12+20:24📹 Создайте сильную и стройную верхнюю часть тела - (руки, плечи, спина, пресс) 🔥133просмотра2 месяца назад
12+05:19📹 5-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДВИЖНОСТИ ПЛЕЧЕЙ | Растяжка плеч, спины и позвоночника123просмотра3 месяца назад
12+10:00📹 [10 минут] Подтяните верхнюю часть тела и плечи ✨ Тренировка стоя187просмотров4 месяца назад
12+08:14📹 [8 минут] Создаем красивую спину и плечи ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя/стоя343просмотра4 месяца назад
12+15:22📹 Избавьтесь от жира в области подмышек | Тренировка стоя — без повторений, без оборудования237просмотров7 месяцев назад
12+09:59📹 [10 минут] Получите красивую спину ✨ Упражнения, которые можно делать сидя/стоя185просмотров5 месяцев назад
12+08:34🎥 [8 минут] Получите красивую верхнюю часть тела ✨ Тренировка, которые можно выполнять сидя|стоя106просмотров6 месяцев назад
12+08:10📹 [упражнения для рук] Избавьтесь от лишнего жира и обретите красивые плечи и спину!165просмотров5 месяцев назад
12+05:52📹 [6 минут] Избавьтесь от жира на плечах! Упражнения, которые можно выполнять сидя | спина | руки187просмотров5 месяцев назад
12+08:37📹 [8 минут] Подтяните спину и плечи 🔥 Упражнения, которые можно выполнять стоя491просмотр5 месяцев назад
12+10:35📹 [10 минут] Формируем красивую верхнюю часть тела и руки ✨ Упражнения стоя136просмотров7 месяцев назад
12+10:55📹 [10 минут] Растягивайте и подтягивайте мышцы спины! Растяжка и тренировка для движения лопаток183просмотра6 месяцев назад