12+00:39
разведение гантелей в сторону
10
просмотров
16 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1165678/
7
25.08.2025
Дмитрий неделя 3 день 1
Проработка мышц ног и плеч
7 видео
12+
12+00:52
присед с опорой
15
просмотров
16 дней назад
12+01:00
жим ногами в тренажере
8
просмотров
16 дней назад
12+00:48
разгибание ног в тренажере
9
просмотров
16 дней назад
12+01:00
Сгибание ног в тренажере
7
просмотров
16 дней назад
12+00:30
жим гантелей наверх
13
просмотров
16 дней назад
12+00:48
тяга на плечи с блином
8
просмотров
16 дней назад