12+04:16👋 Болит шея? Снимите напряжение через работу с кистями рук | Упражнения для лучезапястных суставов34просмотра8 дней назад
12+06:22Избавляемся от БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ и делаем ЖИВОТ ПЛОСКИМ | 5️⃣ эффективных неврологических упражнений61просмотр14 дней назад
12+03:05💯 Усилить эффект от тренировок? Запросто | Что такое проприоцепция и как ее развивать?20просмотров20 дней назад
12+00:19Не стыдно не уметь, стыдно не учиться и не пробовать новое! Согласны? Тогда пробуйте 😎23просмотраМесяц назад
12+06:30🍎 Улучшите РАБОТУ ЖКТ, снимите стресс | Неврологическая практика для активации блуждающего нерва52просмотраМесяц назад
12+00:42Заклинило шею? Одно простое упражнение поможет | Больше классных практик у нас на канале ✅17просмотров2 месяца назад
12+00:09👀 Без этого ягодицы не накачать | 90% людей упускают ГЛАВНЫЙ ЭЛЕМЕНТ В ТРЕНИРОВКАХ15просмотров2 месяца назад
12+05:09Как быстро справиться с панической атакой | Простые дыхательные упражнения от стресса и тревоги69просмотров2 месяца назад
12+07:20🧘 Простая АНТИСТРЕСС-техника | Избавьтесь от стресса и тревожности за 5 минут21просмотр2 месяца назад