12+00:37
эка пада каудиньясана
5
просмотров
3 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/779751/
130
27.08.2025
йога
130 видео
12+
12+00:10
грудной отдел
11
просмотров
3 дня назад
12+00:13
грудной отдел
4
просмотра
3 дня назад
12+00:06
раскрытие грудного отдела
3 дня назад
12+11:06
Дыхание в задние рёбра - в силовых упражнениях. Центрирует грудную клетку, '
3
просмотра
10 дней назад
12+36:13
Прояснение пранаямы - выпуск 1 - Гипоксия и факторы адаптации
4
просмотра
10 дней назад
12+55:00
Привести ВСЕ ТЕЛО В ТОНУС и ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ 🍑 _ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И НЕ ТОЛЬ
2
просмотра
10 дней назад
12+29:18
108 виньяс' _ ЙОГА для опытных и продвинутых _ аэробная йога _ ЙогаБанда
3
просмотра
15 дней назад
12+05:45
Включение поперечной мышцы живота и тазового дна в силовых упражнениях
12
просмотров
19 дней назад
12+07:50
ДЫХАНИЕ. Расслабление мышц вокруг грудины и передних пучков диафрагмы
1
просмотр
19 дней назад
12+00:59
Комплекс йогатерапии для восстановления подвижности позвоночника
9
просмотров
21 день назад
12+06:21
Йога. Чандра Намаскар. Поклон Луне
4
просмотра
24 дня назад
12+2:07:37
Расслабление - путь к энергии
10
просмотров
24 дня назад
12+04:29
Болит Поясница и Крестец! Сакроилеит! Лечение - Упражнение!
48
просмотров
2 месяца назад
12+17:57
Как сделать ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 10 МИНУТ в день. 4 упражнения от вываливающегос
21
просмотр
3 месяца назад
12+00:54
Отжимания + Ходьба, на мяче. Fitball.
12
просмотров
3 месяца назад
12+2:10:17
Эфир 1 в интенсиве
9
просмотров
3 месяца назад
12+26:26
Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли._High
57
просмотров
6 месяцев назад
12+11:15
Динамика для прокачки мышц корсета и рук.mp4
19
просмотров
8 месяцев назад
12+23:51
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза _ Йога для шеи _ Йогатерапия
44
просмотра
8 месяцев назад