12+06:13
Воркаут сет: 40 подтягиваний - 20 выходов силой за ОДИН подход!
41
просмотр
3 года назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/299638/
13
24.05.2024
Мои тренировки на турнике и брусьях.
Плейлист, где я выполняю различные сеты и подходы на турнике. Делюсь своими результатами и личными рекордами.
13 видео
12+
12+01:14
Сет на турнике: 10 выходов силой - 20 отжиманий от перекладины - 10 подтягиваний 🔥
15
просмотров
10 месяцев назад
12+03:29
50 ПОДТЯГИВАНИЙ - 100 ОТЖИМАНИЙ за 5 минут! (5MD)
81
просмотр
3 года назад
12+07:39
Мощнейший сет: 40 выходов силой - 12 подтягиваний за один подход
12
просмотров
3 года назад
12+06:56
100 ПОДТЯГИВАНИЙ за минимальное время
56
просмотров
3 года назад
12+01:14
20 выходов силой ЗА ОДНУ минуту, почти успел
19
просмотров
3 года назад
12+04:11
25 выходов силой - 25 отжиманий от перекладины - 20 подтягиваний за ОДИН подход!
31
просмотр
3 года назад
12+05:37
30 выходов силой с +6 КГ за подход !
12
просмотров
3 года назад
12+02:14
15 выходов силой с +10 кг (один из рабочих подходов)
34
просмотра
2 года назад
12+03:07
30 подтягиваний - 10 выходов силой - 10 подтягиваний (рабочий подход)
65
просмотров
2 года назад
12+02:48
Сет: 15 подтягиваний - 15 выходов на две - 10 подтягиваний
11
просмотров
2 года назад
12+03:51
Сет: 30 подтягиваний - 15 выходов силой - 5 подтягиваний
17
просмотров
2 года назад
12+01:15
Сет за минуту: 5/5/5/5/10/5 (35 повторений)
22
просмотра
2 года назад