RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой
Иконка канала НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой

НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой

5 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
  • О канале

Видео

  • "Тяни и качай" – эффективная тренировка для рук! 🚀"Тяни и качай" – эффективная тренировка для рук! 🚀
    12+01:15
    "Тяни и качай" – эффективная тренировка для рук! 🚀
    НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой
    16
    просмотров
    Месяц назад
  • Приседания с отведением ноги – упругие ягодицы и стройные бедра за 5 минут в день!Приседания с отведением ноги – упругие ягодицы и стройные бедра за 5 минут в день!
    12+01:06
    Приседания с отведением ноги – упругие ягодицы и стройные бедра за 5 минут в день!
    НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой
    36
    просмотров
    Месяц назад
  • Освободите шею от дискомфорта и напряжения: 10 минут на улучшение осанки!Освободите шею от дискомфорта и напряжения: 10 минут на улучшение осанки!
    12+12:00
    Освободите шею от дискомфорта и напряжения: 10 минут на улучшение осанки!
    НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой
    29
    просмотров
    3 месяца назад
  • Топ-упражнение от сидячей работы: избавьтесь от боли в спине и шее🦾Топ-упражнение от сидячей работы: избавьтесь от боли в спине и шее🦾
    12+01:42
    Топ-упражнение от сидячей работы: избавьтесь от боли в спине и шее🦾
    НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой
    20
    просмотров
    3 месяца назад
  • Упражнение "Супермен" 🦾Упражнение "Супермен" 🦾
    12+01:19
    Упражнение "Супермен" 🦾
    НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой
    31
    просмотр
    3 месяца назад
  • Ягодицы мечты за 5 минут в день: упражнение, которое работает🧘Ягодицы мечты за 5 минут в день: упражнение, которое работает🧘
    12+01:30
    Ягодицы мечты за 5 минут в день: упражнение, которое работает🧘
    НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой
    27
    просмотров
    3 месяца назад
  • Тяжесть и отеки? Утренний ритуал, который спасет ваше тело!😁Тяжесть и отеки? Утренний ритуал, который спасет ваше тело!😁
    12+10:56
    Тяжесть и отеки? Утренний ритуал, который спасет ваше тело!😁
    НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой
    53
    просмотра
    3 месяца назад
  • Пост - визитка🙂 t.me/gastroksenПост - визитка🙂 t.me/gastroksen
    12+02:17
    Пост - визитка🙂 t.me/gastroksen
    НутриЗОЖ с доктором Ксенофонтовой
    19
    просмотров
    3 месяца назад