Многоборье готов к труду и обороне — вид спорта, направленный на развитие общефизической подготовки человека и состоящий из непрерывного последовательного прохождения участниками дистанции, включающей упражнения на развитие силы, скорости, гибкости, выносливости, меткости, ловкости. Федерации многоборья ГТО представлена в 45 регионах России. Ежегодно проводятся более 100 соревнований, которые собирают более 100 000 участников.
Shorts
5 июля на Финале 2 сезона «Народных Игр ГТО Спортлото» впервые будет представлен универсальный комплекс упражнений по многоборью ГТО для атлетов любого возраста и уровня физический подготовки. О новом комплексе рассказывает член Высшего наблюдательного совета Федерации многоборья ГТО России Владимир Войтеховский. Это 6 одинаковых упражнений для всех, но разное количество подходов: ⁃ бег ⁃ подтягивания ⁃ отжимания ⁃ приседания ⁃ зашагивания ⁃ пресс Это единый понятный комплекс упражнений, в котором с равными шансами могли бы участвовать марафонцы, легкоатлеты, гимнасты, кроссфитеры, физкультурники, значкисты ГТО, штангисты, гиревики, триатлонисты, велосипедисты, профессиональные и начинающие атлеты любого вида спорта, фитнес-атлеты — одним словом все, кто считает важным вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься физкультурой и спортом. Это комплекс, который мог бы проверить все физические качества любого атлета за один забег: скорость, выносливость, силу. А также способность рассчитывать свои силы от старта до финиша. Таким мы видим универсального атлета многоборья ГТО: способным бежать, поднимать тяжести, работать с весом своего тела и быть выносливым. Мы назвали комплекс «Герой ГТО». ________________________________________________ Присоединяйся к нам на сайте и в соц.сетях: https://gto.com.ru https://t.me/gtosport https://vk.com/gtosport Пиши: [email protected] Звони: +7 (986) 333-33-33 #геройгто #игрыгто #народныеигрыгто #народныеигрыгтоспортлото #спортлото #многоборьегто #федерациямногоборьягто #лужники #московскийспорт #финал #владимирвойтеховский #гто #готовктрудуиобороне #нормыгто #нормативыгто #комплексупражнений
5 июля, Москва, Лужники – Финал 2-ого сезона «Народных Игр ГТО Спортлото». Впервые представлен комплекс из 6 упражнений: бег, подтягивания, отжимания, приседания, заход на короб и пресс. Комплекс получил название «Герой ГТО». Присоединяйся к нам на сайте и в соц.сетях: https://gto.com.ru https://t.me/gtosport https://vk.com/gtosport Пиши: [email protected] Звони: +7 (986) 333-33-33 #геройгто #игрыгто #народныеигрыгто #народныеигрыгтоспортлото #спортлото #многоборьегто #федерациямногоборьягто #лужники #московскийспорт #финал #викторкрутий #владимирвойтеховский #гто #готовктрудуиобороне #нормыгто #нормативыгто #комплексупражнений
В Севастополе 22 февраля 2025 года выявили самую физически подготовленную пару на командных соревнованиях! 💪🏻Федерация многоборья ГТО приготовила комплексы, которые проверили участников турнира на умение работать в команде, выносливость, силу и ловкость. Соревнования состоялись на стадионе «Горняк» в Балаклаве. 25 команд из Краснодара, Сочи, Анапы, Республики Крым и Севастополя соревновались за звание сильнейших. По результатам шести зачетов определились сильнейшие пары: 🥇Михаил Дерко и Богдана Багинская (Севастополь/Симферополь) 🥈Никита Микитась и Кристина Зубкова (Симферополь) 🥉Николай Самойлов и Нина Пюро (Севастополь/Ялта) Поздравляем победителей и призеров с заслуженной победой! __________________________________________________ Федерация многоборья ГТО Севастополя: РЕГИОНАЛЬНАЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ФЕДЕРАЦИЯ МНОГОБОРЬЯ ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ ГОРОДА СЕВАСТОПОЛЯ Адрес: г. Севастополь Президент: Зуев Павел Павлович Почта: [email protected] Сообщество ВК: https://vk.com/gtosport.sevastopol Телефон: +7 (987) 389-38-88 E-mail: [email protected]
