12+06:50СТРОЙНЫЕ НОЖКИ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | Тренировка на коврике для ленивых💙AlbaInBlack - тренировки дома5,59 тыс.просмотров3 дня назад
12+06:13СТАТИЧНЫЙ ЭКСПРЕСС-ПИЛАТЕС ЗА 6 МИНУТ!AlbaInBlack - тренировки дома2,19 тыс.просмотров10 дней назад
12+05:04БАЛЕТНАЯ ТРЕНИРОВКА | ПЛАВНО, МЕДЛЕННО И ЭФФЕКТИВНО🩰AlbaInBlack - тренировки дома826просмотров17 дней назад
12+00:29ЧТО ТАКОЕ ПИЛАТЕС? ПОЧЕМУ ОН ТАК ПОПУЛЯРЕН?AlbaInBlack - тренировки дома250просмотровМесяц назад
12+00:46ТОП-3 ОШИБОК НОВИЧКОВ ПРИ ЗАНЯТИИ СПОРТОМAlbaInBlack - тренировки дома13 тыс.просмотровМесяц назад
12+07:57ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ | БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО БЕЗ ДОП ОБОРУДОВАНИЯAlbaInBlack - тренировки дома5,29 тыс.просмотровМесяц назад
12+07:10ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ | ЗА 6,5 МИНУТ!AlbaInBlack - тренировки дома5,79 тыс.просмотров2 месяца назад
12+07:45ЭКСТРА ВОРКАУТ ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | ЗА 7 МИНУТ!AlbaInBlack - тренировки дома13,4 тыс.просмотров2 месяца назад
12+08:16РАСТЯЖКА ДЛЯ ПРОФИ В СТИЛЕ ПИЛАТЕСА | ПРОТИВ БОЛИ В МЫШЦАХ💜AlbaInBlack - тренировки дома12,6 тыс.просмотров2 месяца назад
12+07:20ПРЕСС 360° | ПОЛНАЯ ПРОКАЧКА МЫШЦ ПРЕССА ЗА 7 МИНУТ!🩵AlbaInBlack - тренировки дома16,2 тыс.просмотров3 месяца назад
12+09:02ПРОКАЧАЙ ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ КОРА ЗА 8 МИНУТ| ПРОВЕРЬ СЕБЯ!AlbaInBlack - тренировки дома18,3 тыс.просмотров4 месяца назад
12+09:30ПИЛАТЕС ДЛЯ ТВОЕГО ПРЕССА | МЕДЛЕННО И ЭФФЕКТИВНО❤️AlbaInBlack - тренировки дома23,6 тыс.просмотров4 месяца назад
12+00:08AlbaInBlack - твой домашний фитнес-тренер🌷AlbaInBlack - тренировки дома29,2 тыс.просмотров4 месяца назад
12+07:10СТРЕТЧИНГ ДЛЯ МЫШЦ | РАСТЯЖКА ЗА 7 МИНУТ!AlbaInBlack - тренировки дома49,6 тыс.просмотров4 месяца назад
12+07:56ЯГОДИЦЫ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ | ПЕРЕПЛАВЬ ЖИР В УПРУГИЕ МЫШЦЫ!🤎AlbaInBlack - тренировки дома27,5 тыс.просмотров4 месяца назад
12+05:08ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ | ЗА 5 МИНУТ🌷AlbaInBlack - тренировки дома12,1 тыс.просмотров5 месяцев назад
12+06:54МЫШЦЫ КОРА И РУК С ГАНТЕЛЯМИ ЗА 6 МИНУТ!🩵AlbaInBlack - тренировки дома14,7 тыс.просмотров5 месяцев назад
12+03:37ВЛОГ С ПРЕМЬЕРЫ "ПОДСЛУШАНО В РЫБИНСКЕ" | Премьера нового сериала с Рузилем Минекаевым🎬AlbaInBlack - тренировки дома1,92 тыс.просмотров5 месяцев назад
12+07:37ПРОКАЧАЙ РУКИ С ГАНТЕЛЯМИ | ВЕРХНИЙ МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ЗА 7 МИНУТ💚AlbaInBlack - тренировки дома18,8 тыс.просмотров5 месяцев назад
12+07:39ПИЛАТЕС С БЛОКОМ | СТАТИКА ЗА 7 МИНУТ🧘🏼♀️AlbaInBlack - тренировки дома21,2 тыс.просмотров6 месяцев назад
12+00:52Можно ли считать работу на 1 повторение эголифтингом?Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого22просмотра21 час назад
12+00:35🌟Как научиться подтягиваться если у тебя большой вес с нуля повторенийФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого36просмотров21 час назад
12+00:16Фирменный коктейль Сани СпасокукоцкогоФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого35просмотров2 дня назад
12+00:44Популярный блогер подготовился к зарубе со СпасокукоцкимФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого15просмотров2 дня назад
12+01:29Саня Спасокукоцкий - не раскрывайсяФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого18просмотров2 дня назад
12+00:48Сильный амрестлер с непобедимой левой. Клуб Лидер. Тренер Антон МинаевФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого24просмотра2 дня назад
12+01:00Что делать если одна дельта меньше другойФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого60просмотров5 дней назад
12+00:52Парень тренируется в зале но у него нет результатаФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого66просмотров5 дней назад
12+00:34Качок тестировал неросеть ХауйлонгФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого55просмотров6 дней назад
12+01:28Почему подростков хейтят в фитнесеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого67просмотров6 дней назад
12+00:58Фрагменты из жизни Саши СпасокукоцкогоФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого52просмотра8 дней назад
12+00:254 самые лучшие способа ухудшить мышцы и понизить силовыеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого45просмотров8 дней назад
12+00:26Заруба в клубе Лидер у Антона МинаеваФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого58просмотров9 дней назад
12+00:29Заруба на бицепс сын с батей. 15 лет против 50 летФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого31просмотр9 дней назад
12+00:50Как я занимаюсь борьбой и мое отношение к Джиу-джитсуФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого52просмотра10 дней назад
12+01:31Беседа о целях Саши Спасокукоцкого в спортеФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого68просмотров10 дней назад
12+00:19Заруба с сыном в тяге роллинг тандерФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого31просмотр10 дней назад
12+00:21Виды моих повторений на тренировке сегодняФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого29просмотров10 дней назад
12+00:37С какой техникой лучше тренироваться подросткуФитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого64просмотра12 дней назад
16+48:42Как правильно ХУДЕТЬ ДОМА? Тренировка на все тело в домашних условиях. Бесплатный марафон.Хасл Медиа1,19 тыс.просмотровГод назад
16+01:03:1850-минутная тренировка для сжигания жира в нижней части тела. Lower Body Fat Burning Workout.Хасл Медиа1,32 тыс.просмотровГод назад
16+56:04Идеальная тренировка всего тела. The Perfect Full-Body WorkoutХасл Медиа1,49 тыс.просмотровГод назад
16+57:54ИДЕАЛЬНАЯ программа тренировок. ВЕРХ ТЕЛА. The ULTIMATE Full Upper Body Workout Routine. DO THIS!Хасл Медиа1,82 тыс.просмотровГод назад
16+01:09:50ПОЛНАЯ тренировка нижней части тела. ПЕРЕСТАНЬ ДЕЛАТЬ ЭТО НЕ ПРАВИЛЬНО!Хасл Медиа5,51 тыс.просмотровГод назад
