Разбираю миф. А если хотите функциональные тренировки для красивой осанки — переходите по ссылке и выбирайте программу «Легкое движение»: https://clc.to/sja2Ew

После первых родов я исправила осанку с помощью домашних тренировок. И вот уже несколько лет помогаю девушкам прийти в форму, не записываясь в зал. Переходите по ссылке и выбирайте программу «Легкое движение»: https://clc.to/sja2Ew

Чтобы ее получить — переходите в мой тг канал: sabintag

Один из эффективных способов — поработать с мышцами тазового дна. Переходите по ссылке и выбирайте программу «Тазовое дно», чтобы подготовить тело к родам: https://clc.to/sja2Ew

Тем временем я продолжаю тренироваться. Хотите вместе со мной? У меня тренировки для беременных и для восстановления после родов. Переходите по ссылке: https://clc.to/sja2Ew

Продолжаю тренироваться в 3 триместре. Призываю и вас! Переходите по ссылке и выбирайте подходящую программу: https://clc.to/sja2Ew

Продолжаю тренироваться в третьем триместре, приглашаю и вас! Я создала программу для беременных, также есть тренировки для восстановления после родов: https://clc.to/sja2Ew

Неожиданно и быстро вырос живот, а я продолжаю тренироваться

Сомнения и страхи неизбежны. Но они ничто по сравнению со сладкой макушкой. Согласны?

Влиться легко и бережно в тренировочный процесс помогаю на своей базовой программе «Легкое движение». Старт в июне, но сейчас вы можете попробовать бесплатно пробную неделю. Переходите по ссылке и записывайтесь в листы ожидания: https://goo.su/wr3YiD

Если вы только недавно стали мамой, предлагаю мягко и бережно влиться в тренировочный процесс на моей базовой программе «Тазовое дно». Старт в июне, но уже сейчас вы можете закрепить за собой лучшую стоимость и забрать бесплатно пробную неделю. Записывайтесь по ссылке: https://goo.su/m2E4KHq