12+00:40
🔥 Всего 2 простых упражнения ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ОСАНКИ | От сутулости, скованности и боли в спине
29
просмотров
12 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/467280/
18
21.01.2025
Улучшаем Осанку | Статика и Движение без Боли
18 видео
12+
12+03:50
Проблемы с осанкой: как определить и что делать | Проверяем ОСАНКУ в домашних условиях
53
просмотра
13 дней назад
12+06:15
🧐 Чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ работайте с осанкой | Неочевидные связи в нашем теле
111
просмотров
3 месяца назад
12+00:30
Заменяем холку лебединой шеей | Упражнение Антихолка
34
просмотра
3 месяца назад
12+07:47
🤓 Неочевидная связь ШЕИ и ЯГОДИЦ | Почему у офисных сотрудников болит шея и как ей помочь
33
просмотра
3 месяца назад
12+07:35
📌 Почему возникает дискомфорт в КРЕСТЦЕ и ПОЯСНИЦЕ | Фитнес-тесты для самодиагностики
56
просмотров
3 месяца назад
12+00:45
Опасный ГИПЕРЛОРДОЗ 🆘 Что это и почему он появляется?
13
просмотров
4 месяца назад
12+05:47
📛 Не делайте ТАК, если у вас ГИПЕРЛОРДОЗ | Опасные упражнения при поясничном гиперлордозе
207
просмотров
4 месяца назад
12+03:24
🚶🏻♀️ ОСАНКА ПОРТИТСЯ из-за походки | Последствия нарушений паттерна шага для осанки
59
просмотров
4 месяца назад
12+00:15
Сидите, согнувшись в три погибели, как креветка? 💡 Вот классные упражнения для офисных работников
27
просмотров
4 месяца назад
12+02:07
👸 Упражнения для КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКИ и здоровой спины | Избавьтесь от перекоса в плечах
47
просмотров
4 месяца назад
12+00:34
🤯 Никогда НЕ НАДЕВАЙТЕ ЭТО, если хотите сохранить красивую осанку | Важные неочевидные советы
22
просмотра
4 месяца назад
12+13:46
💡 Избавьтесь от ХОЛКИ НА ШЕЕ навсегда | Показываем, как убрать вдовий горбик в любом возрасте
129
просмотров
4 месяца назад
12+04:11
Избавьтесь от СУТУЛОСТИ, БОЛИ в ШЕЕ и СПИНЕ, ОТЕКОВ | Убираем мышечные зажимы
65
просмотров
5 месяцев назад
12+00:09
Болит поясница? 😱 Сделайте ЭТО упражнение – и боль уйдет!
35
просмотров
5 месяцев назад
12+00:30
Боль и напряжение в шее? 💡 Поможет простое упражнение | Буквально за 2 минуты!
19
просмотров
5 месяцев назад
12+02:50
💎 5 минут ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ и ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ | Приятная практика на каждый день
61
просмотр
5 месяцев назад
12+00:17
Болит шея? 😨 Поможет ОДНО ПРОСТОЕ упражнение
42
просмотра
18 дней назад