12+26:41
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/861155/
23
04.04.2025
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ТЕБЯ
Тренируйся вместе со мной и приводи своё тело в порядок, ты будешь здоровее, красивее и энергичнее.
23 видео
12+
12+17:09
ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА |КОРОТКАЯ ТРЕНЯ НА СПИНУ И РУКИ | ЭФФЕКТИВНО ДЕЛАЕМ ВЕРХ РЕЛЬЕФНЫМ
37
просмотров
11 дней назад
12+25:42
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ |САМАЯ ЛУЧШАЯ ЯГОДИЧНАЯ ПРОЖАРКА|ГАНТЕЛИ И 20 МИНУТ ВРЕМЕНИ | ПОДТЯНУТАЯ ПОПА
76
просмотров
13 дней назад
12+32:51
ТРЕНИРОВКА ДОМА|ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ И ГАНТЕЛЯМИ|ПОПРОБУЙ ПОВТОРИ
104
просмотра
16 дней назад
12+32:49
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ НА ВСЁ ТЕЛО|СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И РЕЛЬЕФА
356
просмотров
22 дня назад
12+17:09
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | САМАЯ ПРАВИЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | ВКЛЮЧАЕМ ГЛУБОКИЕ СЛОИ ПРЕССА
244
просмотра
18 дней назад
12+25:12
КАРДИО И ПРЕСС СТОЯ | ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СКЛАДОК | СТОЙ И ХУДЕЙ
87
просмотров
Месяц назад
12+25:54
12+26:09
ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ ПЛЕЧИ РУКИ | ТРЕНИРОВКА ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ | ПОДТЯНУТЫЙ ВЕРХ ТЕЛА ДОМА
83
просмотра
Месяц назад
12+33:03
12+27:03
12+07:45
УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | ВСЕГО 7 МИНУТ | ОТЛИЧНО ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА
2,22 тыс.
просмотров
Месяц назад
12+26:15
12+26:38
12+25:55
ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ | СПИНА+РУКИ+ПЛЕЧИ+ПРЕСС| 20 МИНУТ | БЕЗ ПОВТОРОВ
742
просмотра
Месяц назад
12+26:02
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | СУПЕР ЖИРОСЖИГАНИЕ | 20 МИНУТ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | КАРДИО
172
просмотра
Месяц назад
12+26:31
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | ПОДТЯНУТАЯ ПОПА БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | УПРУГАЯ ПОПА ДОМА
395
просмотров
2 месяца назад
12+24:56
12+26:59
ТРЕНИРОВКА НА ЖИРОСЖИГАНИЕ(КАРДИО) И ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ | СБРОСИТЬ ВЕС | СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ|БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
233
просмотра
2 месяца назад
12+25:52
ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ И ЗАДНЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА|20 МИНУТ|БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА
124
просмотра
2 месяца назад