Лучший способ похудеть дома: стройное тело без диет и залаДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома1,87 тыс.просмотров9 дней назад
Лёгкое похудение дома! под хиты Britney SpearsДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома2,65 тыс.просмотров18 дней назад
Худеем на шагах, дома. Повторяем и подпеваем, пробная тренировка на канале, переходи и начинай.ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома697просмотров19 дней назад
Худеть на шагах легко и просто. Повторяй и подпевай за мной) пробная тренировка на моем канале!ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома578просмотров21 день назад
Это видео сэкономит годы тренировок: 13 минут, которые реально работают!ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома2,13 тыс.просмотровМесяц назад
Лёгкое похудение дома! Стройное тело без диет!ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома1,85 тыс.просмотровМесяц назад
Похудей дома, шагая по моему методу пробная тренировка на канале. #фитнес #кардио #похудениеДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома1,24 тыс.просмотровМесяц назад
Шагать и худеть вместе со мной! -6кг за 2 недели. Пробная тренировка на каналеДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома827просмотровМесяц назад
Кардио как вечеринка. Шагай и худей вместе со мной. Пробная тренировка на канале. #кардио #фитнесДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома319просмотровМесяц назад
Шагай и худей вместе со мной! Тренировки по 30 минут не выходя из дома! Пробная треня на канале.ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома1,5 тыс.просмотровМесяц назад
Делай так и живот уйдет. Пробная тренировка на канале. #шаги #похудение #фитнесДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома1,21 тыс.просмотровМесяц назад
Похудей на 4 кг за 1 неделю / Лучшая тренировка на всё телоДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома2,94 тыс.просмотровМесяц назад
Шагай и худей дома вместе со мной! Это Оля -5кг за месяц. Пробная тренировка на канале #кардио #шагиДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома1,03 тыс.просмотровМесяц назад
Шаги, которые меняют тело! Твой новый способ похудеть дома!ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома3,7 тыс.просмотровМесяц назад
Худеем вместе легко и весело! пробная тренировка уже на канале, переходи и начинай шагать вместе)ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома944просмотраМесяц назад
Шагаем и худеем дома! По моей схеме! Пробная тренировка на канале. #шаги #похудение #фитнесДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома537просмотровМесяц назад
ТАНЦУЙ и ХУДЕЙ под Валерия Меладзе 👣 -1 кг за тренировкуДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома3,59 тыс.просмотров2 месяца назад
–6 кг за 2 недели! Без диет и спортзалаДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома3,61 тыс.просмотров2 месяца назад
Хочешь похудеть? Начни с этих шагов дома 🔥ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома4,26 тыс.просмотров2 месяца назад
Крутейшая зарядка на каждый день! / Лучшие упражнения для здоровьяДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома2,73 тыс.просмотров2 месяца назад
Профилактика остеохондроза за 15 минут | Йога для спины | LubaYogaLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота5,5 тыс.просмотров6 дней назад
Гибкая, Дикая, Свободная. ТАНЦУЮЩАЯ СОБАКА в йоге!Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота2,23 тыс.просмотров13 дней назад
ХАТХА - ЙОГА, которая изменит твое тело! Йога дома за 20 минут.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота6,58 тыс.просмотров20 дней назад
Йога на баланс для начинающих | Улучшаем равновесие и концентрациюLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота1,89 тыс.просмотровМесяц назад
Как настроить день на успех? | Утренняя ЙОГА для энергии и позитиваLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота2,84 тыс.просмотровМесяц назад
Йога перед сном дома | Хатха йога для начинающих на 20 минутLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота4,51 тыс.просмотровМесяц назад
Йога от сутулости 💪 Упражнения для спины, которые работают! | Йога для начинающих домаLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота8,98 тыс.просмотров2 месяца назад
Йога для начинающих на все тело | Лучший урок для старта в Йоге.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота7,97 тыс.просмотров2 месяца назад
Виньяса Флоу ЙОГА, которая не выматывает. 15 минут чистой энергии.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота6,6 тыс.просмотров2 месяца назад
🔥 Йога для похудения | 30-минутная практика для начинающих (домашний урок)Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота9,11 тыс.просмотров2 месяца назад
ЙОГА-комплекс для начинающих | Йога урок на гибкость тазобедренных суставовLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота4,96 тыс.просмотров2 месяца назад
ЙОГА балансы для начинающих | Простая йога дома | Хатха-йога урокиLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота4,94 тыс.просмотров3 месяца назад
Хатха-йога для начинающих и продолжающих. Простая ЙОГА с утраLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота13,8 тыс.просмотров3 месяца назад
ЙОГА для расслабления и снятия стресса. Йога практика для начинающих на 15 минут.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота5,52 тыс.просмотров3 месяца назад
Болит спина? Сделай ЭТО и почувствуй облегчение за 20 минут!Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота5,59 тыс.просмотров3 месяца назад
Как улучшить пищеварение? Простая йога для живота от LubaYOGA.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота5,83 тыс.просмотров4 месяца назад
Йога-балансы: с нуля до продвинутого уровня за 15 минут!Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота15,7 тыс.просмотров4 месяца назад
ЙОГА вместо кофе: 20 минут утренней магии от LubaYogaLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота7,87 тыс.просмотров4 месяца назад
Йога для начинающих | Гибкость с нуля за 20 минут!Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота9,85 тыс.просмотров4 месяца назад
Приятная практика йоги перед сном для снятия напряжения #йогадомаЙога Эйфория1,71 тыс.просмотров9 месяцев назад
8 занятие курса Йога для начинающих. Для всего тела, с медитацией на выравнивание телЙога Эйфория10,4 тыс.просмотров9 месяцев назад
Всего минута в день для Вашего здоровья #йогадляспины #йога #здороваяспина #йогадляжктЙога Эйфория365просмотров10 месяцев назад
3-7 раз для красивой осанки. Противопоказания: грыжи, травмы шеи, поясницы, колен, давлениеЙога Эйфория254просмотраГод назад
Йога для сна, позы дающие спокойствие и расслабляющие тело #yogapractice #йогакаждыйдень #yogaЙога Эйфория441просмотрГод назад
Две техники дыхания йогов для здоровья #йогакаждыйдень #йогадляновичков #здоровье #пранаяма #йогаЙога Эйфория123просмотраГод назад
Поза от варикоза и грыж #йогакаждыйдень #йогадляновичков #здоровье #здороваяспина #yogapracticeЙога Эйфория122просмотраГод назад
Дыхательная техника йоги для здоровья в период ОРВИ #йогакаждыйдень #йогадляновичков #yogaЙога Эйфория103просмотраГод назад
Йога для здоровья спины: избавляемся от напряжения в пояснице #йогакаждыйдень #йогадляновичков #yogaЙога Эйфория134просмотраГод назад
Йога улучшает качество жизни и здоровье #йогадляновичков #здоровье #yogapracticeЙога Эйфория66просмотровГод назад
Получайте пользу и результат от осознанных действий в йоге. #йогакаждыйдень #йогадляновичковЙога Эйфория54просмотраГод назад
#йогакаждыйдень #йогадляновичков #yogapractice #yoga #здоровье #balanceЙога Эйфория101просмотрГод назад
Не ждите. Время никогда не будет подходящим. | Наполеон Хилл #yoga #yogapractice #йогакаждыйденьЙога Эйфория54просмотраГод назад
При грыжах в пояснице #йогакаждыйдень #йогадляновичков #здоровье #yoga #здороваяспинаЙога Эйфория80просмотровГод назад
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО — 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida Елена МаловаYogamatic282просмотра19 часов назад
Йога-виньяса за 20 мин — Гармония силы и гибкости. Ольга АндриановаYogamatic313просмотров3 дня назад
Топ 4 упражнения для расслабления мышц спины 🔝 Коврик — WB #462884559Yogamatic965просмотров4 дня назад
ВИНЬЯСА ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО + РАСТЯЖКА задней поверхности НОГ. Йога chilelavida Елена МаловаYogamatic1,18 тыс.просмотров5 дней назад
Разбор асаны 👉🏻 Бэби-Бакасана 🐣 коврик SUN OLIVE на WB — арт. #136538948Yogamatic312просмотров6 дней назад
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА — 20 мин: как вернуть чёткий овал и снять отёчность без косметолога. Ольга АндриановаYogamatic334просмотра6 дней назад
ВИНЬЯСА ЙОГА для начинающих — 24 минуты для энергии, силы и лёгкости. Йога сhilelavida Елена МаловаYogamatic1,02 тыс.просмотров8 дней назад
ДИНАМИЧНАЯ ЙОГА — 20 мин: для гибкости и силы всего тела. Средний уровень. Dakira YogaYogamatic917просмотров9 дней назад
Укрепи спину за 15 минут! 💪 Коврик на WB — #210710249 ▫️ Блоки #43421925Yogamatic1,15 тыс.просмотров11 дней назад
Всего 15 минут медитации с подушкой, и вы полны энергией 💯 WB — арт #107092745Yogamatic299просмотров12 дней назад
ЙОГА-НИДРА: медитация йогического сна для снятия стресса и восстановления энергии | Йога с ЭвойYogamatic519просмотров12 дней назад
🪷 ЛОТОС — символ первозданной чистоты и бесконечности Вселенной 💞 Арт. WB #28050557Yogamatic394просмотра14 дней назад
РАСТЯЖКА У СТЕНЫ на ВСЕ ТЕЛО — 20 мин. Короткая практика. Йога дома Chilelavida Елена МаловаYogamatic528просмотров15 дней назад
ЙОГА ЗДОРОВАЯ СПИНА — 60 мин | Практика для позвоночника и осанки. Йога с ЭвойYogamatic1,23 тыс.просмотров17 дней назад
Похудеть и накачаться: метод МОДЕЛЕЙ 90-х | ВСЕ ТЕЛО за 15 мин | Сложно и эффективноHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.91просмотр3 дня назад
Goodbye, лишний вес! Welcome, идеальная фигура! 90s Models Style | Dance Cardio | 20 минHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.110просмотров5 дней назад
Goodbye, лишний вес! Welcome, идеальная фигура! 90s Models Style | Dance Cardio & Barre PilatesHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.1,47 тыс.просмотров11 дней назад
📼 15 MIN | НОГИ & ПРЕСС & ЯГОДИЦЫ НА КОВРИКЕ | Для похудения и рельефов | 90s SUPERMODEL WORKOUTHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.442просмотра14 дней назад
📼 30 MIN | ФИТНЕС С КАССЕТЫ | 90s SUPERMODEL WORKOUT | Full body workout at home with dumbbellsHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.183просмотра17 дней назад
Model's workout | DANCE CARDIO BARRE | 15 min | FULL BODY | Home Fitness. Simona SoloduhaHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.367просмотров19 дней назад
Тренировки моделей 90х | Прокачать все тело за 30 мин | Тренировка дома | Simona SoloduhaHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.292просмотра24 дня назад
РУКИ + СПИНА + ОСАНКА с гантелями | BARRE + PILATES WORKOUT | Тренировки дома с кассеты моделей 90хHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.355просмотровМесяц назад
Стройные НОГИ + крупные ЯГОДИЦЫ | Barre Pilates Workout со стулом | Секреты моделей 90-х | 20 МИНHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.165просмотровМесяц назад
Пресс за 10 мин / PILATES WORKOUT / Тренировки дома / ЧАСТЬ 6 / Полноценная программаHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.368просмотровМесяц назад
Ноги и ягодицы / PILATES YOGA WORKOUT / Тренировки дома / ЧАСТЬ 5Home Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.1,51 тыс.просмотровМесяц назад
Ноги и ягодицы / PILATES YOGA WORKOUT / Тренировки дома / ЧАСТЬ 4Home Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.335просмотровМесяц назад
Здоровая спина, красивые руки / PILATES BARRE CARDIO WORKOUT / Тренировки дома / ЧАСТЬ 3Home Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.171просмотрМесяц назад
Ноги и ягодицы / PILATES BARRE CARDIO WORKOUT / Программа тренировок дома / ЧАСТЬ 2Home Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.340просмотровМесяц назад
Секреты радио-эфира для соц-сетей | Симона Солодуха | PR-менеджер, медиаменеджер, радиоведущаяHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.20просмотровМесяц назад
Ноги и ягодицы / PILATES BARRE CARDIO WORKOUT / Программа тренировок дома / ЧАСТЬ 1Home Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.129просмотровМесяц назад
Нет результата? Будет, если посмотрите 👌 #упражнения #какпохудеть #уроки #фитнес #фитнеспрограммаHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.1,63 тыс.просмотровМесяц назад
Полноценная программа для девушек / Cardio Dance Barre Workout / Тренировки дома / Simona SoloduhaHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.489просмотровМесяц назад
Если посмотрите - скажете СПАСИБО 😎 #упражнения #danceworkout #cardioworkout #workoutathomeHome Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.13,9 тыс.просмотровМесяц назад
ВАША ЛЮБИМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА - идеальная фигура | 30 мин | Dance Cardio Pilates Barre | Часть 1Home Fitness. SIMONA SOLODUHA. Тренировкки дома.1,74 тыс.просмотров2 месяца назад
