12+02:38
Лучшее упражнение для осанки и тела, которое нужно делать при сидячем образе жизни.
67
просмотров
20 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/467311/
12
06.07.2025
Растяжка и Динамический стретчинг | Правильные и безопасные техники для гибкости
12 видео
12+
12+00:16
Челлендж от FitSpo 🔥 | Попробуй повторить - проверь свою гибкость!
68
просмотров
5 месяцев назад
12+00:25
❌ Вам точно НЕ НУЖЕН ШПАГАТ, если хотите развить гибкость | Рассказываем, почему
48
просмотров
5 месяцев назад
12+06:22
Мечтаете сесть на ШПАГАТ❓ Посмотрите это видео | Рассказываем, кто НИКОГДА не сделает этот трюк
104
просмотра
9 месяцев назад
12+00:23
Такой КРУТОЙ СПОСОБ УЛУЧШЕНИЯ ГИБКОСТИ вы 100% еще не видели 👀
33
просмотра
9 месяцев назад
12+03:36
💡 Что делать, чтобы развить ГИБКОСТЬ | Все о полезной растяжке
49
просмотров
9 месяцев назад
12+10:50
👯 Упражнения для балетной РАСТЯЖКИ | Ошибки и альтернативные техники для гибкости
1,49 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+00:25
Классные упражнения для РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ | Двигайтесь легко и свободно 💚
166
просмотров
10 месяцев назад
12+05:23
👯 Важные правила БЕЗОПАСНОЙ РАСТЯЖКИ | Как сделать тело гибким без боли и травм
89
просмотров
10 месяцев назад
12+00:10
Проверьте свою гибкость | Тест от Школы здорового фитнеса FitSpo
42
просмотра
10 месяцев назад
12+00:16
Срочно попробуйте! Простая разминка ДЛЯ СУСТАВОВ на каждый день ✅
58
просмотров
10 месяцев назад
12+08:06