Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт, преподаватель ООО “Маяк”
Чувствуете хроническую усталость, набираете вес, особенно в области живота, а давление и сахар в крови начали «скакать»? Это могут быть тревожные сигналы метаболического синдрома — состояния, которое разрушает ваше тело медленно, но уверенно. В этом видео я расскажу, какие признаки нельзя игнорировать, как всё связано между собой и почему метаболические нарушения — это не только про вес, но и про реальную опасность для жизни.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете видео про психическое здоровье человека, психические расстройства и многое другое.
Если замечали у себя что-то из перечисленного — напишите в комментариях. Обсудим вместе.
#аглаядатешидзе #психиатр #психолог #метаболическийсиндром #здоровье #медицина #подкаст #психотерапевт
Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт, преподаватель ООО “Маяк”
Вы замечали, что кожа теряет упругость, становится тусклой, появляются морщины раньше времени? Одна из причин — гликация: реакция, при которой сахар повреждает белки вашего тела. В этом видео я расскажу, как избыток глюкозы разрушает коллаген, провоцирует воспаления и ускоряет старение кожи. Вы узнаете, как незаметный избыток сахара влияет на тело каждый день.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете видео про психическое здоровье человека, психические расстройства и многое другое.
#аглаядатешидзе #психиатр #психолог #здоровье #сахар #влияниесахара #сахарнаякожа #старениекожи
Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт, преподаватель ООО “Маяк”.
В этом видео я рассказываю о признаках сахарного старения – процессе, когда избыток сахара в организме ускоряет старение кожи и вызывает различные проблемы. Узнайте, как сахар влияет на вашу внешность, мозговую активность и с чем это связано на самом деле.
Расскажите в комментариях, сталкивались ли вы или ваши близкие с этой проблемой? Как вы с ней боролись?
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о психологии и психотерапии. Здесь вы найдете полезную информацию о психическом здоровье, самопознании и эффективных способах решения жизненных проблем.
#аглаядатешидзе #психотерапевт #здоровье #метаболическийсиндром #сахарноестарение #гликация #медицина #диабет
Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт, преподаватель ООО “Маяк”
В этом видео мы с Инной Макаровой обсуждаем основные причины, которые могут приводить к проблемам с желчным пузырем.
Желчный пузырь играет важную роль в процессе пищеварения, вырабатывая и накапливая желчь, которая необходима для расщепления жиров. Но из-за различных факторов в его работе могут возникать сбои.
Рассмотрим наиболее распространенные причины, вызывающие дискомфорт, боли и другие неприятные симптомы, связанные с желчным пузырем, чтобы вы могли вовремя принять меры и сохранить свое здоровье.
Друзья, а как вы следите за здоровьем желчного пузыря? И вообще, считаете ли это важным? Делитесь в комментариях!
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения с собой, психологию общения, личностный рост и многое другое!
#аглаядатешидзе #психолог #психотерапевт #здоровье #медицина #желчныйпузырь #пищеварение #симптомы #проблемысжелчнымпузырем
Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт.
Действительно ли творчество необходимо каждому человеку? Или существуют другие способы найти себя, выразить свои эмоции и получить удовлетворение от жизни? Всегда ли творчество – лучший способ справиться со стрессом и найти внутреннюю гармонию?
В этом видео мы рассмотрим аргументы "за" и "против" обязательного занятия творчеством. Поговорим о том, какие альтернативные способы самовыражения и релаксации существуют, и как понять, что подходит именно вам.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать больше о психологии, саморазвитии и способах раскрытия своего потенциала!
Согласны ли вы с тем, что творчество необходимо всем? Или считаете, что существуют другие, не менее эффективные способы самовыражения и самореализации? Поделитесь своим мнением в комментариях!
#аглаядатешидзе #психология #психолог #творчество #саморазвитие #самореализация #психологиятворчества #советыпсихолога
Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт.
Стоит ли брать ребенка на похороны? Этот вопрос вызывает много споров и сомнений у родителей. Как защитить ребенка от негативного опыта и не нанести ему психологическую травму? Важно ли ребенку попрощаться с умершим близким?
В этом видео мы разберем, в каком возрасте ребенок может быть готов к такому опыту, и как аккуратно подойти к вопросу о присутствии на похоронах.
Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше полезной информации о психологии и отношениях в семье!
А какой опыт в этом вопросе был у вас? Как вы считаете, в каком возрасте ребенок может быть готов к участию в похоронных церемониях? Поделитесь своими мыслями в комментариях!
#аглаядатешидзе #психология #психолог #дети #негативныеэмоции #утратаблизкого #саморазвитие #детскаятравма #горе
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе - врач-психиатр и психотерапевт, преподаватель ООО “Маяк”
Вы решили обратиться к психотерапевту, но не знаете, как выбрать подходящего специалиста? Как отличить профессионала от дилетанта? На что обратить внимание на первой консультации? В этом видео я расскажу о трех ключевых критериях, которым должен соответствовать хороший психотерапевт. Эти знания помогут вам сделать осознанный выбор и избежать разочарования. Помните, правильный выбор специалиста – залог успешной терапии!
Согласны с предложенными критериями? Может быть, вы добавили бы что-то еще? Пишите в комментариях, что для вас самое важное при выборе психотерапевта!
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о психологии и психотерапии. Здесь вы найдете полезную информацию о психическом здоровье, самопознании и эффективных способах решения жизненных проблем.
#аглаядатешидзе #психолог #психотерапевт #психотерапия #саморазвитие #каквыбратьпсихотерапевта #ментальноездоровье
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе - врач-психиатр и психотерапевт, преподаватель ООО “Маяк”
Многие задаются вопросом: почему психотерапия стоит так дорого? Неужели нельзя получить помощь бесплатно? Дело в том, что в психотерапевтических отношениях крайне важны границы. Они обеспечивают безопасность, доверие и эффективность процесса. Деньги в данном случае выступают не просто платой за услугу, а важным элементом выстраивания этих самых границ. Почему терапия без четких границ не принесет результатов? Какую роль в этом играют деньги? Ответы на эти вопросы – в этом видео.
А что вы думаете о роли денег в психотерапии? Оправдана ли, на ваш взгляд, стоимость сеансов?
Расскажите о своем опыте или соображениях в комментариях!
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о психологии и психотерапии. Здесь вы найдете полезную информацию о психическом здоровье, самопознании и эффективных способах решения жизненных проблем.
#аглаядатешидзе #психотерапия #психология #психотерапевт #психотерапиясеанс #ментальноездоровье #подкаст #подкастпсихолога
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе — врач-психиатр и психотерапевт.
«Ты меня провоцируешь», «Все вокруг идиоты», «Мне ничего не нужно — я всё знаю»… Иногда за такими фразами скрываются глубинные проблемы с психикой, а не просто дурной характер. В этом видео я расскажу, какие высказывания могут быть сигналами серьёзного расстройства, почему важно не путать неадекватность с эмоциональностью и как реагировать, если человек ведёт себя агрессивно или разрушительно.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения, психологию общения, личностный рост и многое другое!
#аглаядатешидзе #психиатр #психолог #неадекватность #психическоездоровье #психическиерасстройства #тревожныесимптомы #эмоции #агрессия #манипуляция #коммуникация #психопатология #психотерапия #опасноеповедение #границы #ментальноездоровье
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе — врач-психиатр и психотерапевт.
Иногда боль не утихает — не через месяц, не через год, а только становится глубже. Это может быть не просто переживание утраты, а осложнённое горе. В этом видео я расскажу, по каким признакам можно распознать это состояние, почему оно возникает и чем отличается от депрессии. Мы обсудим, как поддержать себя или близкого и в каких случаях обязательно нужна помощь специалиста.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения, психологию общения, личностный рост и многое другое!
#аглаядатешидзе #психиатр #психолог #горе #осложненноегоре #утрата #депрессия #психотерапия #психическоездоровье #самопомощь #поддержка #травма #эмоции #психологияпотерь #пережитьгоре #помощьспециалиста
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе — врач-психиатр и психотерапевт.
Иногда кажется, что сегодня помощь психолога предлагают на каждом шагу — но так ли она необходима всем? В этом видео я разберу важный и тонкий момент: почему навязанная психотерапия может вредить, в каких случаях человек действительно не готов к ней и как отличить искреннюю заботу от профессионального давления. Мы поговорим о праве на личные границы и уважении к разным способам переживать жизнь.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения, психологию общения, личностный рост и многое другое!
#аглаядатешидзе #психиатр #психолог #психотерапия #помощьпсихолога #личныеграницы #навязаннаяпомощь #самопомощь #эмоции #психическоездоровье #психология #отказотпомощи #нужналипсихотерапия #осознанность #уважениекчеловеку
Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт.
Держать негативные эмоции в себе - вредно? Обсуждаем, почему плакальщицы на похоронах - это важная часть процесса горевания, как это помогает высвободить эмоции и облегчить тяжелое моральное состояние.
Подписывайтесь на канал, чтобы научиться не бояться своих эмоций и справляться с трудными ситуациями!
А как вы переживаете негативные эмоции? Делитесь историями в комментариях.
#аглаядатешидзе #психолог #психология #психотерапия #отношения #горе #кризиснаяситуация #тяжелыеобстоятельства #потеряблизкого
Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт.
Когда попытки спасти отношения становятся саморазрушением? Рассказываю о том, как понять, что отношения обречены и настало время отпустить друг друга.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения, психологию общения, личностный рост и многое другое!
А что важнее по вашему мнению: сохранить отношения любой ценой или собственное благополучие? Делитесь в комментариях!
#аглаядатешидзе #психология #психолог #отношения #абьюзивныеотношения #психотерапевт #любовь #психологияотношений
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе — врач-психиатр и психотерапевт.
Смерть — тема, которую мы боимся обсуждать даже со взрослыми, а когда речь идёт о ребёнке, страх только усиливается. В этом видео я расскажу, как правильно говорить с ребёнком о потере близкого: какие слова использовать, чего избегать, как учитывать возраст и эмоциональное состояние. Вы узнаете, как помочь ребёнку прожить горе без лишней травмы и сохранить доверие между вами.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения, психологию общения, личностный рост и многое другое!
#аглаядатешидзе #психиатр #психолог #детскаяпсихология #смерть #горе #утрата #дети #родительство #психическоездоровье #травма #эмоции #психотерапия #какобъяснитьребёнку #потеряблизкого #семья
Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт.
Горевать после сильного эмоционального потрясения – абсолютно нормально, но важно вовремя понять, когда нужна помощь специалиста. Вы когда-то испытали горе и теперь замечаете, что жизнь безрадостна и однообразна? Это явный сигнал того, что пора обратится к психологу.
Обсуждаем как я оказалась в подобной ситуации и как осознала свое психологическое состояние.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения, психологию общения, личностный рост и многое другое!
#аглаядатешидзе #психология #психотерапия #горе #депрессия #психологическаятравма #кризиснаяситуация #тяжелыеобстоятельства
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе — врач-психиатр и психотерапевт.
Сильный, сдержанный, «не должен плакать» — именно таким видят мужчину, даже когда он теряет близкого человека. В этом видео я объясню, почему мужчинам действительно сложнее пережить горе: от культурных установок до физиологии стресса. Мы разберём, как на мужчин влияет запрет на эмоции, к чему приводит «всё в себе» и что может помочь прожить утрату, не разрушая себя изнутри.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете видео про психическое здоровье человека, психические расстройства и многое другое.
#аглаядатешидзе #психиатр #психолог #горе #утрата #мужчина #эмоции #пережитьгоре #психологиямужчин #самопомощь #психотерапия #психическоездоровье #стресс #мужскойвзгляд #психология
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе — врач-психиатр и психотерапевт.
Гостевой брак — свобода или бегство от близости? Всё чаще пары выбирают жизнь «порознь», но по любви. В этом видео я расскажу, что на самом деле стоит за решением жить отдельно, какие психологические потребности удовлетворяет такой формат и в каких случаях он работает, а когда становится симптомом страха и отчуждения. Будет интересно и, возможно, неудобно — но честно.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения, психологию общения, личностный рост и многое другое!
#аглаядатешидзе #психиатр #психолог #гостевойбрак #отношения #любовь #психологияотношений #саморазвитие #семья #психотерапия #личныеграницы #свободавотношениях #психика #эмоции #психическоездоровье #близость
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе — врач-психиатр и психотерапевт.
Потеря — это всегда боль, но как понять, когда страдание становится опасным? В этом видео я помогу вам разобраться, где проходит грань между нормальной реакцией на утрату и состоянием, которое требует профессиональной помощи. Мы поговорим о стадиях горя, тревожных сигналах и том, что делать, если горевание не отпускает слишком долго.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения, психологию общения, личностный рост и многое другое!
#аглаядатешидзе #психиатр #психолог #горе #горевание #психическоездоровье #психотерапия #депрессия #потеря #утрата #эмоции #самопомощь #психиатрия #помощьпсихолога #тревожныесимптомы
Всем привет! С вами Аглая Датешидзе – врач-психиатр и психотерапевт.
Трудная жизненная ситуация - это всегда эмоционально тяжело, потому что нам кажется, что это конец нашей жизни и дальше уже ничего хорошего не будет. Как пережить горе и что делать, когда вы попали в эмоциональный ступор? Чего нельзя допускать в кризисной ситуации? Обсуждаем, что происходит с вашей психикой и что делать, чтобы суметь пройти этот этап.
Подписывайтесь на канал! Здесь видео про психологию, отношения, психологию коммуникации и многое другое!
#аглаядатешидзе #психолог #психология #психотерапия #отношения #горе #кризиснаяситуация #тяжелыеобстоятельства #потеряблизкого
Привет всем! С вами Аглая Датешидзе — врач-психиатр и психотерапевт.
Представьте: похороны — и никто не плачет. Наоборот, звучит музыка, люди танцуют и вспоминают хорошее. В этом видео я расскажу о странах и культурах, где смерть — не конец, а переход. Где прощание с умершим наполнено светлой памятью, благодарностью и даже радостью. Мы обсудим, как такие ритуалы помогают по-настоящему прожить горе и почему в некоторых случаях это может быть более здоровым способом справиться с утратой, чем традиционная скорбь.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше видео про отношения, психологию общения, личностный рост и многое другое!
#аглаядатешидзе #психология #подкаст #горе #злость #утрата #психологияпотерь #психолог #психотерапия #психиатр #эмоции #психологиякультур #ритуал #жизньпослесмерти