Мы запускаем серию онлайн тренировок для детей старше 7,8,9,10,11,+ лет. Эти тренировки представляют собой емкий и полноценный курс по совершенствованию ОФП (общей физической подготовки), развитию базовых физических качеств (координация, сила, гибкость). Тренировки включают в себя многие игровые интерактивные элементы, мотивационную составляющую в виде ценных указаний опытного детского тренера.
НАСТОЯЩИЕ ТРЕНЕРЫ И ЧЕМПИОНЫ ПОИГРАЮТ И ПОТРЕНИРУЮТСЯ С ВАШИМИ ДЕТЬМИ! =)
Подготовьте спортсмену пространство для тренировки: в радиусе 1,5 метров не должно лежать игрушек (на которые можно наступить), не должно быть выступающих углов (о которые можно удариться). Желательно иметь резиновый коврик для йоги\спорта
Поставьте ребенка перед экраном и включите видео. Попросите внимательно повторять задания за тренером.