REBORN Training - смотреть онлайн все 58 видео на RUTUBE. (53800186)

Боковые подъемы с гирей / DB Side Bends

8

просмотров

2 дня назад

Тяга резины в боковой планке / Side Plank Band Pull

17

просмотров

2 дня назад

Мертвый жук с медболлом / Deadbug with Medball

17

просмотров

2 дня назад

Джими жим штанги лежа на скамье / JM PRESS

31

просмотр

2 дня назад

Жим лэндмайн одной рукой стоя на одном колене / Half Kneeling Landmine Press

21

просмотр

2 дня назад

Болгарские приседания с гирей на груди

19

просмотров

2 дня назад

Червяк / Inchworms

19

просмотров

2 дня назад

Упражнение 90/90 / Hip Switch

18

просмотров

2 дня назад

Комплекс из 5 упражнений на мобильность и растяжку плеч

24

просмотра

2 дня назад

Боковые приседания на одной ноге в TRX / TRX Single Leg Side Squat

4

просмотра

14 дней назад

Приседание велосипедиста с гирей перед собой / Goblet Cyclist Squats

25

просмотров

14 дней назад

Подьемы Зотмана с гантелями / Dumbbell Zottman Curl

29

просмотров

14 дней назад

Комплексная разминка плеч с резинкой 1 / Banded7s

64

просмотра

14 дней назад

Наклоны со штангой сидя на скамье / Seated Good Morning

17

просмотров

14 дней назад

Горизонтальная тяга штанги лежа на скамье / Barbell Prone Row

22

просмотра

14 дней назад

Зомби приседание / Zombie Front Squat

10

просмотров

20 дней назад

Русские скручивания с медболлом / MB Russian Twist

5

просмотров

Месяц назад

Подъем дракона / The Dragon Flag

9

просмотров

Месяц назад

Жим гири дном вверх стоя на одном колене / Upside Down KB Press

17

просмотров

Месяц назад

Русские скручивания на GHD / GHD Russian Twist

5

просмотров

Месяц назад

Загрузка