12+07:11
Самая короткая, самая мощная тренировка для всего тела. (Отличный эффект гарантирован!)
1,16 тыс.
просмотров
Год назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/439122/
31
18.07.2025
Мужские упражнения .
31 видео
12+
12+05:24
ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА БЕЗ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
611
просмотров
4 месяца назад
12+08:19
Это более эффективно, чем бег трусцой. (8 минут = 1 час бега трусцой)
1,96 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+30:07
30-минутная тренировка для похудения стоя ➜ Жир тает, как вода.
4,01 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+30:06
Тренировка пресса стоя! Самый быстрый способ накачать пресс из шести кубиков.
7,66 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+31:06
30мин Утренняя Тренировка с Упражнениями на растяжку и гибкость.
1,74 тыс.
просмотров
Год назад
12+20:23
20-минутная тренировка HIIT для сжигания жира - кардио для всего тела, без оборудования, без повтора
721
просмотр
9 месяцев назад
12+10:33
ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА HIIT ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА
316
просмотров
2 месяца назад
12+45:15
45-МИНУТНАЯ HIIT-КАРДИОТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА (1000 КАЛОРИЙ)
384
просмотра
Месяц назад
12+30:36
30-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
459
просмотров
Месяц назад
12+10:31
10-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
800
просмотров
7 месяцев назад
12+10:22
УБИЙСТВЕННАЯ 10-минутная Тренировка по сжиганию жира Для Мужчин (10 ЛУЧШИХ упражнений).
717
просмотров
10 дней назад
12+10:22
Потеряй Ручки Любви (Тренировка Для мужчин) 10 ЛУЧШИХ упражнений.
508
просмотров
17 дней назад
12+07:22
Как избавиться от жира в области груди за 2 недели, выполняя упражнения на полу 7 лучших упражнений.
527
просмотров
24 дня назад
12+06:35
7 Упражнения доктора КЕГЕЛЯ для мужчин.
1,35 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+08:22
ТОП-8 упражнений для плоского живота для мужчин (получите плоский живот дома).
875
просмотров
Месяц назад
12+12:16
Поддерживайте форму, если вам больше 50 лет!
4,66 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+05:22
5-МИНУТНАЯ Тренировка по сжиганию жира на груди (Избавьтесь от Мужских сисек).
1,08 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+06:36
Укрепите мышцы тазового дна — упражнения специально для мужчин!
1,6 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+10:22
Избавляемся от лишних килограммов. Эффективные упражнения для мужчин: прокачка пресса и косых мышц.
1,36 тыс.
просмотров
Год назад