12+21:39Расслабляющая практика для спины: снимаем напряжение, улучшаем мобильность125просмотровМесяц назад
12+23:52Приятная практика для улучшения осанки // добавляем гибкости позвоночнику, раскрываем ГК112просмотров5 месяцев назад
12+14:39Быстро и эффективно пробуждаем тело // заряд бодрости на весь день158просмотров5 месяцев назад
12+32:45Практика для освобождения тела после напряженной работы/боли в мышцах340просмотров7 месяцев назад
12+15:23Йога-освобождение: избавляемся от напряжения в верхнем плечевом поясе185просмотров8 месяцев назад
12+11:53Йогалатес для рук: создаем рельефные руки, избавляемся от дряблости129просмотров10 месяцев назад
12+20:01Инь йога для спокойного завершения года: подводим итоги, расслабляем тело143просмотра6 месяцев назад