12+05:59
Подвздошно-поясничная мышца — залог здоровой спины и хорошей осанки!
144
просмотра
17 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/31100/
32
26.10.2024
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Йогатерапия для здоровой спины. Избавляемся от болей в спине и остеохондроза!
32 видео
12+
12+20:08
Упражнения от боли в спине и пояснице | Йогатерапия для спины | Йога на Сейшелах
475
просмотров
4 месяца назад
12+27:01
Йогатерапия для спины. Противоболевой комплекс для поясницы
217
просмотров
4 месяца назад
12+01:24
ПРОСТОЕ упражнение для мобильности ГРУДНОЙ КЛЕТКИ. ЭФФЕКТ ощутит каждый!
70
просмотров
Год назад
12+00:42
Улучшаем ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА и ВЕСТИБУЛЯРНУЮ СИСТЕМУ в ОДНОМ упражнении
24
просмотра
Год назад
12+00:54
Улучшаем артикуляцию (ПОДВИЖНОСТЬ) ПОЗВОНОЧНИКА
26
просмотров
Год назад
12+01:00
Тренируем ПОЯСНИЦУ | Спасаемся от БОЛИ В СПИНЕ
17
просмотров
Год назад
12+16:03
Здоровая СПИНА | Практика "Гибкий ПОЗВОНОЧНИК"
150
просмотров
Год назад
12+00:59
5 минутная ⏱️ разминка для СПИНЫ и ПЛЕЧ ?
24
просмотра
Год назад
12+01:55
Три потрясающих упражнения для Таза и Позвоночника
65
просмотров
2 года назад
12+06:52
ВЕЧЕРНИЙ Разгружающий КОМПЛЕКС ЙОГИ для Суставов и Позвоночника
34
просмотра
2 года назад
12+07:50
Разгружающий комплекс для Позвоночника и Суставов
45
просмотров
2 года назад
12+02:42
Быстрая Разминка для Спины и Плеч
43
просмотра
2 года назад
12+26:40
Суставная Гимнастика для Спины. Развиваем мобильность Позвоночника.
128
просмотров
2 года назад
12+06:39
Развиваем мобильность Позвоночника. Упражнения для Спины | Йога для начинающих
73
просмотра
3 года назад
12+00:36
Мгновенная Помощь больной Пояснице
38
просмотров
3 года назад
12+08:45
Снимаем боль в Спине | Мягкая разгрузка Позвоночника
69
просмотров
3 года назад
12+22:06
Как разблокировать Крестец? | Убираем блоки и зажимы в крестцово-подвздошном суставе.
551
просмотр
3 года назад
12+12:01
Упражнения для Улучшения Подвижности Ребер и Позвоночника
46
просмотров
3 года назад
12+35:27
Как исправить Гиперлордоз | Коррекция Гиперлордоза. Тесты и практика.
164
просмотра
3 года назад