Психология отношений | Александр Летов

🙏🏻 Сними, пожалуйста, розовые очки, Хватит! Ты и сама прекрасно знаешь, что он тебя услышал и знает, что тебе нужно. И всегда знал это. Он просто не хочет этого делать. Давай уже честно признаем эту неприятную правду.

🤔 А кто-нибудь скажет, зачем вообще нужны отношения, в которых надо терпеть? Это же не олимпиада, и даже тренировки в зале, где все равно нужно превозмогать себя ❌ ✅ Отношения - это про тепло, заботу, любовь, Про то, где с партнером должно быть лучше, чем без него. А не про режим выживания, где ты 24/7 будто на ковре у злого начальника. 😣 Складывается ощущение, что многие забывают, что мы вообще-то приходим в отношения за счастьем, а не чтобы побольше страдать. Переходи 👉🏻 @love_letov и подписывайся 🔥 Здесь каждый день рассказываю про отношения с мужчиной 🫶🏻 #психология #отношения #абьюз #токсичныеотношения #красныйфлаг

😣 Девушка не понимает, почему мужчина не пишет ей первым, несмотря на то, что, когда они общаются, качество их диалога ей нравится. 👉🏻 Почему такое может происходить и что с этим делать - рассказываю в этом видео. #психология #отношения #самоценность

🧠 Если мужчина говорит: 'Не выноси мне мозги' - он не слышит твои чувства, не уважает твои переживания, и уж точно не готов к эмоциональной близости с тобой, его эмоциональный интеллект на нуле ❌ 💬 Это типичное начало абьюза... Когда ты ещё сомневаешься: 'Может, я правда перегибаю?' 😓 А внутри уже растёт тревожность и неуверенность в себе. Но нет, ты не просишь много. Ты просто хочешь уважения в свою сторону, и твоя женская сила в том, чтобы не соглашаться на меньшее ❗ #психология #манипуляции #обесценивание #самооценка #манипулятор #отношения

А кто знает, почему мужиков интересует только душ? Где все эти: Платишь ипотеку, и без меня? Убираешься, и без меня? К стоматологу, и без меня? В выходные с детьми дома, и без меня? 🗯️ Жду ваши мысли в комментариях 😅 #психологияотношений

😨 Девочки, вы вообще в какой реальности живете? 🤦🏻♂️ Тут вокруг не принцы расскекают, а разного рода маньяков пруд пруди и манипулятор на манипуляторе и манипулятором погоняет... А вы так легко и просто садитесь к ним в машины, ездите в гости и сами зовёте домой ⁉️ В этом нет ни капли романтики. Только потеря осознанности и огромный риск. ❌ Знакомства - это не про 'быстро и удобно'. Это про самоценность и инстинкт самосохранения 🧠Время вернуть на место свою женскую мудрость: 📍Встреча только в людном месте 📍Только дорога самой туда и обратно 📍Никаких 'давай свой адрес' через 2 минуты диалога Безопасность — первична. Особенно в нашу эпоху, где всякого рода абьюз и н%силиe - верные спутники, стоит только чуть-чуть зазеваться 😓 #женскаясила #психологияженщины #свидание #тревожность #личныеграницы

💔 Отношения без искренности - это игра на твоих чувствах. Если бы он действительно тебя любил, ты бы в этом не сомневалась.. Важно помнить, что настоящая любовь подтверждается не только словами, но и поступками, Расставание может быть болезненным, но это твой главный шаг к осознанности и самоуважению 🥰 Ты заслуживаешь быть рядом с тем, кто ценит тебя: улыбка, радость быть вместе и никаких манипуляций 🌸 Не бойся оставить абьюзивные отношения позади, Ты - сильная женщина, и твоя истинная сила в том, чтобы выбирать себя и свое счастье ✨ #саморазвитие #психологияотношений #отношениясмужчиной #психологияженщины #женскаясила

Нормально ли, если женщина познакомилась с мужчиной, они классно проводят время вместе, но потом он ей говорит, что привык быть один? #психология #отношения #чувства #отношениясмужчиной #манипуляции #знакомства

🙅♀️ Он молчит, орёт и обвиняет? Это 100% 🚩 Если после ссоры он холоден, безразличен, оскорбляет и валит всю вину на тебя - это не любовь, это манипуляции 🙈 👉🏻 Ты не обязана объяснять взрослому мужику, что такое личные границы... 🙏🏻 Когда ты слышишь: 'Ты всё испортила!', 'Из-за тебя у меня всё плохо!' Знай, ты столкнулась с газлайтингом, И каждая твоя последующая фраза в этом диалоге - это минус к твоей самоценности 💔 Не надо пытаться его 'починить', Иногда лучшее решение - расставание, Ты не сможешь спасти свою психику просто терпением. #абьюз #токсичныеотношения #ссора #абьюзер #обесценивание #психолонияотношений

😓 Каждый раз, когда ты молчишь, сжимаешь зубы и глотаешь обиду - ты добавляешь кирпич в стену между вами. ...пружина сжимается... И в какой-то момент она совершенно точно рванёт, А за прорывом - минимум, эмоциональное выгорание. 😵💫 Токсичные отношения - это не всегда крики. Иногда даже сильнее можно крикнуть именно молчанием. Напряжение. Замороженные чувства. Ты боишься 'испортить настроение', но, в итоге, разрушаешь себя 🙈 Говори. Спокойно. Сразу. Без истерик и надрыва. 🔥 Потому что осознанность - это когда ты выбираешь диалог, а не тишину с привкусом боли. Ты заслуживаешь любви ✅ И да, самоценность начинается с умения произносить 'мне больно' вслух, Не доводи ситуацию до абьюза или абсурда, или и того, и другого. Все получится, все будет хорошо ❤️ #чувства #отношения #психологияженщины #самооценка #ссора

👉🏻 Если мужчина регулярно долбит тебе в ночи́ со своим срочно-срочно-срочно, это вовсе не романтика, это дистиллированное обесценивание в вакууме 🤦🏻♂️ Твоя жизнь - не приключенческая драма в стиле нетфликс. Ты имеешь право на спокойствие, тишину и сон без ощущения тревожности 😴 Когда ты обозначаешь свои рамки, очерчиваешь личные границы, например: 'Я сплю с 10, не пиши мне в это время по пустякам' - и он продолжает намеренно ломать их... Это совсем не флирт, это распространенная форма абьюза в мягкой упаковке ❌ Уважение - не просьба, а базовое условие любого взаимодействия двух людей. А когда ты ценишь себя, растёт как твоя самооценка, так и внутренняя, аксиоматическая, женская мудрость 💪 Сохрани, если устала быть на связи 24/7 для тех, кто этого не заслужил 💔 #личныеграницы #отношения #психологияотношений #психологиямужчин #забота #отношениясмужчиной