12+21:45
Восстанавливаемся и расслабляемся после долгих прогулок / физической активности
108
просмотров
10 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/647210/
14
29.06.2025
Йога для освобождения поясницы
Мягко расслабляем поясницу, снимаем напряжение с этой области
14 видео
12+
12+26:36
Мягкая практика для расслабления поясницы, уменьшения напряжения
137
просмотров
2 месяца назад
12+21:39
Расслабляющая практика для спины: снимаем напряжение, улучшаем мобильность
125
просмотров
Месяц назад
12+16:25
Спокойная практика для мягкой проработки всего тела // можно при грыжах и протрузиях
177
просмотров
4 месяца назад
12+32:45
Практика для освобождения тела после напряженной работы/боли в мышцах
340
просмотров
7 месяцев назад
12+19:38
Практика для расслабления ума и тела||самавритти пранаяма
114
просмотров
Год назад
12+14:23
Расслабляем поясницу, улучшаем осанку
35
просмотров
2 года назад
12+10:18
3 день: расслабляем поясницу/7 дневный курс/Приучи свое тело к йоге
8
просмотров
2 года назад
12+22:41
Йога для позвоночника: мягко расслабляем все отделы позвоночника + бонус массаж шеи
31
просмотр
2 года назад
12+18:29
Быстрая йога: расслабляемся за 15 минут
11
просмотров
2 года назад
12+18:33
Йога расслабление / йога благодарность: завершаем год, подводим итоги
40
просмотров
2 года назад
12+17:22
Расслабляем поясницу/спину после напряженной работы
13
просмотров
Год назад
12+18:55
Мягко расслабляем поясницу, снимаем напряжение
124
просмотра
10 месяцев назад
12+19:39
Расслабляющая практика для снятия напряжения с области спины
152
просмотра
7 месяцев назад