12+01:40
2017 год. Турбостроитель. Вариант как длинноруким выходить из загрузки соперником.
12
просмотров
2 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/600503/
188
09.09.2025
Обучение.
188 видео
12+
12+01:21
2017 год. Три в одном при работе на стопу.
14
просмотров
5 дней назад
12+03:14
2017 год. Базовые навыки для работы на стопу и ахилл.
13
просмотров
7 дней назад
12+07:24
2017 год. Ещё от Андрея Болтяна комплекс упражнений для заминки тренировки единоборцев.
22
просмотра
12 дней назад
12+01:40
2017 год. При работе на рычаг локтя делаем замок ногами и дорабатываем рычаг.
21
просмотр
16 дней назад
12+01:57
2017 год. Проход защиты махом ноги от Антона Мамаева.
18
просмотров
20 дней назад
12+00:03
Красивая победа подсечкой Ксении Задворновой. Из сети.
14
просмотров
20 дней назад
12+01:47
2017 год. Удушение в стойке отворотами.
12
просмотров
Месяц назад
12+02:24
2017 год. Взять захват для удушения в стойке и дорабатываем после перевода в партер.
14
просмотров
Месяц назад
12+00:25
2017 год. Варианты работы ног при входе в бросок, Владимир Яшкин.
14
просмотров
Месяц назад
12+01:12
2017 год. Вариант Владимира Яшкина прохода руки и захвата за корпус с броском.
11
просмотров
Месяц назад
12+02:40
2017 год. Про выход на рычаг локтя со спины- плотность и контроль.
21
просмотр
Месяц назад
12+02:08
2017 год. Турбостроитель. Работа над силой хвата в парах.
26
просмотров
2 месяца назад
12+02:41
2017 год. Турбостроитель. О зацепе изнутри одноименной с падением.
15
просмотров
2 месяца назад
12+02:35
2017 год. Помощь работой на кисть при попытке сделать обратный узел плеча.
17
просмотров
2 месяца назад
12+02:31
2017 год. Турбостроитель. Вариант контрприема от подсечки под пятку изнутри.
65
просмотров
2 месяца назад
12+05:02
2017 год. Про загрузку при бросках зацепами и другими бросками.
19
просмотров
2 месяца назад
12+01:14
2017 год. Не стоит закрепощаться при контроле противника в захвате за одежду сверху или шею.
15
просмотров
3 месяца назад
12+02:20
2017 год. Контроль в захвате за голову через нажатие пальцем в глаз.
16
просмотров
3 месяца назад
12+02:45
2017 год. Упражнение для усиления работы ногами в защите на спине.
22
просмотра
3 месяца назад