RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Фитнес.новое

Фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, упражнения для похудения, йога.

30 МИН ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ | ПОСТРОЙ МОЩНЫЕ НОГИ30 МИН ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ | ПОСТРОЙ МОЩНЫЕ НОГИ
12+37:00
30 МИН ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ | ПОСТРОЙ МОЩНЫЕ НОГИ
Mikhail Kaznin
505
просмотров
Месяц назад
ЖЕНСКАЯ ЙОГА для энергия | Женское Здоровье | Мягкая практика с Люба ЙогаЖЕНСКАЯ ЙОГА для энергия | Женское Здоровье | Мягкая практика с Люба Йога
12+24:44
ЖЕНСКАЯ ЙОГА для энергия | Женское Здоровье | Мягкая практика с Люба Йога
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
5,54 тыс.
просмотров
Месяц назад
Пилатес для расслабления поясницы. Пилатес для спины. Пилатес для начинающих в домашних условиях.Пилатес для расслабления поясницы. Пилатес для спины. Пилатес для начинающих в домашних условиях.
12+18:29
Пилатес для расслабления поясницы. Пилатес для спины. Пилатес для начинающих в домашних условиях.
VVPROFITNESS
1,85 тыс.
просмотров
Месяц назад
Силовая йога для похудения и стройности. Лимфодренажная жиросжигающая йога.Силовая йога для похудения и стройности. Лимфодренажная жиросжигающая йога.
12+26:29
Силовая йога для похудения и стройности. Лимфодренажная жиросжигающая йога.
VVPROFITNESS
2,35 тыс.
просмотров
Месяц назад
Ягодицы - основа хорошей осанкиЯгодицы - основа хорошей осанки
12+04:14
Ягодицы - основа хорошей осанки
ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С
199
просмотров
Месяц назад
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ✅ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ✅
12+00:09
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ✅
Mikhail Kaznin
214
просмотров
Месяц назад
Подошвенный фасциит или шпораПодошвенный фасциит или шпора
12+19:09
Подошвенный фасциит или шпора
ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С
197
просмотров
Месяц назад
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания ЖираАДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания Жира
18+21:09
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания Жира
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,59 тыс.
просмотров
Месяц назад
ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА ✅ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА ✅
12+00:09
ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА ✅
Mikhail Kaznin
190
просмотров
Месяц назад
К каким болям приводит наклон тазаК каким болям приводит наклон таза
12+06:44
К каким болям приводит наклон таза
ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С
175
просмотров
Месяц назад
Бодрая йога. Хатха-йога для энергии. Простые асаныБодрая йога. Хатха-йога для энергии. Простые асаны
12+20:59
Бодрая йога. Хатха-йога для энергии. Простые асаны
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
8,75 тыс.
просмотров
Месяц назад
Гибкость или мобильность _ ЧТО ЛУЧШЕ и ЧТО ВЫБРАТЬГибкость или мобильность _ ЧТО ЛУЧШЕ и ЧТО ВЫБРАТЬ
12+15:37
Гибкость или мобильность _ ЧТО ЛУЧШЕ и ЧТО ВЫБРАТЬ
ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С
154
просмотра
Месяц назад
Юрий и Саша Спасокукоцкий отвечают на вопросы в телеграм канале SUPERBICEPS #1Юрий и Саша Спасокукоцкий отвечают на вопросы в телеграм канале SUPERBICEPS #1
12+20:58
Юрий и Саша Спасокукоцкий отвечают на вопросы в телеграм канале SUPERBICEPS #1
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
548
просмотров
Месяц назад
МЫШЦЫ КОРА И РУК С ГАНТЕЛЯМИ ЗА 6 МИНУТ!🩵МЫШЦЫ КОРА И РУК С ГАНТЕЛЯМИ ЗА 6 МИНУТ!🩵
12+06:54
МЫШЦЫ КОРА И РУК С ГАНТЕЛЯМИ ЗА 6 МИНУТ!🩵
AlbaInBlack - тренировки дома
14,2 тыс.
просмотров
Месяц назад
5 МИН ОТЖИМАНИЯ ЧЕЛЛЕНДЖ | ПРОВЕРЬ СВОИ СИЛЫ!5 МИН ОТЖИМАНИЯ ЧЕЛЛЕНДЖ | ПРОВЕРЬ СВОИ СИЛЫ!
12+05:45
5 МИН ОТЖИМАНИЯ ЧЕЛЛЕНДЖ | ПРОВЕРЬ СВОИ СИЛЫ!
Mikhail Kaznin
4,28 тыс.
просмотров
Месяц назад
Домашняя йога для здоровья | Полноценный урок йоги для начинающихДомашняя йога для здоровья | Полноценный урок йоги для начинающих
12+43:09
Домашняя йога для здоровья | Полноценный урок йоги для начинающих
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
7,55 тыс.
просмотров
Месяц назад
КАКИЕ МЫШЦЫ КАЧАТЬ, А КАКИЕ РАСТЯГИВАТЬ для осанкиКАКИЕ МЫШЦЫ КАЧАТЬ, А КАКИЕ РАСТЯГИВАТЬ для осанки
12+25:00
КАКИЕ МЫШЦЫ КАЧАТЬ, А КАКИЕ РАСТЯГИВАТЬ для осанки
ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С
252
просмотра
Месяц назад
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ✅ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ✅
12+00:09
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ✅
Mikhail Kaznin
198
просмотров
Месяц назад
Балансы на руках для новичковБалансы на руках для новичков
12+00:51
Балансы на руках для новичков
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
1,08 тыс.
просмотров
Месяц назад
ТРЕНИРОВКА ГРУДИТРЕНИРОВКА ГРУДИ
12+00:09
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
Mikhail Kaznin
221
просмотр
Месяц назад
Доктор про диастаз, грыжу белой линии живота. Паховая грыжа у спортсменов и бодибилдеров. Как лечитьДоктор про диастаз, грыжу белой линии живота. Паховая грыжа у спортсменов и бодибилдеров. Как лечить
12+47:29
Доктор про диастаз, грыжу белой линии живота. Паховая грыжа у спортсменов и бодибилдеров. Как лечить
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
458
просмотров
Месяц назад
Упражнения для красивой осанки. Йога для начинающих дома.Упражнения для красивой осанки. Йога для начинающих дома.
12+25:16
Упражнения для красивой осанки. Йога для начинающих дома.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
5,51 тыс.
просмотров
Месяц назад
Легкая Тренировка для Полных — Начни Терять Вес Уже Сегодня!Легкая Тренировка для Полных — Начни Терять Вес Уже Сегодня!
18+22:27
Легкая Тренировка для Полных — Начни Терять Вес Уже Сегодня!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
8,08 тыс.
просмотров
Месяц назад
ВЛОГ С ПРЕМЬЕРЫ "ПОДСЛУШАНО В РЫБИНСКЕ" | Премьера нового сериала с Рузилем Минекаевым🎬ВЛОГ С ПРЕМЬЕРЫ "ПОДСЛУШАНО В РЫБИНСКЕ" | Премьера нового сериала с Рузилем Минекаевым🎬
12+03:37
ВЛОГ С ПРЕМЬЕРЫ "ПОДСЛУШАНО В РЫБИНСКЕ" | Премьера нового сериала с Рузилем Минекаевым🎬
AlbaInBlack - тренировки дома
1,84 тыс.
просмотров
Месяц назад
ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА ЗА 30 МИНУТТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА ЗА 30 МИНУТ
12+37:43
ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА ЗА 30 МИНУТ
Mikhail Kaznin
466
просмотров
Месяц назад
Йога на все тело | Упражнения на Гибкость и Силу за 30 минут | Люба ЙогаЙога на все тело | Упражнения на Гибкость и Силу за 30 минут | Люба Йога
12+31:36
Йога на все тело | Упражнения на Гибкость и Силу за 30 минут | Люба Йога
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
3,3 тыс.
просмотров
Месяц назад
Уличная тренировка на спортивной площадкеУличная тренировка на спортивной площадке
12+06:26
Уличная тренировка на спортивной площадке
Kalagur
25,4 тыс.
просмотров
Месяц назад
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА: Мягкая Тренировка для Бодрости и Укрепления Тела! 🧘♀️✨20 МИНУТ ПИЛАТЕСА: Мягкая Тренировка для Бодрости и Укрепления Тела! 🧘♀️✨
18+21:15
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА: Мягкая Тренировка для Бодрости и Укрепления Тела! 🧘♀️✨
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
8 тыс.
просмотров
Месяц назад
УБРАЛА БОКА и НИЗ ЖИВОТА! Тренировка, которая действительно работает!УБРАЛА БОКА и НИЗ ЖИВОТА! Тренировка, которая действительно работает!
18+16:24
УБРАЛА БОКА и НИЗ ЖИВОТА! Тренировка, которая действительно работает!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
14,8 тыс.
просмотров
2 месяца назад
20 мин для женского здоровья. Делай этот комплекс каждое утро.20 мин для женского здоровья. Делай этот комплекс каждое утро.
12+22:24
20 мин для женского здоровья. Делай этот комплекс каждое утро.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
6,06 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Утренняя зарядкаУтренняя зарядка
12+06:35
Утренняя зарядка
Kalagur
6,77 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ПРОКАЧАЙ РУКИ С ГАНТЕЛЯМИ | ВЕРХНИЙ МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ЗА 7 МИНУТ💚ПРОКАЧАЙ РУКИ С ГАНТЕЛЯМИ | ВЕРХНИЙ МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ЗА 7 МИНУТ💚
12+07:37
ПРОКАЧАЙ РУКИ С ГАНТЕЛЯМИ | ВЕРХНИЙ МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ЗА 7 МИНУТ💚
AlbaInBlack - тренировки дома
18,6 тыс.
просмотров
2 месяца назад
УБЕРИ ЛЯЖКИ и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка для НОГУБЕРИ ЛЯЖКИ и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка для НОГ
18+15:39
УБЕРИ ЛЯЖКИ и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка для НОГ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
7,22 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Йога при остеохондрозе | Полноценный урок для избавления боли в спинеЙога при остеохондрозе | Полноценный урок для избавления боли в спине
12+32:23
Йога при остеохондрозе | Полноценный урок для избавления боли в спине
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
4,47 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Как правильно составить программу тренировок. Методика СпасокукоцкогоКак правильно составить программу тренировок. Методика Спасокукоцкого
12+28:18
Как правильно составить программу тренировок. Методика Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,23 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!
18+24:01
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
9,29 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Сожги жир / Жиросжигающая тренировкаСожги жир / Жиросжигающая тренировка
12+06:06
Сожги жир / Жиросжигающая тренировка
Kalagur
17,8 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ПИЛАТЕС С БЛОКОМ | СТАТИКА ЗА 7 МИНУТ🧘🏼♀️ПИЛАТЕС С БЛОКОМ | СТАТИКА ЗА 7 МИНУТ🧘🏼♀️
12+07:39
ПИЛАТЕС С БЛОКОМ | СТАТИКА ЗА 7 МИНУТ🧘🏼♀️
AlbaInBlack - тренировки дома
21,1 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Йога для баланса энергии | Мягкая спокойная практика йогиЙога для баланса энергии | Мягкая спокойная практика йоги
12+20:07
Йога для баланса энергии | Мягкая спокойная практика йоги
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
5,05 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Провожаем старый новый год в СпектрПровожаем старый новый год в Спектр
12+02:50
Провожаем старый новый год в Спектр
Спектр Фитнес
1,08 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Как убрать живот? Йога для пресса и плоского живота |Тренировка 15 минут с Люба ЙогаКак убрать живот? Йога для пресса и плоского живота |Тренировка 15 минут с Люба Йога
12+18:22
Как убрать живот? Йога для пресса и плоского живота |Тренировка 15 минут с Люба Йога
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
3,73 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Тренировка ног в тренажёрном залеТренировка ног в тренажёрном зале
12+06:32
Тренировка ног в тренажёрном зале
Kalagur
17 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Всего 15 Минут в День — И Живот Исчезнет! Лучшая Тренировка ДомаВсего 15 Минут в День — И Живот Исчезнет! Лучшая Тренировка Дома
18+17:51
Всего 15 Минут в День — И Живот Исчезнет! Лучшая Тренировка Дома
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
9,87 тыс.
просмотров
2 месяца назад
КАК Я ЭТО СДЕЛАЛА?КАК Я ЭТО СДЕЛАЛА?
12+00:46
КАК Я ЭТО СДЕЛАЛА?
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
2,58 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥
18+22:10
Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,89 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. Йога дома за 20 минутЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. Йога дома за 20 минут
12+25:35
ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. Йога дома за 20 минут
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
11,1 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ✅ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ✅
12+00:13
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ✅
Mikhail Kaznin
165
просмотров
2 месяца назад
УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ! СУПЕР ПРОКАЧКАУБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ! СУПЕР ПРОКАЧКА
12+10:47
УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ! СУПЕР ПРОКАЧКА
Mikhail Kaznin
819
просмотров
2 месяца назад
Тренировка грудь и трицепс в тренажерном залеТренировка грудь и трицепс в тренажерном зале
12+06:50
Тренировка грудь и трицепс в тренажерном зале
Kalagur
13,7 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Упражнение на заднюю поверхность бедра в домашних условиях.Упражнение на заднюю поверхность бедра в домашних условиях.
12+00:22
Упражнение на заднюю поверхность бедра в домашних условиях.
Сергей Морозов / Home Training Club
152
просмотра
2 месяца назад
Горячая жиросжигающая тренировка на все тело. 25 минутГорячая жиросжигающая тренировка на все тело. 25 минут
12+28:55
Горячая жиросжигающая тренировка на все тело. 25 минут
VVPROFITNESS
7,89 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Здоровая спина | Простые упражнения для спины и позвоночникаЗдоровая спина | Простые упражнения для спины и позвоночника
12+15:20
Здоровая спина | Простые упражнения для спины и позвоночника
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
6,26 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Короткометражный фильм "Новогодний переполох в Спектр"Короткометражный фильм "Новогодний переполох в Спектр"
12+03:15
Короткометражный фильм "Новогодний переполох в Спектр"
Спектр Фитнес
953
просмотра
2 месяца назад
Верю и проживаю эту истину на практикеВерю и проживаю эту истину на практике
12+00:17
Верю и проживаю эту истину на практике
VVPROFITNESS
1,35 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Я потратила $700 на фитнес-одежду из США! Хайп или Разочарование?Я потратила $700 на фитнес-одежду из США! Хайп или Разочарование?
18+16:30
Я потратила $700 на фитнес-одежду из США! Хайп или Разочарование?
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,49 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ПРОКАЧАЙ СВОИ ПРЕДПЛЕЧЬЯПРОКАЧАЙ СВОИ ПРЕДПЛЕЧЬЯ
12+00:22
ПРОКАЧАЙ СВОИ ПРЕДПЛЕЧЬЯ
Mikhail Kaznin
121
просмотр
2 месяца назад
Сериал "Новогодний переполох" Заключительная серияСериал "Новогодний переполох" Заключительная серия
12+00:32
Сериал "Новогодний переполох" Заключительная серия
Спектр Фитнес
282
просмотра
2 месяца назад
Сериал "Новогодний переполох" 3 серияСериал "Новогодний переполох" 3 серия
12+00:26
Сериал "Новогодний переполох" 3 серия
Спектр Фитнес
249
просмотров
2 месяца назад
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛОТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО
12+00:30
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО
Mikhail Kaznin
150
просмотров
2 месяца назад
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССАДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
12+00:24
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
Mikhail Kaznin
92
просмотра
2 месяца назад
Топ 5 лучших отжиманий от полаТоп 5 лучших отжиманий от пола
12+06:36
Топ 5 лучших отжиманий от пола
Kalagur
12,6 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ! 6 КУБИКОВ ЗА 6,5 МИНУТ🔥ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ! 6 КУБИКОВ ЗА 6,5 МИНУТ🔥
12+06:41
ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ! 6 КУБИКОВ ЗА 6,5 МИНУТ🔥
AlbaInBlack - тренировки дома
104 тыс.
просмотров
2 месяца назад
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!
18+16:20
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
9,53 тыс.
просмотров
3 месяца назад
ПРОКАЧАЙ МОЩНЫЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ЗА 5 МИНУТ!ПРОКАЧАЙ МОЩНЫЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ЗА 5 МИНУТ!
12+05:41
ПРОКАЧАЙ МОЩНЫЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ЗА 5 МИНУТ!
Mikhail Kaznin
262
просмотра
3 месяца назад
Сурья Намаскар — один из самых популярных комплексов йоги в мире! Асаны йоги для начинающих.Сурья Намаскар — один из самых популярных комплексов йоги в мире! Асаны йоги для начинающих.
12+17:01
Сурья Намаскар — один из самых популярных комплексов йоги в мире! Асаны йоги для начинающих.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
4,78 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Кластерная система, что это такое, и как увеличить свой жим и приседанияКластерная система, что это такое, и как увеличить свой жим и приседания
12+07:38
Кластерная система, что это такое, и как увеличить свой жим и приседания
FitForFun
59
просмотров
3 месяца назад
Накачай пресс на турнике / тренировка прессаНакачай пресс на турнике / тренировка пресса
12+06:20
Накачай пресс на турнике / тренировка пресса
Kalagur
8,83 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Питание и тренировки в предновогодней суетеПитание и тренировки в предновогодней суете
12+01:02:43
Питание и тренировки в предновогодней суете
VVPROFITNESS
1,38 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Подтяни Попу и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН для ЯГОДИЦ!Подтяни Попу и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН для ЯГОДИЦ!
18+16:44
Подтяни Попу и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН для ЯГОДИЦ!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
9,59 тыс.
просмотров
3 месяца назад
НОВЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ 😃НОВЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ 😃
12+00:17
НОВЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ 😃
Mikhail Kaznin
93
просмотра
3 месяца назад
Силовая йога | Комплекс для сильных ног | Йога для начинающихСиловая йога | Комплекс для сильных ног | Йога для начинающих
12+24:55
Силовая йога | Комплекс для сильных ног | Йога для начинающих
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
1,62 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Йога на все тело за 20 минут | Гармоничный комплексЙога на все тело за 20 минут | Гармоничный комплекс
12+21:33
Йога на все тело за 20 минут | Гармоничный комплекс
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
4,53 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Быстро снимаем напряжение с мышц шеи за 10 минут | Йога для начинающихБыстро снимаем напряжение с мышц шеи за 10 минут | Йога для начинающих
12+15:07
Быстро снимаем напряжение с мышц шеи за 10 минут | Йога для начинающих
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
2,53 тыс.
просмотров
3 месяца назад
МОТИВАЦИЯМОТИВАЦИЯ
12+00:16
МОТИВАЦИЯ
Mikhail Kaznin
74
просмотра
3 месяца назад
Спектр возможностейСпектр возможностей
12+00:37
Спектр возможностей
Спектр Фитнес
237
просмотров
3 месяца назад
Сериал "Новогодний переполох" часть 2Сериал "Новогодний переполох" часть 2
12+00:37
Сериал "Новогодний переполох" часть 2
Спектр Фитнес
178
просмотров
3 месяца назад
Новый сериал "Новогодний переполох" часть 1Новый сериал "Новогодний переполох" часть 1
12+00:38
Новый сериал "Новогодний переполох" часть 1
Спектр Фитнес
194
просмотра
3 месяца назад
Йога на сильные руки и пресс | Йога для начинающих домаЙога на сильные руки и пресс | Йога для начинающих дома
12+28:08
Йога на сильные руки и пресс | Йога для начинающих дома
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
3,84 тыс.
просмотров
3 месяца назад
ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТ
12+09:36
ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТ
Анастейша
6,86 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ТАБАТА ЗА 8 МИН | ПРИДИ В ФОРМУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ!🎄ТАБАТА ЗА 8 МИН | ПРИДИ В ФОРМУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ!🎄
12+08:25
ТАБАТА ЗА 8 МИН | ПРИДИ В ФОРМУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ!🎄
AlbaInBlack - тренировки дома
15,2 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ЙОГА ИНТЕНСИВ — для продолжающих. Йога Chilelavida Елена МаловаЙОГА ИНТЕНСИВ — для продолжающих. Йога Chilelavida Елена Малова
12+52:38
ЙОГА ИНТЕНСИВ — для продолжающих. Йога Chilelavida Елена Малова
Арт Йогаматик
965
просмотров
2 месяца назад
"Фитнес помогает мне быть успешной" - история резидента Спектр"Фитнес помогает мне быть успешной" - история резидента Спектр
12+03:48
"Фитнес помогает мне быть успешной" - история резидента Спектр
Спектр Фитнес
11,8 тыс.
просмотров
2 месяца назад
СУПЕР ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВСЕГО ЗА 10 минут В ДЕНЬ!?СУПЕР ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВСЕГО ЗА 10 минут В ДЕНЬ!?
12+09:14
СУПЕР ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВСЕГО ЗА 10 минут В ДЕНЬ!?
Rudakovbrothers
15,4 тыс.
просмотров
3 месяца назад
БЫСТРОЕ КАРДИО | На все группы мышцБЫСТРОЕ КАРДИО | На все группы мышц
12+03:49
БЫСТРОЕ КАРДИО | На все группы мышц
ksu.fit
17,7 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Легкие и полезные закуски на новый годЛегкие и полезные закуски на новый год
12+06:05
Легкие и полезные закуски на новый год
Денис Черногузов
20,4 тыс.
просмотров
3 месяца назад
СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный ЧелленджСОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж
18+21:09
СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
11,7 тыс.
просмотров
3 месяца назад
МЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаряМЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаря
12+09:20
МЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаря
Анастейша
19,3 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Мини Пека, Саша Спасокукоцкий и ЖаннаМини Пека, Саша Спасокукоцкий и Жанна
12+15:26
Мини Пека, Саша Спасокукоцкий и Жанна
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
3,71 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Мировой рекорд Андрея СмаеваМировой рекорд Андрея Смаева
12+15:03
Мировой рекорд Андрея Смаева
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
9,11 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Александр Спасокукоцкий и Денис Цыпленков #сезонконтентаRUTUBEАлександр Спасокукоцкий и Денис Цыпленков #сезонконтентаRUTUBE
12+02:03
Александр Спасокукоцкий и Денис Цыпленков #сезонконтентаRUTUBE
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,79 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Упражнение для икроножных и камбаловидных мышц ног в машине СмитаУпражнение для икроножных и камбаловидных мышц ног в машине Смита
12+00:51
Упражнение для икроножных и камбаловидных мышц ног в машине Смита
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
725
просмотров
5 месяцев назад
Две попытки поднять 58 кгДве попытки поднять 58 кг
12+00:28
Две попытки поднять 58 кг
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
699
просмотров
5 месяцев назад
Юрий Спасокукоцкий на Чемпионате Мира WPFЮрий Спасокукоцкий на Чемпионате Мира WPF
12+00:39
Юрий Спасокукоцкий на Чемпионате Мира WPF
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
971
просмотр
5 месяцев назад
Как я выступал на Чемпионате Мира и сделал КМС в 14 летКак я выступал на Чемпионате Мира и сделал КМС в 14 лет
12+00:31
Как я выступал на Чемпионате Мира и сделал КМС в 14 лет
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,17 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Саня в 14 лет выполняет норматив КМС на соревахСаня в 14 лет выполняет норматив КМС на соревах
12+00:24
Саня в 14 лет выполняет норматив КМС на соревах
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
351
просмотр
5 месяцев назад
Техника бицепс. Экстремальный или свободный соревновательный подъем.Техника бицепс. Экстремальный или свободный соревновательный подъем.
12+01:00
Техника бицепс. Экстремальный или свободный соревновательный подъем.
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
558
просмотров
5 месяцев назад
Эффективно ли покупать протеин для роста мышцЭффективно ли покупать протеин для роста мышц
12+01:00
Эффективно ли покупать протеин для роста мышц
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,09 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Говорят можно накачать мышцы легкими весамиГоворят можно накачать мышцы легкими весами
12+00:59
Говорят можно накачать мышцы легкими весами
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
821
просмотр
5 месяцев назад
Тренеры спорят, стоит ли выполнять разводки для грудных мышцТренеры спорят, стоит ли выполнять разводки для грудных мышц
12+01:00
Тренеры спорят, стоит ли выполнять разводки для грудных мышц
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
878
просмотров
5 месяцев назад
Кевина Леврона поучает типичный фитнес тренерКевина Леврона поучает типичный фитнес тренер
12+00:12
Кевина Леврона поучает типичный фитнес тренер
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
356
просмотров
5 месяцев назад
Загрузка