SELF DEFENCE

SELF DEFENCE -- этот класс поможет освоить базовые навыки и приемы самообороны и борьбы в сольном формате. Поможет развить основные физические качества и улучшить как физическое, так и ментальное состояние. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit