RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Оздоровительные методики
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/600999/
15
26.01.2025

Оздоровительные методики

Удалить из раздела «Моё»
Загрузка...
15 видео
Почему нельзя стоять в чжанчжуан12+
02:22
Почему нельзя стоять в чжанчжуан
49
просмотров
5 месяцев назад
Система упражнений Здоровая спина. Часть 212+
11:14
Система упражнений Здоровая спина. Часть 2
53
просмотра
8 месяцев назад
Система упражнений Здоровая спина. Часть 112+
10:51
Система упражнений Здоровая спина. Часть 1
41
просмотр
8 месяцев назад
Традиционное ушу и здоровье12+
13:16
Традиционное ушу и здоровье
119
просмотров
8 месяцев назад
Общая и специальная физическая подготовка с элементами ушу. Тренировка правильной техники ходьбы12+
55:09
Общая и специальная физическая подготовка с элементами ушу. Тренировка правильной техники ходьбы
80
просмотров
9 месяцев назад
Вибрационные упражнения для туловища12+
04:05
Вибрационные упражнения для туловища
29
просмотров
9 месяцев назад
Вибрационные упражнения для ног12+
01:55
Вибрационные упражнения для ног
33
просмотра
9 месяцев назад
Поза здоровья. Асана здоровья12+
01:45
Поза здоровья. Асана здоровья
23
просмотра
9 месяцев назад
Общая физическая подготовка с элементами ушу. Не ждем понедельников, приступаем к тренировке!12+
23:08
Общая физическая подготовка с элементами ушу. Не ждем понедельников, приступаем к тренировке!
58
просмотров
9 месяцев назад
Цигун и оздоровительное УШУ12+
01:18
Цигун и оздоровительное УШУ
175
просмотров
9 месяцев назад
Да цзя цзы. Тунбэй цигун12+
09:03
Да цзя цзы. Тунбэй цигун
107
просмотров
9 месяцев назад
8 кусков парчи. Видео-курс. Промо-ролик.12+
07:29
8 кусков парчи. Видео-курс. Промо-ролик.
36
просмотров
9 месяцев назад
Суставная гимнастика на основе традиционного ушу12+
10:21
Суставная гимнастика на основе традиционного ушу
475
просмотров
9 месяцев назад
Восемь кусков парчи. Поддержка неба12+
09:52
Восемь кусков парчи. Поддержка неба
159
просмотров
9 месяцев назад
Полезная гимнастика. Тайцзи гун.12+
12:15
Полезная гимнастика. Тайцзи гун.
271
просмотр
9 месяцев назад