Подготовительная ступень В.М. Бронникова

Это то, с чего начинается развитие чувствительности и взаимодействие с энергией. В ней пять базовых упражнений в открытом доступе от В. М. Бронникова. Выполняя их регулярно, можно с нуля очень мощно прокачаться. Особенно рекомендуется перед первой ступенью. Все 10 упражнений для самостоятельной практики в pdf книге: https://drive.google.com/file/d/1_erXqQtKtUkd0-VFVNFW00rDlP4S_nW8/view?usp=sharing