Я-тренер коуч. Задаю простые вопросы.

🧠 Психиатр, психолог, коуч – кто они и как они помогают нам справляться с жизненными вызовами? Разберем на простых примерах: 1️⃣ Психиатр: Представьте, что ваше тело – это сложный компьютер. Если происходит серьезная системная ошибка требующая ремонта, вы обращаетесь к специалисту – психиатру. Это врач, который может выписать лекарства, химические таблетки. 2️⃣ Психолог– специалист, который помогает разобраться в ваших эмоциях, мыслях. По сути, он помогает вам понять себя и научиться справляться со своими проблемами без таблеток. 3️⃣ Коуч это ваш личный ′тренер′, который будет задавать вам вопросы, а ответы вы найдете внутри себя. Я задаю вопросы, а вы сами находите на них ответы. все внутри вас уже есть.