Разведение рук с резиной стоя супинированным хватом|Band pull apart supinated grip5просмотров2 месяца назад
Разведение рук с резиной стоя пронированным хватом|Band pull apart pronated grip8просмотров2 месяца назад
Тяга резины к лицу стоя на коленях сверху вниз|Kneeling high angle banded face pull8просмотров2 месяца назад
Махи гирей одной рукой до уровня глаз/русские|Single arm Russian kettlebell swing7просмотров2 месяца назад
Сгибание голени с ногами на гребном (без выпрямления в тазу)|Leg curl on row without hip extension6просмотров2 месяца назад
