12+15:14
Выпрямляем спину, растягиваем позвоночник | Красивая осанка 💃
548
просмотров
3 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/525150/
36
04.05.2025
ВЕРХ ТЕЛА / СПИНА, РУКИ, ПРЕСС, ШЕЯ, ГРУДЬ
Глубокая проработка мышц верхней части тела. Главный фокус — укрепить мышцы спины, шеи и грудного отдела, пресса и рук
36 видео
12+
12+15:16
Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА | Красивые руки, сильный пресс, здоровая спина 💪
975
просмотров
Месяц назад
12+15:11
БАРРЕ НА КРАСИВЫЙ СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | КАК УБРАТЬ ЖИВОТ 🔥
869
просмотров
Месяц назад
12+15:21
Упражнения из ПИЛАТЕСА для КРАСИВЫХ РУК И СИЛЬНЫХ ПЛЕЧ 💪
935
просмотров
2 месяца назад
12+50:05
Твой ПРЕСС станет КРАСИВЫМ И СИЛЬНЫМ за месяц тренировок ⚡
1,62 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+27:30
ПИЛАТЕС ДЛЯ СТРОЙНОЙ СПИНЫ | Здоровая спина, ровная осанка
2,73 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+27:15
Осанка мечты | Укрепляем спину и раскрываем плечи
1,13 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+28:07
ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ И ПОДКАЧАТЬ РУКИ НА 100% | ВЕРХ ТЕЛА
3,4 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+09:13
Как выпрямить спину, шею и убрать холку!
1,8 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+27:31
Укрепляем СПИНУ ПОЛНОЦЕННО | Собрали лучшее ОТ БОЛИ В СПИНЕ и ШЕЕ
1,59 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+28:08
Упражнения из ПИЛАТЕСА для КРАСИВОГО ПРЕССА | Пилатес на похудение
2,61 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+02:34
КРАСИВЫЕ ХУДЫЕ РУКИ | Быстрый сет на КАЖДЫЙ ДЕНЬ
665
просмотров
8 месяцев назад
12+28:04
Комплекс для ровной спины и красивой осанки | Тренировка для спины
1,63 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+28:08
ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА - КРАСИВЫЕ РУКИ, СИЛЬНЫЙ ПРЕСС, ЗДОРОВАЯ СПИНА / 30 МИНУТ
1,73 тыс.
просмотров
3 года назад
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
1,93 тыс.
просмотров
3 года назад
12+15:04
ТРЕНИРОВКА БАРРЕ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК / ПРОКАЧКА РУК
226
просмотров
3 года назад
12+15:04
ТРЕНИРОВКА БАРРЕ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК / ПРОКАЧКА РУК
139
просмотров
4 года назад
12+08:50
КРАСИВЫЕ ПЛЕЧИ И РУКИ - УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ ДЕВУШЕК
32
просмотра
5 лет назад
12+05:20
УПРАЖНЕНИЯ ПИЛАТЕС ДЛЯ СИЛЬНЫХ И КРАСИВЫХ РУК
109
просмотров
4 года назад
12+08:59
Упражнения барре на прокачку рук | SMSTRETCHING
138
просмотров
3 года назад