12+16:53
15 Min. Mobility Flow-Builder _ FUN Full Body _ DAY4 - OWN EVERY MOVE
33
просмотра
2 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/633173/
16
17.06.2025
julia.reppel
Источник: https://www.youtube.com/@julia.reppel
16 видео
12+
12+16:54
15 Min. Mobility x Core w_ Mini Band _ No Repeats
29
просмотров
3 месяца назад
12+15:59
15 Min. Mobility x Core _ No Repeats, No Equipment _ DAY2 - OWN EVERY MOVE
18
просмотров
2 месяца назад
12+11:54
10 Min. Daily Mobility Routine _ BEST Mobility Flow For All Levels _ DAY3 - OWN EVERY MOVE
42
просмотра
2 месяца назад
12+10:11
10 Min. Mobility for Neglected Joints_ Toes, Feet, Ankles & Lumbar Spine _ Lower Body Edition
78
просмотров
10 месяцев назад
12+25:31
25 Min. Bodyweight Routine for Bulletproof Knees_ Mobility x Strength x Stability
37
просмотров
10 месяцев назад
12+01:00
the best mobility exercise.._ shoulder CARs tutorial �� #mobility
14
просмотров
10 месяцев назад
12+00:56
MUST TRY hip mobility explained 5 variations ����_♀️ #mobility
8
просмотров
10 месяцев назад
12+00:18
pain-free & injury-free #running.._ don’t neglect these basics ��
8
просмотров
10 месяцев назад
12+00:34
👀 best warm up moves for leg day #mobility
8
просмотров
10 месяцев назад
12+00:47
#mobility breakdown_ reverse table 💡
6
просмотров
10 месяцев назад
12+06:47
5 Min. Quick Evening Stretch _ Do THIS for Better Sleep _ Full Body, No Talking
31
просмотр
10 месяцев назад
12+05:48
5 Min. Warm Up & Mobility - Upper Body _ Must Do's On Push Day _ Follow Along, No Talking
17
просмотров
3 месяца назад
12+11:54
10 Min. Daily Mobility _ BEST Mobility Flow For All Levels _ DAY7 - OWN EVERY MOVE
23
просмотра
4 месяца назад
12+05:32
5 Min. Balancing Stability For Runners & Athletes _ Perform Better & Injury-Free (No Equipment)
20
просмотров
3 месяца назад
12+06:16
5 Min. Mini Band Warm Up & Glute Activation for Runners _ All Standing _ Prevent Injury
24
просмотра
3 месяца назад