Смотреть подкаст https://rutube.ru/video/6bc865a7cf9c8f17672a69177b4d7029/
3 функции сознания:
— вбирание
— трансляция
— опустошение
1. Вбирание (приём информации)
Это процесс восприятия и усвоения информации из внешнего и внутреннего мира.
Что вбирает сознание?
- Сенсорные данные (звуки, образы, тактильные ощущения)
- Эмоции, мысли, воспоминания
- Культурные, социальные и интеллектуальные влияния
- Духовные или интуитивные озарения
Как происходит?
- Через внимание (фокус на определённых стимулах)
- Через фильтры (убеждения, ценности, прошлый опыт)
- Через открытость (способность принимать новое)
Проблемы при нарушении:
- Избыточное вбирание → перегрузка, хаос в сознании
- Недостаточное вбирание → застой, отсутствие развития
—
2. Трансляция (переработка и выражение)
Это процесс осмысления и передачи усвоенной информации вовне.
Формы трансляции:
- Речь, письмо, творчество (искусство, музыка)
- Действия, поступки, реакции
- Энергетическое влияние (настроение, харизма)
Как происходит?
- Анализ – разложение информации на составляющие
- Синтез – создание новых идей, комбинаций
- Выражение – передача вовне в преобразованном виде
Проблемы при нарушении:
- Искажённая трансляция – неправильное понимание или передача (ложь, иллюзии)
- Блокировка трансляции – невозможность выразить мысли (внутренние барьеры)
—
3. Опустошение (очищение, освобождение)
Это процесс избавления от ненужной информации, эмоций и энергий.
Зачем нужно?
- Освобождает место для нового опыта
- Предотвращает «застревание» в прошлом
- Поддерживает психическое здоровье
Как происходит?
- Через забывание(естественный процесс)
- Через медитацию, рефлексию, исповедь
- Через физическую разгрузку (спорт, крик, танец)
- Через символические ритуалы (сжигание записок, прощение)
Проблемы при нарушении:
- Неспособность опустошаться → накопление стресса, травм
- Чрезмерное опустошение → потеря важных частей себя (апатия, диссоциация)
—
Баланс трёх функций
Здоровое сознание поддерживает цикличность:
1. Вбирает новое
2. Транслирует в мир
3. Опустошается для нового цикла.
Нарушение одного из этапов ведёт к:
- Застою (если нет вбирания)
- Перегрузу (если нет опустошения)
- Бессмысленности (если нет трансляции)
#сознание #психика #психология