Библиотека упражнений

Каждую неделю мы выпускаем короткие ролики? с упражнениями на различные группы мышц??. Наша ″библиотека упражнений″ будет расти⬆️ с каждой неделей. Делаем это для того, чтобы показать вам многообразие вариантов, чтобы развенчать миф о тренажерном зале как о ″скучной качалке″? с одними и теми же упражнениями?️‍♂️.