12+10:00
Пробуждающий комплекс. 10 минут. Елена Гаврилова
351
просмотр
Год назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/491183/
21
30.12.2024
15/30 минут: комплексы по йоге
21 видео
12+
12+14:46
Суставная гимнастика. Комплекс 15 минут. Антон Клейман
224
просмотра
Год назад
12+32:00
Йога для всего тела за 30 минут. Павел Свинцов
269
просмотров
Год назад
12+15:35
12+30:00
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Растяжка ног лежа комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
236
просмотров
Год назад
12+17:07
ЙОГА ДЛЯ ПЛЕЧ комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
235
просмотров
Год назад
12+30:00
АСАНЫ СТОЯ Укрепление ног комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
70
просмотров
Год назад
12+30:04
ХАТХА-ЙОГА Кольцевые захваты начало комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
50
просмотров
Год назад
12+15:07
ШАВАСАНА Расслабление в йоге комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
198
просмотров
Год назад
12+16:18
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Растяжка спины лежа комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
388
просмотров
Год назад
12+16:18
АСАНЫ СТОЯ Укрепление ног комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
129
просмотров
Год назад
12+16:18
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Растяжка ног лежа комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
101
просмотр
Год назад
12+31:36
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
170
просмотров
Год назад
12+05:00
5 МИНУТ 3 полных круга - Сурья Намаскар (Приветствие солнца). Екатерина Андросова
502
просмотра
Год назад
12+19:58
Хатха-йога 15 минут падмасана (поза лотоса). Екатерина Андросова
43
просмотра
Год назад
12+16:24
12+15:44
ХАТХА-ЙОГА 15 минут укрепление мышц кора, спины и ног. Екатерина Андросова
164
просмотра
Год назад
12+15:56
Утренний пробуждающий комплекс пранаям. 15 минут. Екатерина Андросова
378
просмотров
8 месяцев назад
12+15:12
Как быстро поднять энергию. 15 минут. Екатерина Андросова
219
просмотров
8 месяцев назад
12+15:53
15-минутная утренняя практика хатха-йоги и медитация «Три точки концентрации». Анастасия Исаева
330
просмотров
8 месяцев назад