12+00:12
Вин Чун (тренировка на диване)
8
просмотров
3 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/905799/
56
18.04.2025
Оздоровительная гимнастика
Различные комплексы китайской оздоровительной гимнастики (цигун, бадуаньцзинь, тайцзицюань, тайцзи, тайчи) помогают сохранять, поддерживать и улучшать здоровье. Все виды оздоровительных гимнастических упражнений, дыхательных техник и медитации произошли от народной медицины Китая.
56 видео
12+
12+00:24
Двигайтесь с мечом в руках...
14
просмотров
4 дня назад
12+00:42
Деревянный тренировочный шест (гимнастическая палка) - общедоступный тренажёр
10
просмотров
6 дней назад
12+00:18
Фрагмент практики с короткой палкой
12
просмотров
6 дней назад
12+03:49
Тай Чи - это не бокс, а ещё и бокс
12
просмотров
6 дней назад
12+01:31
Боевые искусства Удан (Меч восьми бессмертных)
18
просмотров
9 дней назад
12+03:53
Оздоровительные практики мастеров
10
просмотров
11 дней назад
12+00:11
Суть шаолиньского бокса Сяохун заключается в том, что дыхание это метод, а вдох и выдох - это атаки
10
просмотров
11 дней назад
12+01:27
Тренировка внутренней силы
8
просмотров
11 дней назад
12+01:29
Собирайтесь в древних храмах для поддержания здоровья и самосовершенствования
6
просмотров
13 дней назад
12+00:43
Весной погода ясная и прохладная, и это хорошее время для занятий
3
просмотра
17 дней назад
12+00:30
Познай белое и сохрани черное!
16
просмотров
18 дней назад
12+00:35
Бадуаньцзинь... Практика в лесу
11
просмотров
22 дня назад
12+00:17
Танец с кнутом в исполнении мастера народных боевых искусств г-на Ли Линя
9
просмотров
23 дня назад
12+01:41
Используйте свой разум, чтобы направлять свою ци...
9
просмотров
23 дня назад
12+00:53
Тело крепкое, шаги уверенные.
9
просмотров
23 дня назад
12+01:12
Чудо рождается из тишины без слов
5
просмотров
23 дня назад
12+01:17
Чжаобао Тайцзи для физической подготовки
11
просмотров
23 дня назад
12+00:32
Тайцзи-цзи активизирует запястье и укрепляет пальцы
6
просмотров
23 дня назад
12+06:07
Зеркальная версия практики тайцзи из 24 поз
10
просмотров
25 дней назад