бубновкого, КавальераФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого114просмотров6 лет назад
12+04:26Как похудеть девушке. Как Эля похудела на 15 килограмм.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого201просмотр6 лет назад
12+08:07Эта малышка всего 55 кг - но она тянет и приседает 3 своих веса! Елена ПароваткинаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого22просмотра6 лет назад
12+25:27Стрим - Анонс дебатов со Шреддером, ответы на вопросы подписчиковФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого16просмотров6 лет назад
12+11:41Стрим - Анонс дебатов со Шреддером, ответы на вопросы подписчиковФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого9просмотров6 лет назад
12+16:50Стрим - Анонс дебатов со Шреддером, ответы на вопросы подписчиковФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого13просмотров6 лет назад
12+10:17Программа тренировок Ясон Нано: самое мощное оружие!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого85просмотров6 лет назад
12+04:45Хрупкая 17 летняя девушка тянет 200 кг на 2 при своих 62 кг! Саманта ЮджинФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого72просмотра6 лет назад
12+16:09Топ продуктов для "сушки тела" и "на массу". Что есть для похудения и для набора весаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого89просмотров6 лет назад
12+24:59Фитновости №4: Упражнение Вакуум. Головинский, Смит, Шреддер, Демин, Стероидмен, Вит. Дан, ВоловицФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого16просмотров6 лет назад
12+07:57В 60 Джеффри Лайф болеет: В 78 лет бодибилдинг и гормоны делают его здоровым и молодым!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого167просмотров6 лет назад
12+25:05Ответ Шреддеру ПандоШтребелю от Супер Крысы СплинтераФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого9просмотров6 лет назад
12+01:23Жим лежа 150 кг на 5 раз 11 января 2020 года в кометеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого22просмотра6 лет назад
12+09:31Просто поменяй эти упражнения местами! Дельты, бицепс и трицепс начнут расти!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого50просмотров6 лет назад
12+13:16Периодизация нагрузок в натуральном бодибилдинге Программа тренировки для натурала Поздравление с НГФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого292просмотра6 лет назад
12+11:59Жестко палю тему про мало и многоповторный тренинг.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого30просмотров6 лет назад
12+01:12:51Суббота 22:30 Вечерний Юргант - тренер консультирует в прямом эфире 04.01.2020Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого14просмотров6 лет назад
12+05:59Терминатор - аудиокнига. Дневник бойца Сопротивления. Глава №1Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого64просмотра6 лет назад
12+05:59Эмилия Кларк - Мать Драконов и Героиня Терминатора убила свое здоровье диетой и похудела на 12 кгФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого60просмотров6 лет назад
12+09:01Пробуем бить силовые рекорды Виктора Блуда на раз Команда клуба Kometa FitФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого60просмотров6 лет назад
12+12:10Лютый миф от Алексея Шреддера что у натурала не бывает венозности и круглых дельт.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого19просмотров6 лет назад
12+06:41Катя Голикова просто бомба! 38 летняя мама с 80 кг чистой мышечной массы!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого76просмотров6 лет назад
12+03:52Сhair challenge : Раскрываю секрет стул - челлендж Девушка может поднять стул, а мужчина нет!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого477просмотров6 лет назад
12+06:40Как не разжиреть на Новый Год? Как не поправиться за новогодние праздники?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого25просмотров6 лет назад
12+04:55Тренировка рук с гантелями бицепс, трицепс и брахиалисФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого110просмотров6 лет назад
12+16:09ДНБ тренируется более пяти лет, но так и не смог накачаться. Домашний натуральный бодибилдингФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого155просмотров6 лет назад
12+10:28Как уменьшить талию и убрать бока. 4 лучшие способаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого246просмотров6 лет назад
12+10:20Отзыв Skull Shaver Platinum PRO: Лучшая электробритва для головы?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого1,63 тыс.просмотров6 лет назад
12+11:10Натуральный бодибилдер Шон Рез - 3 % жира под кожей, круглый год на жесткой безуглеводке!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого81просмотр6 лет назад
12+02:34Бодибилдер VS атлет Менс Физик. Угарные приколы юмора в качалкеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого30просмотров6 лет назад
12+01:43:01Суббота 22:20 Тренер отвечает на вопросы по сушке тела и мышечному ростуФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого9просмотров6 лет назад
12+09:35Я посмотрел полный бой Емельяненко - Кокляев. Впечатления и мысли после бояФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого15просмотров6 лет назад
12+01:23:10Воскресенье 22:00 Юрий Спасокукоцкий консультирует в прямом эфиреФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого38просмотров6 лет назад
12+29:53Судьи NBC против Фитнес Блогеров - спортсменов. Кто победит в споре?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого19просмотров6 лет назад
12+41:45Суббота. Юрий Спасокукоцкий консультирует в прямом эфиреФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого23просмотра6 лет назад
12+06:54Фитнес блогеров засудили!? Скандал на 2019 GRAND PRIX Russia II NBC Чемпионат по бодибилдингу МоскваФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого19просмотров6 лет назад
12+01:26:59Суббота 21:00 Максим Грынькив о спортивном и лечебном голоданииФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого24просмотра6 лет назад
12+09:07Методика супер голодания от Юрия Спасокукоцкого. Заруба фитнес блогеров в МосквеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого40просмотров6 лет назад
12+13:24Упражнение Вакуум Лежа - Диметр - Гипопрессивная гимнастикаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого120просмотров6 лет назад
12+04:02Тренировка пресса за 5 минут! Тренируй мышцы живота вместе со мной!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого51просмотр6 лет назад
12+09:18Лучшие упражнения на пресс! Лучше чем тысяч других! Скручивания - малоэффективныФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого80просмотров6 лет назад
12+11:55Юлия подтягивается 15 раз и тянет 100 кг! Ее кубики пресса после 40 лет, методика, мама троих детей!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого39просмотров6 лет назад
12+13:565 вещей которые заставят Вас задыхаться от счастья и наслажденияФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого13просмотров6 лет назад
12+01:31:43Воскресенье 20:00 Юрий Спасокукоцкий консультирует в прямом эфиреФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого22просмотра6 лет назад
12+06:27Как лучше растить мышечную массу? Вместе с жиром или работать на сухую массу?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого51просмотр6 лет назад
12+11:44Как Кэйси Виатор набрал 28 кг сухих мышц за 28 дней Колорадский Эксперимент - критикаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого42просмотра6 лет назад
12+01:44:50Суббота 20:45 Юрий Спасокукоцкий консультирует в прямом эфиреФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого56просмотров6 лет назад
12+17:53Механическое Напряжение - Секрет Мышечной Силы и Массы: Крис Бирдсли, Андрей ЗамятинФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого210просмотров6 лет назад
12+03:08Накачать плечи штангой - тяга стоя к подбородку для средней дельты и тяга Ли Хейни для задней дельтоФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого1,52 тыс.просмотров6 лет назад
12+07:00Шреддер против Головинского и Кавальера - тяга штанги к подбородкуФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого173просмотра6 лет назад
12+06:00BCAA vs мышечный катаболизм. Кортизол убийца наших мышц и враг натурального бодибилдинга.Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого66просмотров6 лет назад
12+07:12Бахар Набиева 2019 – прекрасная девушка с бычьими ногами. Анализ: питание, тренировки, натуральностьФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого213просмотров6 лет назад
12+05:15Как накачать руки Бицепс и Трицепс с гантелями в домашних условиях Программа тренировки рук для домаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого13,5 тыс.просмотров6 лет назад
12+11:45Фитновости #3 Канал Виталия Дана удален! Шреддер жмет по методиге! Войтенко, Влад Демин, МамаСмитФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого8просмотров6 лет назад
12+08:14Упражнение Вакуум уменьшит мою талию со 100 до 60 см! Проверка силы ВакуумаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого84просмотра6 лет назад
12+01:09:59Натуральный бодибилдер Николай Спивак (плохая генетика). Набрал 20 кг мышц. Пожал сотку за 2 годаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого22просмотра6 лет назад
12+02:38:58Прямой эфир 21:00 Юрий Спасокукоцкий, Андрей Замятин, ДиасФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого42просмотра6 лет назад
12+04:52Пародия на модных "фитнес тренеров": Мама Тран$вестит впервые пробует малоповторкуФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого24просмотра6 лет назад
12+04:01Рахи Джованни - фитнес модель с гигантскими ногами и громадной попойФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого363просмотра6 лет назад
12+05:08Делай это - чтобы начать выполнять упражнения с идеальным положением спины! Становая тяга без горбаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого36просмотров6 лет назад
12+01:42:15Прямой эфир 21:30 Суббота! Юрий Спасокукоцкий отвечает на вопросы своих учеников и подписчиковФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого11просмотров6 лет назад
12+10:30Почему гигантский Крейг по кличке Голиаф не станет Мистером Олимпия?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого625просмотров6 лет назад
12+04:49Голодание только на воде 14 дней - Мой опыт в 14 лет и позднее, последствия и выводыФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого79просмотров6 лет назад
12+12:25Мышцы можно растить и в длину и в толщину! 4 фактора роста в прошлом! Новые выводы ученыхФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого62просмотра6 лет назад
12+06:24Красивая девушка Настя выполняет упражнение Ягодичный мост. Лучшее для ягодицФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого61просмотр6 лет назад
12+08:19Как накачать бицепсы подтягиваниями ? Без этого турник не работает!Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого131просмотр6 лет назад
12+09:03Мой жим лежа 150 кг по 4! Электросамокаты Kugo - дешевые и качественныеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого28просмотров6 лет назад
12+08:05Днб сильно порвался. Советы Шреддера для натуралов. Отрыв бицепсаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого94просмотра6 лет назад
12+01:39:10Стрим с участием Дмитрия Головинского и Андрея Замятина 08 сентября 2019Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого76просмотров6 лет назад
12+08:21Частые ошибки в технике выполнения упражнений. Разбирает Юрий СпасокукоцкийФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого72просмотра6 лет назад
12+16:16Мистер Олимпия 2019 - Я в шоке! Остались только классик физик?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого54просмотра6 лет назад
12+11:23Большинство химиков имеют посредственные результаты. Сможет ли накачаться натурал?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого50просмотров6 лет назад
12+24:34#Фитновости выпуск №2. Хейтеры, Папа Смит, Шреддер, Головинский, Никулин, Варгунин, Днб, Арнольд 3.0Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого6просмотров6 лет назад
12+11:43Как увеличить руки на 2.5 см за 1 день. Метод Стюарта Мак Роберта. Мой честный отзывФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого68просмотров6 лет назад
12+14:35Милая Барби с телом Халка. Юлия Винс в 2019: Сильнее любого мужчины - почему?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого256просмотров6 лет назад
12+08:14Алексей Шреддер решил покалечить фанатов жима вредными советамиФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого13просмотров6 лет назад
12+13:45Умер легендарный Франко Коломбо - двукратный «Мистер Олимпия», лучший друг АрнольдаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого20просмотров6 лет назад
12+09:52Алексей Шреддер попросил меня снять это видео. Очередной зашкварФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого8просмотров6 лет назад
12+16:16Ух Ты Бородачи - Химики или Натуралы ?! 5 способов вычислить химикаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого129просмотров6 лет назад
12+07:26Как накачать руки одной гирей или одной гантелей. Бицепс и трицепсФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого192просмотра6 лет назад
12+17:02Ух Ты Бородачи VS Спасокукоцкий :Серега паникует! Ответка 30 минут))Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого118просмотров6 лет назад
12+06:49Вызов Денису Зиновьеву - парень добился моего вниманияФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого4просмотра6 лет назад
12+08:13Как накачать ноги в тренажерном зале. Как увеличить бедра, икры, ягодицы. Пошаговый планФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого406просмотров6 лет назад
12+09:21Упражнения с ленточными эспандерами для мужчин и для девушекФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого410просмотров6 лет назад
