12+15:14
Бережная йога на расслабление всего тела // Снимаем зажимы
849
просмотров
6 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/525012/
11
10.07.2025
ЙОГА
Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс
11 видео
12+
12+15:00
15 МИНУТ ДЛЯ ГИБКОГО ТЕЛА // ЙОГА С РАСТЯЖКОЙ
415
просмотров
Месяц назад
12+14:11
ЙОГА для начинающих на укрепление ВСЕГО ТЕЛА 🧘♀️
581
просмотр
2 месяца назад
12+15:00
ЙОГА НА КОР | ДЛЯ БАЛАНСА И СТАБИЛИЗАЦИИ ТЕЛА
545
просмотров
3 месяца назад
12+15:21
Приобщайся к ЙОГЕ с этой ЛЕГКОЙ ТРЕНИРОВКОЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🧘♀️
1,21 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+15:00
Приятная ЙОГА для ЗДОРОВОГО ТЕЛА 🧘♀️
1,16 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+12:12
ЙОГА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА: С ЧЕГО НАЧАТЬ / ПРОСТОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ЙОГЕ
251
просмотр
3 года назад
12+26:58
ЙОГА НА КОР И ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / УБИРАЕМ ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА УПРАЖНЕНИЯМИ ИЗ ЙОГИ / 30 МИНУТ
1,6 тыс.
просмотров
3 года назад
12+14:58
ЙОГА на расслабление всего тела | Тренировка в конце тяжелого дня
595
просмотров
Год назад
12+27:36
ЙОГА НА ВСЁ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И НЕ ТОЛЬКО / 30 МИНУТ
3,59 тыс.
просмотров
3 года назад
12+14:58
Мягкая ЙОГА на верх тела | 15 минут на грудь и плечи 🧘♀️
3,39 тыс.
просмотров
7 месяцев назад