Shorts
Ой как хорошо 😋 Какой кадр зашёл больше всего? 😏 И кто узнаёт откуда этот трек? 😏 Кадры и прогрессы с последних тренировок. Сегодня прям отжег! 🔥 Манки в темп манки поймут не многие🤫 Побито много личных рекордов 👀 Работаем дальше 🚀🕺 #паркур #воронеж #сальто #freerun #parkour #freeflyvrn
Просто 🤤 Доволен сегодняшней треней! 3.5 часа полетов🚀 Отдых? Что это?! 🧐 Летим дальше 😌 #паркур #сальто #freerun #parkour #freeflyvrn #воронеж
Телодвижения из 2025-го. Что-то уже успел напрыгать 😌 А какие у вас успехи в 2025-ом, не считая, что вышли с каникул? 😄 #паркур #сальто #freerun #parkour #freeflyvrn #flip
Наше Рождество 🎅🎁🎄😏🏃♂️
Завтра на RUTURE канале выходит отчётный клип школы FREE FLY VRN за 2024-й год🚀 Динамичные прыжки и прогрессы наших учеников 🔥😍 Ловим нарезку🤩 Следим за лентой 👌👇 https://rutube.ru/channel/49683724/
А как у вас проходят праздники? 😏🎄🎅🏃♂️🕺
Завтра наканале выходит мой отчётный клип за 2024 год. Ловим нарезки из него😍 Это вышло динамично и красиво 🤩 Будем смотреть? 🧐👇
366 дней подтягиваний. 10980 подтягиваний. Такое задание я себе поставил в конце 2023 года. Я справился! Были штрафные дни, чаще всего пока болел. Но я эти штрафы закрывал. В день приходилось подтягиваться 60-150 раз. Подтягивания в любой месте, где это было возможно. До работы, после работы, во время работы, во время праздников. Поставил себе задание как дисциплина. Было очень тяжело и интересно. Явно, очень явно я прокачал свою спину, впервые в жизни чувствую такую мощь. Явно стала сильнее взрывная мощь рук. Ставим себе новые цели, но точно выполнимые, исходя на, рабочие будни и много занятий паркуром и фрираном. Ставьте себе цели, добивайтесь их! Летим 🚀
