12+03:21ТОП 7 упражнений для пресса | как накачать прессАмбассадор красивых тел15 тыс.просмотров2 года назад
12+06:18Взрывная тренировка после новогодних зажоров | Попа как орехАмбассадор красивых тел3,75 тыс.просмотров2 года назад
12+06:52Функциональная тренировка перед новым годомАмбассадор красивых тел2,77 тыс.просмотров2 года назад
12+05:40Тренируемся дома с бутылкой | Функциональная тренировкаАмбассадор красивых тел49 тыс.просмотров2 года назад
12+03:00Качаем ягодичные в тренажёрном зале | Попа как орехАмбассадор красивых тел21,3 тыс.просмотров2 года назад
12+07:52Тренируемся дома с гантелями | Функциональная тренировкаАмбассадор красивых тел22,6 тыс.просмотров2 года назад
12+05:08Тренировка в отпуске | функциональная тренировкаАмбассадор красивых тел15,8 тыс.просмотров2 года назад
12+06:30Экспресс тренировка для ягодиц | Попа как орех | Как накачать попуАмбассадор красивых тел18,2 тыс.просмотров2 года назад
12+07:39Тренируемся пока ребёнок спит | Домашняя тренировкаАмбассадор красивых тел23,7 тыс.просмотров2 года назад
12+07:52Тренируем орех дома | Попа как орех | Домашняя тренировкаАмбассадор красивых тел16,8 тыс.просмотров2 года назад
12+05:29Тренировка на диване | Домашняя тренировкаАмбассадор красивых тел33,5 тыс.просмотров2 года назад
12+07:02Топовая тренировка дома | функциональная тренировкаАмбассадор красивых тел32,8 тыс.просмотров2 года назад
12+05:27Эффективнейшая тренировка на свежем воздухе | Круговая тренировкаАмбассадор красивых тел20,6 тыс.просмотров2 года назад
12+04:32Тренировка для мам в декрете | Тренировка на улице | Функциональная тренировкаАмбассадор красивых тел21,9 тыс.просмотров2 года назад
12+03:51Тренировка на улице | Тренируемся в отпускеАмбассадор красивых тел29 тыс.просмотров2 года назад
12+14:3810-МИНУТНАЯ HIIT-тренировка, УБИЙСТВЕННАЯ, без повторений - упражнения для СЖИГАНИЯ ЖИРАСила и Фитнес: Тренировки Дома3,04 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+35:02Без оборудования 30-минутная продвинутая тренировка HIIT — без повторений и прыжковСила и Фитнес: Тренировки Дома7,73 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+13:11ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА - С ОТЯГОЩЕНИЯМИ - Супер-потная 💦 Домашняя тренировка с гантелямиСила и Фитнес: Тренировки Дома7,65 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+35:0430 МИН ИНТЕНСИВНОЙ БЕЗ ОТСТУПЛЕНИЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - Все тело, без оборудования, без повторенийСила и Фитнес: Тренировки Дома5,61 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+33:2930 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!Сила и Фитнес: Тренировки Дома8,68 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+31:58Команда, двигайте своим телом с этой 30-МИНУТНОЙ УБИЙСТВЕННОЙ HIIT-тренировкой СТОЯ!Сила и Фитнес: Тренировки Дома4,14 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+19:5120-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжковСила и Фитнес: Тренировки Дома4,77 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+00:59Гимнастика для суставов, Тренировки для начинающих, Фитнес дома без оборудования, Табата тренировкаСила и Фитнес: Тренировки Дома2,92 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+00:57Комплекс для растяжки, Упражнения для гибкости, Упражнения для здоровья спины, Упражнения на рукиСила и Фитнес: Тренировки Дома321просмотр6 месяцев назад
12+01:00Разминка перед тренировкой, Простые упражнения дома, Кардио тренировка дома, Упражнения для спиныСила и Фитнес: Тренировки Дома2,62 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+01:00Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Растяжка после тренировки, Упражнения для прессаСила и Фитнес: Тренировки Дома217просмотров6 месяцев назад
12+00:59Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Разминка перед тренировкой, Простые упражнения домаСила и Фитнес: Тренировки Дома3 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+27:2924-МИНУТНАЯ ТАБАТА-ТРЕНИРОВКА - HIIT-тренировка дома - без оборудования, без повторенийСила и Фитнес: Тренировки Дома7,97 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+28:5830 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторенийСила и Фитнес: Тренировки Дома4,09 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+40:18Без оборудования. 40-минутная HIIT-тренировка – без повторений и прыжков.Сила и Фитнес: Тренировки Дома3,03 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+35:1130-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторенийСила и Фитнес: Тренировки Дома5,05 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+35:1230-минутная тренировка — Кардио-тренировка для всего тела, без оборудования, без повторенийСила и Фитнес: Тренировки Дома3,66 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+07:007-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА — для дня отдыха, улучшения мобильности и гибкостиСила и Фитнес: Тренировки Дома2,21 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+12:0912 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудованияСила и Фитнес: Тренировки Дома4,11 тыс.просмотров7 месяцев назад
12+12:0912 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 5 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудованияСила и Фитнес: Тренировки Дома1,68 тыс.просмотров7 месяцев назад
