12+00:24
БИЦЕПС НА НИЖНЕМ БЛОКЕ С УПОРОМ ЛОКТЕЙ В КОЛЕНИ
4
просмотра
День назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1155995/
15
07.09.2025
РУКИ
15 видео
12+
12+00:16
ПОДЬЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС
2
просмотра
5 дней назад
12+00:18
ПОДЬЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС ОБРАТНЫМ ХВАТОМ
4
просмотра
5 дней назад
12+00:20
ПРДЬЕМ ГАНТЕЛЕЙ НА БИЦЕПС СИДЯ НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ
2
просмотра
8 дней назад
12+00:19
ПОДЬЕМ ГАНТЕЛИ НА БИЦЕПС С УПОРОМ ЛОКТЯ В СКАМЬЮ
3
просмотра
8 дней назад
12+00:20
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГАНТЕЛЯМИ
7
просмотров
8 дней назад
12+00:14
ЖИМ ГАНТЕЛИ ИЗ-ЗА ГОЛОВЫ ДВУМЯ РУКАМИ
7
просмотров
8 дней назад
12+00:18
ЖИМ ГАНТЕЛИ ИЗ-ЗА ГОЛОВЫ ОДНОЙ РУКОЙ
1
просмотр
8 дней назад
12+00:15
РАЗГИБАНИЯ НА ТРИЦЕПС НА ВЕРХНЕМ БЛОКЕ С КАНАТОМ
21
просмотр
15 дней назад
12+00:25
РАЗГИБАНИЯ НА ТРИЦЕПС С КАНАТОМ ОДНОЙ РУКОЙ
4
просмотра
23 дня назад
12+00:20
КОНЦЕНТРИРОВАННЫЕ СГИБАНИЯ НА БИЦЕПС
5
просмотров
23 дня назад
12+00:12
РАЗГИБАНИЯ НА ТРИЦЕПС С КАНАТОМ
2
просмотра
24 дня назад
12+00:15
ПОДЬЕМ ГАНТЕЛЕЙ НА БИЦЕПС «МОЛОТКИ»
8
просмотров
24 дня назад
12+00:19
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ
12
просмотров
24 дня назад
12+00:20
ПОДЬЕМ EZ ШТАНГИ НА БИЦЕПС СТОЯ
12
просмотров
24 дня назад