12+16:53
15 Min. Mobility Flow-Builder _ FUN Full Body _ DAY4 - OWN EVERY MOVE
26
просмотров
Месяц назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/633173/
16
17.06.2025
julia.reppel
Источник: https://www.youtube.com/@julia.reppel
16 видео
12+
12+16:54
15 Min. Mobility x Core w_ Mini Band _ No Repeats
28
просмотров
2 месяца назад
12+15:59
15 Min. Mobility x Core _ No Repeats, No Equipment _ DAY2 - OWN EVERY MOVE
17
просмотров
2 месяца назад
12+11:54
10 Min. Daily Mobility Routine _ BEST Mobility Flow For All Levels _ DAY3 - OWN EVERY MOVE
39
просмотров
Месяц назад
12+10:11
10 Min. Mobility for Neglected Joints_ Toes, Feet, Ankles & Lumbar Spine _ Lower Body Edition
77
просмотров
9 месяцев назад
12+25:31
25 Min. Bodyweight Routine for Bulletproof Knees_ Mobility x Strength x Stability
35
просмотров
9 месяцев назад
12+01:00
the best mobility exercise.._ shoulder CARs tutorial �� #mobility
13
просмотров
9 месяцев назад
12+00:56
MUST TRY hip mobility explained 5 variations ����_♀️ #mobility
5
просмотров
9 месяцев назад
12+00:18
pain-free & injury-free #running.._ don’t neglect these basics ��
8
просмотров
9 месяцев назад
12+00:34
👀 best warm up moves for leg day #mobility
8
просмотров
9 месяцев назад
12+00:47
#mobility breakdown_ reverse table 💡
6
просмотров
9 месяцев назад
12+06:47
5 Min. Quick Evening Stretch _ Do THIS for Better Sleep _ Full Body, No Talking
29
просмотров
9 месяцев назад
12+05:48
5 Min. Warm Up & Mobility - Upper Body _ Must Do's On Push Day _ Follow Along, No Talking
17
просмотров
2 месяца назад
12+11:54
10 Min. Daily Mobility _ BEST Mobility Flow For All Levels _ DAY7 - OWN EVERY MOVE
21
просмотр
3 месяца назад
12+05:32
5 Min. Balancing Stability For Runners & Athletes _ Perform Better & Injury-Free (No Equipment)
20
просмотров
2 месяца назад
12+06:16
5 Min. Mini Band Warm Up & Glute Activation for Runners _ All Standing _ Prevent Injury
23
просмотра
2 месяца назад