12+04:43
Разгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
3,54 тыс.
просмотров
2 года назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/279740/
10
25.04.2023
ПРЕДПЛЕЧЬЯ (техника упражнений)
10 видео
12+
12+02:29
Сгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
3,36 тыс.
просмотров
2 года назад
12+14:09
Как накачать предплечья: особенности и нюансы тренировок
135
просмотров
2 года назад
12+03:10
Сгибание рук со штангой хватом сверху: техника и нюансы
3,81 тыс.
просмотров
2 года назад
12+03:44
Сгибание рук с резиной хватом сверху: техника и нюансы
641
просмотр
2 года назад
12+02:48
Сгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
491
просмотр
2 года назад
12+03:00
Разгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
377
просмотров
2 года назад
12+03:06
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
35
просмотров
2 года назад
12+03:06
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
187
просмотров
2 года назад
12+04:45
Сгибание рук хватом сверху на простыне: техника и нюансы
187
просмотров
2 года назад